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심리 이야기

아이가 집단 따돌림 및 괴롭힘으로 힘듦을 겪고 있다면? 집단 따돌림 문제는 아이의 마음에 부정적 영향을 끼침은 물론 매우 심각한 사회 문제로 대두되고 있습니다. 적극적으로 문제를 해결하려고 해도 쉽지 않은 것 또한 집단 따돌림 및 괴롭힘 문제인데요, 이러한 집단 따돌림 문제는 힘이 세고 또래들 사이에서도 가장 영향력이 있는 아이가 약한 아이를 괴롭히는 것에서 시작되며 이러한 괴롭힘은 일시적이 아닌 계속 반복됨으로서 피해 아이에게 있어 적지 않은 심리적인 고통을 안겨줍니다. 아이가 집단 따돌림 및 괴롭힘으로 힘들어 하는 경우 보통은 전학을 가장 먼저 생각하시는데요, 전학을 가더라도, 떨어졌던 아이의 자존감이 회복될 확률은 매우 낮으며, 전학간 학교에서도 자신감 없는 생활을 이어나가는 경우가 많기 때문에 계속해서 따돌림을 당할 확률이 높고 결론적으로는 실질적인 .. 더보기
분노조절장애치료법, 마이스토리 사소한 일에도 불구하고 화가 치밀어 오르거나, 그러한 화(분노) 를 참거나 조절하는데 어려움을 겪으며, 그러한 상황에 빈번하게 일어나 일상 생활에 어려움을 느끼고 있다면 분노조절장애를 의심해 봐야 하며, 적절한 분노조절장애치료법을 통해 해결방안을 모색해야 합니다. 분노조절장애란 사소한 일에도 분노를 참지 못하고 공격적인 말과 행동을 보이거나 특정 대상이나 말에 대해 민감하게 받아들임으로서 분위기를 다운시키거나 주변에 피해를 주는 경우가 많습니다. 분노조절장애치료법 마이스토리 본인은 화를 낼만한 일이 아니라는 것을 알고 있음에도 불구하고 분노에 대한 조절이 잘 되지 않아 자기의 의지와는 상관없이 화를 내게 되는 경우가 많기 때문에 스스로에 대한 자존감이 낮게 나타나게 되는 경우가 많습니다. 분노를 표현한 .. 더보기
편집성 성격장애, 본인의 의지가 중요해요. 내가 주변을 많이 힘들게 한다고 생각하시나요? 또는 주변에서 날 피하고, 나와 함께 있는 것을 싫어하는 느낌을 받으시나요? 자존감이 낮은 상태라면 그러한 생각이 스스로 들 수도 있습니다. 그러나 정말로 내 의도는 그게 아니었는데 말이나 행동 하나로 주변을 힘들게 하고 주변에서도 그런 나를 피하거나, 좋지 않게 보는 경우가 지속된다면 전문가의 도움을 받아 정확한 원인을 찾고 문제를 해결하는 것이 필요합니다. 오늘은 성격장애 중 하나인 편집성 성격장애에 대해 이야기해볼까 해요. 편집성 성격장애는 증상명 그대로 어떠한 상황을 사실과 다르게 스스로 편집하여 다르게 생각하고 오해하는 것을 일컫습니다. 긍정적인 좋은 상황이 오더라도 그 안에 분명히 안좋은 의도가 숨어 있을거란 의심을 하거나, 타인의 진심어린 호의를.. 더보기
핸드폰 중독 치료, 가족의 역할이 중요해요 아이가 핸드폰에서 눈을 떼지 못하거나 해야할 것은 안하고 계속해서 핸드폰만 바라보고 있어서 부모님들께서도 걱정이시죠? 하루종일 핸드폰만 붙잡고 있는 우리 아이 왜 그럴까요? 오늘은 아이가 하루종일 폰만 바라보는 이유와 핸드폰 중독 치료에 대한 중요성을 심리상담센터 마이스토리와 함께 알아보도록 할게요. 단순히 핸드폰이 좋아서? NO 아이의 마음에 문제가 있다는 뜻! 아이가 핸드폰을 계속해서 만지거나 핸드폰에 빠져서 다른 일에 집중하기 힘들어한다면 단순히 핸드폰이 좋아서라기보단 현실을 도피하기 위한 하나의 방법일 수 있습니다. 현실에서 채워지지 못한 욕구를 핸드폰으로 대신하는 경우인데요, 단순히 핸드폰이 좋아서 계속해서 핸드폰을 만지고 보는 경우라면 아무리 아이더라도 사용시간에 대한 어느정도의 타협과 절제가.. 더보기
아동심리상담치료센터 최고의 전문성을 원하신다면? 아이들이 커가면서 겪을 수 있는 여러가지 마음의 문제들을 상담받고 해결받을 수 있는 곳 아동심리상담치료센터 마이스토리~ 우수한 아동심리 전문성을 갖춘 아동심리전문기관을 찾으신다면 많은 부모님들께서 아이들을 데리고 믿고 방문해 주시는 아동심리상담치료센터 마이스토리입니다. 석 박사급 이상의 우수한 아동심리전문가 선생님들이 우리 아이의 마음을 점검하고 치유하기에 믿을 수 있으며, 강남을 본점으로 부산 강동, 울산, 창원, 일산, 양산, 분당 8개의 직영센터를 운영하는 큰 규모를 갖추고 있어 더더욱 믿음과 신뢰 전문성을 갖춘 곳 아동심리상담치료센터 마이스토리~ 아이들이 겪을 수 있는 개인적, 또래적, 가족적인 심리적 문제는 물론, ADHD, 틱장애, 범불안장애, 문제행동, 아동청소년우울증을 비롯하여 스트레스, .. 더보기
무서운 우울증, 남일이 아니예요. 마음의 감기라고 하는 우울증, 김기와 같이 흔하게 찾아오는 정신적 질환이지만 이 질환이 커지게 되면 한 사람의 삶까지도 좌우할 만큼 두려운 존재이기도 한 우울증! 오늘은 이 우울증에 대한 자가진단을 하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 우울증은 의욕저하와 우울감을 주요 증사응로 하여 감정, 생각, 신체, 상태, 그리고 행동 등의 변화를 일으키며, 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말하는데요, 전문가 도움을 받아 일상생활 복귀가 가능한 질환이라는 인식이 부족한데다 정신건강 상담 및 치료에 대한 사회적 편견 때문에 실제로 우울증 상담 치료율은 다른 질환에 비해 매우 낮습니다. 하지만 선진국에서는 약국에서 처방을 받는 정도로 인식이 되어있기 때문에 이런 부분은 사실 매우 잘.. 더보기
심리불안 해소를 위한 심리상담센터 선택 방법 매일의 삶을 살다 보면 우리는 많은 감정을 느끼면서 살게 됩니다. 그 중에서 오늘은 "불안" 이라는 키워드를 나눠보려고 하는데요, 생활 속 적당한 불안감은 우리의 긴장감을 유지해 주어 긍정적인 효과로 작용할 수 있다고 말하지만 이 불안감이 심해지면 매일 매일이 힘든 생활 속에 놓여지게 됩니다. 심리불안은 불안한 감정이 극도로 일으켜져 불필요한 상황에서도 나타나 일상행활을 방해하는 요소로 작용하기도 합니다. 예를 들어 매사 안절부절하고 예민하거나 쉽게 짜증나고 두통이나 어지러움이 나타나는 것, 차분하지 못하고 주위가 산만한 것, 등 심리불안의 증상일 수 있습니다. 또한 특정한 사물이나 상황에 맞딱뜨렸을 때 불안증상이 나타나는 경우도 있을 수 있는데 이는 특정 공포증이라 말하며, 이전에 어떠한 사건으로 인해.. 더보기
ADHD 주요증상에 대해 알아볼까요? 안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리입니다. 아이를 키우고 계신 부모님들! 산만한 우리 아이, 걱정이신가요? 산만하다고 해서 무조건 ADHD는 아니랍니다. ADHD를 단정짓기 전에 ADHD에 대한 정확한 평가가 먼저 이루어져야 합니다. 여자 아이보다 남자 아이들에게 더 많이 나타나는 ADHD 그 주요 증상에 대해 함께 알아보도록 할게요. 1., 산만함, 부주의 아이가 학습을 하거나 놀이를 할 때 정해진 시간동안 집중을 하지 못해요. 다른 사람이 말할 때 경청을 힘들어하며 사소한 외부의 자극에도 쉽게 산만해하고 불안해하죠. 2. 과잉행동 충동 손발을 가만히 두지 못하며 의자에 앉아서도 손 발을 움직입니다. 조용히 가만히 주어진 일에 집중하지 못하며 차례를 기다리지 못하고 질문이 끝나기도 전에 성급하게 대답하.. 더보기
울산심리치료센터, 정리정돈 안 하는 아이 양육법 우리 아이가 잘 놀고 정리정돈까지 알아서 척척 잘 해 준다면 얼마나 좋을까요? 아이가 정리를 하지 않을 경우 어질러져 있는 집안 분위기와 정리좀 하라고 다그치다 보면 부모도 사람인 이상 스트레스를 받고 지치게 됩니다. 아이를 양육하다 보면 아이가 이렇듯 정리정돈을 하지 않아 스트레스를 받는 경우가 많으실텐데요, 어떻게 해야 아이가 정리정돈을 잘 할 수 있게끔 할 수 있을까요? 울산심리치료센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 놀 때는 즐겁게 놀 수 있도록 해줄 것 아이가 A라는 장난감을 꺼내서 놀던 중 감자기 A를 내려놓더니 B 장난감을 꺼내서 놀기 시작합니다. 이럴 때 왜 그렇게 어지르면서 놀아? 라고 말씀하시거나 왜 그렇게 장난감을 꺼내놔? 라며 놀이를 중단시키시는 분들이 계신데 이것은 .. 더보기
강남성인심리치료센터, 조현병 안녕하세요? 강남성인심리치료센터 마이스토리입니다. 조현병은 망상, 환각, 혼란스런 사고와 언어를 비롯한 여러 부적응적 증상들을 나타내는 매우 심각한 정신장애입니다. 망상, 환청, 와해된 언어, 정서적 둔감 등의 증상과 더불어 사회적 기능에 장애를 일이킬 수 있는 질환으로 예후가 좋지 않고, 만성적인 경과를 보여 환자나, 가족들에게 상당한 고통을 주지만 최근 치료적 접근에 뚜렷한 진보가 있어 조기 잔단과 치료에 적극적인 관심이 필요합니다. 조현병이란 용어는 2011년에 정신분열병(정신분열증)이란 병명이 바뀐 것으로 정신분열병(정신분열증) 이란 병명이 사회적인 이질감과 거부감을 불러일으킨다는 이유로 편견을 없애기 위해서 개명하였습니다. 조현병은 계속해서 증가하고 있습니다. 국민건강보험공단의 자료에 따르면 2.. 더보기

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