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심리 이야기

"창원 심리상담센터" 주의해야 할 결혼유형 안녕하세요? "창원 심리상담센터" 마이스토리입니다. 본격적인 결혼의 계절 가을입니다. 이 시즌이면 공원 곳곳에서 웨딩촬영을 하시는 분들을 많이 보게 되죠. 또한 봄과 더불어 가장 많은 한쌍의 부부가 새롭게 탄생하는 시즌이 바로 10월이 아닐까 싶습니다. 그 누구보다 친했던 친구 혹은 알고 있는 지인들이 한명씩 배우자를 만나 가장 아름다운 모습으로 우리 곁을 떠날때 우리는 마음을 새롭게 하며 이러한 상상과 다짐을 하게 됩니다. "나도 조만간 좋은 남자 혹은 여자 만나 남들의 부러움을 받는 행복한 결혼을 할 거야!" 반드시 그렇게 되실 것이며, 앞으로 여러분들께서도 좋은 배우자를 만나 행복한 가정을 꾸리게 되실 것이라 저희 마이스토리는 믿고 또 확신합니다. 단 아래의 상황만 주의를 하신다면 충분히 행복한 결.. 더보기
강남 부부상담클리닉, 하루 5초, 아내를 행복하게 하는 말들 안녕하세요? 강남 부부상담클리닉 마이스토리입니다. 오늘은 아내를 사랑하는 대한민국 멋진 남편 분들을 위해 '아내를 행복하게 하는 말들' 을 주제로 가져와보았답니다. 자 그럼 본격적으로 아내를 행복하게 하는 말들에는 어떤 것들이 있을까요? 아내를 사랑하지만 어떻게 표현을 해야 될지 몰라 궁금하셨다고요? 하루 5초면 됩니다. 그 궁금증을 풀어드립니다. 강남 부부상담클리닉 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.^^ 1. 세상의 많은 여자들중에서 당신이 제일 예뻐요/돋보여요 예쁘다는 말은 어느 남편이나 다 할 수 있는 칭찬이지만 '많은 여자들' 이란 말이 들어감과 동시에 아내는 세상의 많은 여자들중에서 한 남자로부터 유일하게 사랑받고 있다는 특별한 느낌을 받게끔 됩니다. 2. 내가 당신을 만난 건 정말로 큰 .. 더보기
울산 성인심리치료센터, 행복을 느낄 수 있는 방법 TOP10 안녕하세요? 울산 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 버스를 타고 출근을 하던 중 버스 내부를 쭉 둘러보았습니다. 그런데 버스안의 모든 분들이 지치고 피곤하고, 힘들어하시는 모습들이었어요.ㅜㅜ 그러한 장면을 보고 지금 우리가 추구하는 행복이란 무엇일까? 에 대해 생각하게 되었고, '행복을 느낄 수 있는 방법' 에 대해 생각해 보게 되었답니다. 오늘은 우리가 일상을 살아가며 '행복을 느낄 수 있는 방법' 에는 어떠한 것들이 있는지 10가지를 울산 성인심리치료센터 마이스토리가 준비해 보았습니다.^^ 행복을 느낄 수 있는 방법 TOP10 아래 순위는 마이스토리 심리상담사 선생님들 중 우울증 상담 경험이 많으신 선생님들의 의견을 조합하여 마이스토리가 개인적으로 순위를 매겨본 것입니다. 10위: 잘 웃기 웃음은 의.. 더보기
양산 심리상담센터, 해보면 별것 아닙니다. 안녕하세요? 경남지역 행복바이러스 양산 심리상담센터 마이스토리입니다.^^ 저희가 정말 감사할 일이 있습니다. 몇주 전 저희 양산센터에서 앞날에 대한 두려움과 우울증으로 인해 상담을 받고 가신 한 내담자 분이 계신데요, 상담을 받으신 뒤로 자신감을 되찾은 것 같다며 감사하다고 전화를 주신 것이었어요. 그 전화를 받고 저희가 정말로 감사하고 기쁜 이유는 단순히 그 내담자분께서 전화를 주셨다는것 보단 저희를 믿고 하루하루를 열심히 도전적으로 살아가시기 위한 노력을 시작하셨다는 것이었어요. 회사에서도 그 동안 평생을 해 본적 없는 동아리에 처음으로 가입하시어 원활한 인간관계를 맺는것에 대한 아름다운 도전을 시작하셨다고 하니 그 분의 도전과 앞으로 다가올 행복에 진심으로 박수를 쳐 드리면서 이번 포스팅을 준비하게.. 더보기
일산 심리치료센터, 똑똑하게 분노하는법 안녕하세요? 일산 심리치료센터 마이스토리입니다. 분노는 인간의 생애초기 가장 먼저 발달하는 감정 중 하나입니다. 모든 감정들과 마찬가지로 분노라는 감정 또한 '느낌' 과 '행동' 두 양상으로 반응되지요. 즉 분노를 감정적으로 즉 분노를 감정적으로 느끼는 것과 느껴진 분노를 신체적으로 행동화하는 것, 이렇게 두 가지 측면으로 나누어 이야기 할 수 있습니다. 일산 심리치료센터 마이스토리 - 우리는 분노를 느끼는 것은 사람으로서 당연한 현상이다. 우리가 분노를 느끼는 것은 매우 건강하고 자연스러운 현상입니다. 그러나 문제는 분노를 '행동화하는 과정'에서 발생되지요. 분노를 어떤 형태로 표현해낼 것인지는 오롯이 각 개인의 선택에 달려있고, 그 선택에 의해 부정적, 혹은 긍정적인 결과가 따르기 때문에 그렇습니다... 더보기
강남 아동심리치료센터, 개학증후군 극복하는 법 안녕하세요? 강남 아동심리치료센터 마이스토리입니다. 여름방학이 시작된 지가 엊그제 같은데 벌써 개학이 눈 앞으로 다가왔습니다. 개학이 다가옴과 동시에 개학증후군이 아이들 사이에서 문제가 되고 있는데요, 개학증후군이란 개학을 앞둔 아이들이 새로운 학기를 시작하기에 앞서 불안한 심리상태를 보이는 증상으로 특히 초등학교 저학년에서 많이 나타나곤 합니다. 개학증후군이 발생되는 가장 큰 원인은 바로 개학에 대한 두려움에 있으며. 보통은 대인관계가 원만하지 못한 아이들이나 학업에 부담을 느끼는 아이들에게 많이 발생됩니다. 방학때는 겪지 않았던 복통이나 두통을 호소하거나, 화장실에 들어가서 나오지 않는다던지, 학교 갈 시간이 점점 다가옴에도 불구하고 등교준비를 느릿느릿 한다던지 등의 직 간접적인 등교거부 증상을 보이.. 더보기
부산 아동심리치료센터, 아이가 책읽기를 좋아하게 하려면? 안녕하세요? 부산 아동심리치료센터 마이스토리입니다. 아이의 언어발달을 위해서는 '책 읽어주기' 만큼 좋은 건 없습니다. 특히 0개월에서부터 24개월까지의 아기들에게 그림책을 읽어주면 언어 능력은 물론 생각도 커지고 마음까지도 살찌게 되는되요 아이가 책을 처음 접하는 이 시기야말로 아기가 책을 좋아할 수 있는 계기가 되는 가장 중요한 시기라 볼 수 있습니다. 아이가 책을 좋아하게 하기 위해서는 단순히 책을 많이 읽어주는 것으로만 그쳐서는 안 되며, 어떠한 책을 선택하느냐에서부터 어떻게 책을 읽어주어야 하는지도 매우 중요하다 볼 수 있는데요, 책을 좋아하는 우리 아이로 키우기 위해서는 부모로서 어떻게 해야 할까요? 궁금해 하시는 부모님들을 위해 부산 아동심리치료센터 마이스토리가 준비하였습니다. 1. 그림책의.. 더보기
울산 심리상담센터, 죽기 전 가장 많이 하는 후회들 출처(참고) - 유튜브 랭킹 TOP 안녕하세요? 울산 심리상담센터 마이스토리입니다. 돈, 명예, 사랑 남들이 부러워 하는 모든 걸 가진 사람이라도, 지금까지 후회 없이 열심히 살아왔다고 자부하는 사람이라도 죽음 앞에 다다르면 지금까지의 삶을 되돌아보며 여러가지 후회를 한다고 합니다. 그 중에서도 아래의 내용과 같이 살지 못했음을 가장 많이 후회를 한다고 하는데요, 인터넷을 검색하던 중 공감되는 내용인 것 같아서, 포스팅을 하게 되었네요ㅎ. 그럼 울산 심리상담센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.^^ 1. 걱정만을 잔뜩 안고 살아온 것! 하루하루를 살아가다 보면 과연 내가 하는 일이 옳은 일인지, 과연 잘 될지, 걱정이 들기 마련이고 우리는 이러한 걱정거리들을 안고 살아갑니다. 그러나 그러한 걱정들.. 더보기
마이스토리 마이스토리 내 이야기는 곧 너의 이야기 나의 이야기가 너의 희망이 되고 너의 이야기가 나의 행복이 되는 진정한 힐링, 진정한 기쁨 힐링과 기쁨에서 발견한 소중한 나의 가치 종합 심리상담센터 마이스토리 -Mr.mystory- 더보기
일산 성인심리상담센터, 스트레스가 과도할 때 해결방법 안녕하세요? 일산 성인심리상담센터 마이스토리입니다. 스트레스가 쌓이고 쌓여 과도해 질 경우 부정적인 생각이 커지게 되어 극심한 우울증을 겪게 될 수도 있습니다. 이렇듯 스트레스가 심해질 경우엔 몸과 마음을 편안하게 해 주는 것이 가장 중요한데요, 일산 성인심리상담센터 마이스토리와 함께 과도한 스트레스로 힘들 땐 어떻게 해결해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.^^ 일산 성인심리상담센터 마이스토리 1. 스톱! 지금 열심히 하고 계신 일을 잠깐 멈추세요. 너무 스트레스가 심하다면 일단 스톱! 지금 열심히 하고 계신 일을 잠깐만 멈추세요. 마음속 생각들을 정리하고 차근차근 하나하나 처리해 나가도 늦지 않습니다. 오히려 스트레스가 과도한 상태에서 일을 진행했을때 더 늦어지게끔 됩니다. 가장 소중한 것은 일이.. 더보기

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