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마이스토리

울산심리치료센터 착한아이 증후군 울산심리치료센터 마이스토리입니다. 우리 아이가 어른스럽고 엄마말을 잘 들으며 무엇이든지 알아서 척척 잘 해내기까지 하면 부모 입장에선 그보다 더 기쁘고 좋은 일은 없을 텐데요, 그러나 생각해 보셨나요? 충분히 화가 날 만한 상황에서도 불만이 있을 만한 상황에서도 항상 괜찮다고 말하며 엄마를 안심시키고 태연한 척 하는 우리 아이의 속 마음을 말이지요. 착한아이 증후군이란 위와 같이 화가 날 만한 상황에서도 불만이 있을 법한 상황에서도 자신의 감정을 꾹 억누르며 엄마 아빠에게 좋은 모습을 보이려는 아이의 심리적인 증상을 말합니다. 울산심리치료센터에 아이와 함께 내방하신 분들과 상담을 진행하다 보면 "우리 아이는 원래부터 착해서요!" 라고 말씀하시는 부모님들도 계십니다. 당연히 타고난 천성을 가진 아이도 있긴.. 더보기
울산심리상담센터, 책 추천-아들을 잘 키운다는 것 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 날씨가 요즘 너무 더운데요ㅜ 다들 어떻게 지내고 계신가요ㅜ? 이런 찜통 더위는 한당안 계속 된다고 하더라구요ㅜ 심지어 다음주가 더 덥대요ㅜㅜ 기력 잘 보충하셔서 이제 시작한 여름, 힘을 내어 견뎌보아요^^ 오늘은 저희 울산센터 김주현 부원장님께서 추천해주신 책 한권을 소개하려고 해요~ 매번 좋은 책을 선정해서 추천해주시곤 하는데요, 이번에는 아들을 키우는 어머니들을 위한 아들을 잘 키울 수 있는 도서를 추천해주셨습니다^^ 육아가 다 똑같다고는 하지만 확실히 아들과 딸의 양육에는 차이가 있기 마련이지요~ 아들을 어떻게 키워야할 지 모르시겠다면 이 책을 추천합니다~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 아들을 잘 키운다는 것 - 이 진 혁 저... 더보기
울산아동심리치료센터 스포츠로 아이의 성격을 바꾼다? 안녕하세요? 울산아동심리치료센터 마이스토리입니다. 지난 주 막을 내린 월드컵의 열기가 아직도 뜨거운데요, 축구와 농구와 같은 스포츠로도 아이의 성격을 변화시킬 수 있다는 사실!^^ 운동을 좋아하고 소질이 있는 아이가 있고 이렇지 않은 아이도 있지만 설령 운동에 큰 재미를 느끼지 못하고 소질이 없다 해도 친구들과 같이 어울려서 아래의 운동을 하는 것만으로도 긍정적인 심리를 형성하는데 많은 도움이 된다고 해요. 오늘은 아이의 특징별로 어떤 운동이 좋은지에 대해 소개해 드리도록 할게요. 울산아동심리치료센터 마이스토리 개구쟁이, 심술쟁이 아이들에게 좋은 (농구, 배구) 개구쟁이, 심술쟁이 아이들은 다른 아이들과의 협동성이 부족하여 어울리기 힘든 경우가 많습니다. 이런 아이들에겐 농구나 배구와 같은 팀워크를 배울.. 더보기
부산가족상담센터, 행복한 가족 만들기 가족은 하나로 연결되어 서로가 서로에게 영향을 미치는 매개체죠. 따라서 한 사람의 문제는 결국 가족이라는 집합체 내에 문제가 생겼다는 것을 의미합니다. 한 개인은 가족이라는 울타리 안에서 성장하며, 인간의 생애 발달에 있어 가장 밀접한 영향을 끼치는 것이 바로 가족이기에 가족과의 관계는 한 사람의 인생에 있어 너무도 중요하다고 할 수 있습니다. 건강한 가족 구성원들과의 관계와 행복을 위해서 가족상담은 꼭 필요합니다. 가족간의 생기는 여러가지 원인을 분석하여 효과적인 해결 방법을 제시하는 '가족상담' 이렇듯 가족상담을 통해 가족구성원들의 행복을 도모할 수 있는데요, 가족갈등은 1. 소통단절로 인하여 가족관계가 소원해짐 2. 가족간의 대화가 줄어듬 3. 갈등으로 인해 부모 및 형제 자매가 의절 4. 갈등으로.. 더보기
스마트폰중독 예방법 알아볼까요? 스마트폰 어떻게 해야 중독에서 벗어날 수 있을까요? 안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 우리 아이 스마트폰 중독 예방법에 대해 포스팅을 통해 안내해 드리려고 해요. 1. 부모부터 먼저 솔선수범 자녀보고 스마트폰을 많이 하지 말라고 하면서 정작 부모인 자신은 하루종일 스마트폰을 보고 있다면 과연 부모의 말이 아이에게 잘 적용이 될 수 있을까요? 자녀의 적당한 스마트폰 사용량을 원한다면 부모부터 먼저 자신의 휴대폰 습관을 되돌아보고 점검해 보아야 합니다. 2. 평소보다 가족 소통을 늘리기 평소 가족과의 대화 분위기를 조성하시는 것도 자녀의 스마트폰중독 예방에 있어서 많은 도움이 됩니다. 가족 구성원으로부터 사랑을 받지 못한다고 느끼거나 소통이 원활하지 못해 부모에게 자신의 이야기를 마음껏 하기.. 더보기
분당성인심리상담센터와 알아보는 주부스트레스 안녕하세요? 분당성인심리상담센터 마이스토리입니다. 강남구 정신보건센터가 조사한 결과 자료에 따르면 전체 응답자의 22%가 우울증상을 나타냈으며 그 중 30~40대 기혼 여성들은 자녀 교육으로 인해 스트레스를 받고 있음이 밝혀졌어요. 그만큼 주부스트레스가 30~40대 기혼 여성분들께 많이 퍼져있다는 것인데요, 오늘은 분당성인심리치료센터 마이스토리와 함께 주부스트레스에 대한 극복법을 알아보도록 하겠습니다. 완벽주의로 인해 지쳐가는 엄마들 아이를 완벽하게 잘 키우고 싶은 마음은 모든 엄마들이 가지고 있는 목표이자 삶의 이유일 것입니다. 따라서 여러가지 교육 정보등을 토대로 체계적이고 전문적으로 양육을 하기 위해 노력하는데요, 이러한 노력에 비해 아이게 제대로 따라와주지 못하거나 엄마의 의도와는 다른 방향으로 .. 더보기
울산심리치료센터, 직장인의 질병 5 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 한창 더위가 기승을 부리는데요ㅜ 울산은 폭염특보가 내려졌다고 합니다ㅜ 한창 더워지고, 자꾸 나이를 먹어가니~ 올해가 작년 같지 않네요ㅜ 저희 엄마처럼 저도~ 건강염려증이 생기나 봐요^^; 몇일 전, 네이버 뉴스를 보는데 '52시간 근무 시대'라는 타이틀로 직장인을 위협하는 질병에 대한 기사가 있더라구요~ 집에서 육아를 하시는 우리 어머니들이 직장인과 무엇이 다르겠어요? 우리 모두 공유가 필요합니다!! [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] VDT 증후군 컴퓨터를 주로 사용하는 사무직 종사자에게 발생하는 질환으로 거북목증후군, 근막통증후군, 손목터널증후군이 있다고 합니다. 다음의 세가지의 통증이 발생한다면, 병원에 한번 들러보시길 권합니다. -.. 더보기
세상을 이끄는 힘! 데이비드 리빙스턴의 정신 안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리입니다. 19세기 초 영국의 선교사로 활동했던 데이비드 리빙스턴을 아시나요? 그는 지금도 영국에서 모든 신사들의 상징으로 거론되며 영국의 정신으로 대변되고 있는데요, 때는 영국이 전 세계를 지배했을 당시 19세기 초로 거슬러 올라갑니다. 아프리카로 떠나게 될 두 명의 영국인이 있었습니다. 뛰어난 수완을 갖춘 정치인 세실로즈와 이번 포스팅의 주인공이자 탐험가인 데이비드 리빙스턴이었죠. 그 당시 영국은 수 많은 식민지를 가지고 있었으면서도 막강한 힘을 가지고 있었기 때문에 그 어떤 나라도 영국을 막을 나라는 없었던 상황이었습니다. 아프리카로 넘어간 세실로즈는 아프리카에 있는 수 많은 금은보화를 약탈하여 영국으로 가져왔고, 그로 인해 영국 국민들의 수 많은 칭송을 받았습니다... 더보기
심리상담센터 마이스토리, 심리상담사 역량 강화를 위한 워크샵 진행 안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리입니다. 7월 10일 저희 마이스토리 연구소에서 마이스토리 상담사 선생님들을 모시고 워크샵을 진행하였습니다. 건강정신의학과 전문의 홍정완 교수님을 모시고 진행된 (익산병원 건강정신의학과 과장 / 대한신경정신의학회 ) 자살 위기 내담자와 관련한 상담사들의 역량 강화 워크샵이었는데요, 자살 위기와 관련된 깊이 있는 논의는 물론, 상담 사례 연구 결과도 함께 나눔으로서 상담사들끼리 더 좋은 상담 서비스를 위한 여러 의견을 듣고, 교환하고 나눌 수 있었던 의미있고 귀한 시간이었습니다. 내담자 분들이 행복을 느끼실 수 있는 센터, 오셔서 희망을 가지실 수 있는 센터, 심리상담센터 마이스토리는 석 박사급 전문 상담사들이 모여 항상 내담자 분들을 먼저 생각하며 진정한 기쁨을 드리기 .. 더보기
강남커플심리상담센터, 썸녀 카톡스킬 여자마음을 어려워하는 남성 분들을 위한 썸녀와 카톡 잘하는 법 안녕하세요? 강남 커플심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 사랑에 많은 관심이 있는 젊은 분들을 위한 포스팅을 진행하려고 하는데요, 오늘은 내가 마음에 드는 여자를 만날 때 여자의 마음을 어려워하는 많은 남성 분들을 위한 포스팅이겠네요.^^ 바로 썸녀 카톡스킬에 관한 부분을 다뤄볼까 합니다. 아직 사귀는 단계는 아닌... 서로간에 호감을 약간씩 가지고 있는 상태인데 그녀에게 긍정적인 나에대한 이미지를 부각할 수 있는 카톡 방법은 없을까요? 썸녀 카톡스킬! 강남커플심리상담센터 마이스토리와 함께 알아보도록 할게요. 1. 조급함은 금물! 답장이 안 온다 하여 너무 조급할 필요는 없다는 것! 편안한 마음으로 기다리세요. 2. 생각날 때 보내세요. 썸.. 더보기

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