일산심리치료센터 썸네일형 리스트형 일산심리치료센터, 체스 잘하는법 안녕하세요? 일산심리치료센터 마이스토리입니다.오늘은 전 세계인들에게 인기 게임이지만우리나라 사람들에겐 약간 생소하게 비치는체스 게임에 대해 포스팅해보려고 해요. 체스게임...서양에서는 이미 그 역사가 오래되었고전 세계적으로 대중화되었으며어릴 때부터 두뇌를 발달시키고 인성까지도 좋아지게 하는교육 수단으로 자리 잡고 있을 만큼 세계 제일의 매력적인보드게임이라 볼 수 있습니다. 그러나 우리나라에서는아직까진 '체스'가 대중화되어 있지 않아'체스'라고 하면 왠지 신기하고도 어려운머리가 좋은 사람들만 하는 그런 보드게임으로 인식되고 있는 것이 사실인데요,만약 이러한 체스가 온 국민들에게 친숙한 게임이 되고아이들에게 좋은 교육 수단으로 자리잡는다면여러가지로 좋은 영향을 끼치지 않을까? 라는생각도 해보았답니다. 그럼 .. 더보기 일산심리치료센터, 우울증에 좋은 음식 TOP4 안녕하세요? 일산심리치료센터 마이스토리입니다. 오늘은 우울증에 좋은 음식들에 대해 알아볼텐데요? 우울하고 스트레스가 심할 땐 어떤 음식을 먹어주는 것이 좋을까요? 스트레스를 싹 풀어주는 시원한 치맥한잔이나 맛있는 고기가 먼저 생각나시겠지만 순간적으로 기분을 좋게하는 일시적인 음식보단 진정으로 몸과 마음에 좋은 음식들을 먹어주는게 좋지요.^^ 어떤 음식들이 있는지 마이스토리와 함께 알아보도록 해요. 1. 양배추 우울증에 좋은 음식 중 양배추는 많은 이들에게 황금 채소라 알려져 있을 정도로 신체와 정신건강에 좋은 채소랍니다. 스트레스를 낮춰주고 마음을 편안하게 하며 암 예방이나, 골다공증, 혈액순환 활성화 등등 여러모로 좋은 점이 많아 많은 이들에게 사랑받고 있죠. 2. 감자 우울증에 좋은 음식 중 또 다른.. 더보기 일산심리치료센터에서 이성혐오증 해결하세요 안녕하세요?일산심리치료센터 마이스토리입니다. ^ㅡ^ 오늘은 "이성혐오증" 이란 증상에 대해이야기해 보려고 합니다. 일산심리치료센터 마이스토리 이성혐오증 이성혐오증이란 아시다 시피이성에 대한 두려움, 불안감이 매우 커서이성이 옆에만 있어거 거부 반응이 일어나거나 피하고 싶은심리를 불러일으키는 증상인데요, 사람마다 이성에 대하는데 있어 약간의 두려움이나긴장감은 있기 마련이지만그 정도가 너무 심하다면 사회생활을 하거나이성과의 좋은 관계를 맺어나가는데 있어서도장애가 될 수 있습니다. 일산심리치료센터 마이스토리 이성혐오증 이렇듯 이성에 대한 두려움과 거부반응을보이게 되는 "이성공포증" 이 생기는 대표적 주 원인은이성으로부터 겪은 부정적 트라우마에 있으며,또한 어릴 적 부모님의 폭언, 폭력, 권위에 억눌려 살아왔을.. 더보기 일산 심리치료센터, 이별 안녕하세요~ 마이스토리 일산센터입니다~ 오늘은 이별에 대해 들고 왔습니다.! 바로 이별시에 하지 말아야 할 행동들인데요~ 어떠한 것이 있는지 볼까요~? [일산 심리치료센터, 마이스토리] [일산심리치료센터, 마이스토리] 많은 심리학자는 잘 헤어져야 이별에서 깊은 통찰을 얻을 수 있다고 주장합니다. 전문가들은 공통적으로 다음과 같은 상황을 피하라고 말합니다... 어떤 상황이냐구요? ㅠ^ㅠ 먼저, 이별한 상대와 계속 연락을 주고받는 것은 좋지 않다. 슬프고 외로워서 여전히 상대와 관계를 유지하려는 사람이 있다. 하지만 이런 행동은 불행과 슬픔을 연장시킬 뿐이다. 이별로 마음과 몸이 아프다면 이를 지켜보며 천천히 사라지게 두어야 거기에서 의미를 이끌어 낼 수 있다고 합니다.. [일산 심리치료센터, 마이스토리] .. 더보기 일산 심리치료센터, 장미축제 안녕하세요! 일산 심리치료센터 마이스토리입니다. 오늘은!! 날씨가 너무 좋아서!! 놀러가기 좋은! 축제를 가지고 왔습니다^^ 일산 호수공원에서 열리는 장미축제인데요~ 한번 보실까요~~? [일산 심리치료센터, 마이스토리] [일산심리치료센터, 마이스토리] 이번 2017년 장미체스티벌에서는 05월 26일 부터~ 06월 05일까지~ 쭈우욱~~~ 한다고 하니까요~ 아이들과 함께, 가족끼리 함께, 연인과 함께 가보시는 것은 어떨까요~? [일산심리치료센터, 마이스토리] [일산 심리치료센터, 마이스토리] 장미축제에서 사람들이 제일 많이 찍는 비너스상이라고 하네요~ 보시니까 더 가고 싶지 않으신가요~? ＼(^ㅁ^)／ 다음번에도, 일산심리치료센터, 마이스토리는 더 재미있고 즐거운 소식을 들고 오겠습니다^^ [ 일산심리치료.. 더보기 일산 심리치료센터, 몸에 안좋은 걱정? 안녕하세요!!! 마이스토리 일산센터입니다!!!!!! ＜(^▼^)＞ 오늘은 걱정이 많은 사람들에 대한 연구를 가져왔습니다~ 한 번 보실까요~~? [일산 심리치료센터, 마이스토리] [일산심리치료센터, 마이스토리] 걱정을 하면 기분이 썩..좋지는 않죠.. (ㅠ^ㅠ) 대부분 부정적인 결론에 도달하기 때문입니다.. 또한, 우리가 걱정하는 대부분의 일들은 일어나지 않는다는 말이 있듯이, 걱정은 쓸데없는 것으로 취급되곤 하죠~ [일산심리치료센터, 마이스토리] [일산 심리치료센터, 마이스토리] 그런데, 걱정의 이로운점이 발견되었는데요!! 사소한 걱정들이 신체 건강에 도움이된다는 사실!! 알고계셨나요~? 5월 8일! 미 폭스 뉴스 등에 캘리포니아 대학교 리버사이드 캠퍼스 심리학 연구진이 (헉헉...너무길어..ㅠ^ㅠ) 국.. 더보기 일산 심리치료센터, 자존감 수업 안녕하세요!! 일산 심리치료센터, 마이스토리 입니다~~ 오늘은 성년의 날을 맞아 나의 자존감을 키우는 수업! 바로 자존감 수업이라는 책을 들고 왔습니다~~^^ 내용을 한 번 볼까요~? [일산 심리치료센터, 마이스토리] [일산심리치료센터, 마이스토리] [본문 내용] 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려주는 책입니다. 높은 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존감 때문에 내면의 불화와 갈등을 겪고 있는 이들이 건강한 자존감을 회복하도록 도와주는 책이랍니다~~^^ * 해당되는 것이 있는지 잠깐~ 확인해볼까요~~? - 틈만 나면 뭔가를 배우고 열심인데 늘 결.. 더보기 일산 심리치료센터, 엄마의 말공부 안녕하세요!! 일산 심리치료센터 마이스토리입니다!!!!! ＼(⊙▼⊙)／Yeah~~~!!!!!!!!! 오늘은 빨리 소식을 전하고자 뛰어왔습니다..!! ┗(^▼^)┐ 오늘 저희 일산심리치료센터에서는 스스로 공부하는 아이로 키우는 엄마의 말공부 7가지를 들고왔습니다~ [일산심리치료센터, 마이스토리] [일산 심리치료센터, 마이스토리] 내 소중한 아이를 위해서!! 함께 보실까요~~?? . . . . . . . . . . . . . # 첫번째 엄마의 말 너 숙제 안할꺼야? [ X ] 몇시에 숙제하고 싶어? [ ○ ] ---------------------------------------------------------------------------------------------- 아이의 마음과 의견을 물어보는 .. 더보기 일산심리치료센터, 꽃박람회 안녕하세요~~ ↖(*◇*)↗ 일산심리치료센터, 마이스토리입니다~~ 오늘은!! 벌써 져버린 꽃이 아쉬운 분들을 위한!! 꽃 박람회 일정을 가지고 왔습니당~~ [일산심리치료센터, 마이스토리] [일산 심리치료센터, 마이스토리] 꽃 박람회 일정은 04월 29일부터 05월 14일까지 길~~게 개최된다고 합니다~ 꽃도 못보고 사진도 못찍으신 분들은 얼른 가셔서 사진찍으시면!! 최고로 이쁜(멋있는)사진을 소장하실 수 있습니다..! [일산심리치료센터, 마이스토리] [일산 심리치료센터, 마이스토리] 아차!!!! 여러분!! 21시까지 야간개장도 한다고 하니! 밤늦게 가족들과 데이트~ 어떠신가요? [일산심리치료센터, 마이스토리] [일산 심리치료센터, 마이스토리] 개막식에는 공연과 불꽃쇼!!가 있습니다~~ 볼거리도 풍성하죠?.. 더보기 일산 심리치료센터, 국립자연휴양림 안녕하세요!!! 일산 심리치료센터 마이스토리입니다 (⊙▼⊙)/ 오늘 오전에 갑자기 국립자연휴양림이 실시간 검색에 올랐었는데요~ (일산 심리치료센터, 마이스토리) (일산심리치료센터, 마이스토리) 그 이유는 무엇인지 제가 알아보았습니다!! 오늘이 바로 추첨예약이 발표 된 후 다시 선착순으로 예약 선정하는 날이라고 합니다..!! 무슨 말인지 모르시겠다구요?? (일산 심리치료센터, 마이스토리) (일산심리치료센터, 마이스토리) 모르시면 알려드리는게 인지상정..!! 어흠..큼..큼.... 국립자연휴양림에 대해 더 자세히 알아볼까요..? 1. 주중 선착순 예약은 전체 휴양림 객실, 야영장 모두 사용할 수 있는데요~ 사용일을 기준으로 6주전을 기준으로 한.. 더보기 이전 1 2 다음
