본문 바로가기

심리상담

울산심리상담센터 잘 하는게 없다고 생각된다면? 안녕하세요? 울산심리상담센터 마이스토리입니다. 저는 남들과는 다르게 특별히 잘하는게 없어요. 너무 평범해서 걱정이에요. 너무 평범하다 보니 사람들 사이에서 존재감이 없어요. 이것도 극복이 가능할까요? 저희 마이스토리 울산센터에 방문해 주신 분들 중 잘하는게 없어서 타인에 비해 존재감이 없다고 믿으시는 분들께서 많이 하시는 질문입니다. 보통 이런 사례의 분들은 자신감과 자존감이 부족하신 경우가 많고 처음부터 나는 부족하니까! 와 같은 말이나 생각을 가장 먼저 하십니다. 즉 이겨 놓고 싸우는게 아닌 져 놓고 싸우는 것이죠. 그렇기에 항상 부족할 수 밖에 없고 남들에 비해 나 자신이 초라해 보일 수 밖에 없습니다. 그 이유는 바로 나 자신이 나 스스로를 부족하다고 생각하니까요. 그러나 울산심리상담센터 마이스토.. 더보기
울산성인심리상담센터 마이스토리, SBS '궁금한이야기Y' 451회 출연 안녕하세요? 울산성인심리상담센터 마이스토리입니다. 저희 마이스토리 울산센터가 5월 31일 금요일 SBS 궁금한이야기Y 451회에 출연하였습니다. 성폭력으로 인해 피해를 겪고 있으며, 덩달아 믿었던 변호사마저 자신의 가해자쪽으로 돌아서있는 등 성폭력 피해로 인한 상처와 더불어 여러가지 안 좋은 일로 마음의 큰 상처와 아픔을 겪고 계신 한 여성분의 마음을 상담해 드리는 장면이 방영되었는데요... 심리상담은 저희 울산센터의 정고운 원장님께서 맡아 주셨으며, 성폭행 피해로 인해 힘들어하는 피해자 분의 마음을 진심으로 위로해 드리고, 문제가 잘 해결될 수 있고, 마음의 트라우마와 상처를 잘 이겨내실 수 있도록 진심으로 응원해 드림과 동시에 마음을 어루만져 드렸습니다. 불안 수치가 중등도에 심리적으로 안정되지 않은.. 더보기
강남성인심리상담센터 마이스토리, TV조선 '아내의 맛' 49회 출연 안녕하세요? 강남성인심리상담센터 마이스토리입니다. 저희 마이스토리 강남센터가 6월 4일날 방영된 TV조선 '아내의 맛' 49회에 출연하여 개그우먼 홍현희, 디자이너 제이쓴 부부님의 상담을 진행하였습니다. 개그우먼이면서 평소 밝은 성격의 소유자였던 홍현희님... 그러나 아버님께서 담도암으로 갑작스럽게 별세하시어 슬픔으로 하루하루를 보내고 계셨던 홍현희님과 곁에서 홍현희님의 큰 힘이 되어주신 남편분 제이쓴님께 상담을 통해 마음을 회복하실 수 있고, 돌아가신 아버님을 위해서라도 힘을 내실 수 있도록 조그마한 위로와 힘이 되어드리기 위해 저희 마이스토리는 노력하였습니다. 상담은 강향미 선생님께서 진행해 주셨어요. 항상 내 곁에 계셔주실것만 같았던 아버지... 항상 강한 이미지여서 돌아가실거라곤 생각도 못했던 아.. 더보기
강동심리치료센터, 마음이 행복을 되찾으세요. 안녕하세요? 강동심리치료센터 마이스토리입니다. OECD국가 중 자살률 1위, 이혼율 1위, 그 밖에도마음의 문제를 야기하는 여러 가지 사회적, 환경적인 부분에 있어서상위권을 차지하고 있어서 현대인들의 마음 관리야말로꼭 필요하고 너무나 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 그러나 사회적 편견이나 타인의 시선 등으로 인해나 자신에게 문제가 있다는 것을 알면서도적극적인 해결 방안을 모색하지 못하시는 분들이 매우 많습니다. "상담을 받으면 사회적으로부정적인 시선을 받진 않을까?" 와 같은 생각 때문인데요,그러나 심리상담도 적절한 때를 놓치게 되면해결은 점점 가며 더 어려워질 뿐만 아닌문제는 점점 가며 더 커져 나중에는 걷잡을 수 없을 정도로심각해질 수 있습니다. 무엇이 내 삶에 있어서 가장 중요하고우선순위인지를 생.. 더보기
[마이스토리 심리상담후기] 더할 나위 없이 만족할 만한 상담이었습니다. 상담을 진행하면서 느낀 점은 일단 편안하게 분위기를 조성해 주시고 제 이야기를 들어주시고, 그에 대한 치료방향이라던지, 제가 어떻게 해야하는지에 대해서 세심하게 배려해 주시며 상담해 주셨던 부분들이 제 개인적으로는 참 좋았습니다.심리상담을 받기 전만해도 무언가 달리질 수 있을까라는 의구심을 가지고 시작한 것도 있었습니다. 하지만 회차가 진행될수록 저도 심리적으로 안정적으로 변해갔고 앞으로도 어떻게 살아가야하고 어떻게 제 마음을 컨트롤할 수 있는지에 대해서 방법을 알게 된 것 같아 참 좋습니다.저와 더불어 아이치료도 병행하면서 아이에게 다가가는 방법과 공감하는 방법등을 알 수 있는 좋은 계기가 되었고 저와 아이가 안정적으로 변해 가는 모습을 보게 되니 더할 나위 없이 만족한 상담이었습니다. 감사합니다. 홈.. 더보기
심리상담센터, 거짓말이 심한 아이 대처법 안녕하세요? 마이스토리 심리상담센터입니다 아이가 잘못을 해놓고 거짓말을 한다는 사실은 많은 부모님들을 걱정스럽게 만듭니다 일이 잘못된 것도 화가 나는데 아이가 거짓말까지 하게 되니 더욱 화가 나는 것이지요. 부모 입장에선 화가 나는 것은 당연하지만 그렇다고 거짓말했다는 것에 막 따지고 혼을 내실 경우 아이는 벌어진 상황을 객관적으로 인식하지 못한 채 어리둥절하게 될 뿐더러 엄마에게 혼나지 않기 위해 더욱 거짓말을 하게 될 지도 모릅니다. 그럼 어떻게 해야 아이의 거짓말을 예방할 수 있을까요? 심리상담센터 마이스토리와 함께 알아보겠습니다. 1. 아이가 정직한 행동을 하기 쉽도록 도와주세요. 아이가 거짓말이 아닌 정직한 행동을 할 수 있도록 도와주는 것입니다. 아이가 사실 대로 말할 경우 큰 꾸중이나 화를 .. 더보기
울산심리상담센터, 미술 치료(art therapy) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리 입니다. 날씨가 몇일 계속 흐린 날씨의 연속입니다ㅜ 그래서 그런지 몸도 찌뿌뚱 한 것이~ 매일 같이 잠과의 사투를 벌이고 있답니다ㅜ 오늘은 제가 너~무나 신기해하는 미술 치료에 대해 준비했는데요~ 미술 치료라고 하면, 대부분 그림 그리기를 부끄러워하거나 손재주가 없다는 이유로 조금 꺼려하시는 모습을 보이더라고요~ 미술이라는 것 이외에는 아는 것이 전~~혀 없다보니 두려움이 생기는 거라고 생각이 들어서 준비했습니다^^ 남녀노소, 언어적인 어려움이 있어도 가능한 미술 치료에 대해서 함께 알아보아요~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 미술 치료(art therapy) 미술 활동을 통해 감정이나 내면세계를 표현하고 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화.. 더보기
강남심리상담소 전문성 있는 심리상담을 원한다면? 우리가 몸이 아프면 병원에 가서 진단을 받고 치료를 받은 후 건강해지듯이 우리의 마음도 마찬가지가 아닐까요? 마음이 힘들고 아픈 경우에는 우리는 우리의 마음을 진단하고 케어해 줄 수 있는 심리상담센터를 찾아야 합니다. 심리상담에 관한 우수한 전문성으로 많은 분들의 마음의 문제를 해결해 드린 강남심리상담소 마이스토리를 소개합니다. 석 박사급 이상의 우수한 심리상담전문가 선생님과 종합병원과 동일한 체계적인 상담 시스템을 갖추고 있어 많은 분들께서 믿고 신뢰해 주고 계신 종합심리상담센터이며, 영 유 아동은 물론, 청소년 성인까지 전문적인 상담 프로그램을 진행하기에 더 깊이있는 상담 프로그램을 받아보실 수 있음은 물론, 많은 분들께서 믿고 찾아 주신답니다. 강남을 본점으로 부산, 강동, 울산, 창원, 일산, 양.. 더보기
심리상담센터 마이스토리 여름방학 맞이 초기상담 할인 이벤트 안녕하세요? 여름방학을 맞아 심리상담센터 마이스토리가 초기상담을 시원하게 30% 할인해 드립니다. 혜택 기간은 7월 10일 월요일부터 8월 31일 목요일 까지이며 방학을 맞은 우리 자녀들은 물론 모든 분들을 대상으로 할인해 드리고 있으니 저렴한 가격으로 마이스토리의 전문성 있는 상담도 받아보시고 답답했던 마음을 속 시원히 해결해 보세요. 더보기
강남심리상담센터, 식중독 예방법 알아볼까요? 여름이 되면 덥고 습한 기후로 인해 음식물도 평소보다 쉽게 상하게 되고 고로 식중독 위험또한 높아집니다. 식중독은 음식 안에 들어있는 몸에 나쁜 균들이나 미생물들로 인해 발생되는데요, 상한 음식이나 기간이 지난 음식등을 먹었을 때 대표적으로 발생이 되는 만큼, 식중독은 치료보단 예방이 더욱 중요하다는 말도 있습니다. 오늘은 건강한 여름을 위해 강남심리상담센터 마이스토리와 함께 식중독 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 손부터 깨끗이 씻기 식중독의 원인이 꼭 음식만이 아닙니다. 우리 몸의 균과도 연관이 있지요, 몸 중에서도 우리가 가장 많이 쓰고, 가장 많은 세균이 붙어있는 손은 우리가 음식을 먹을 때 많은 세균을 음식으로 이동시키는 가장 큰 원인입니다. 꼭 음식을 먹기 위해서만이 아니더라도 귀가 .. 더보기