안녕하세요~

당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다.

 

오늘 바람이 엄청 불어서 기온이 좀 내려간 것 같아요ㅜ

주말에 비 소식도 있고요~

외출하실 때 가벼운 외투 하나 챙기시면 좋을 것 같은 날입니다^^

 

저는 그림은 하나도 모르는데

그렇게 그림 보는 것을 좋아합니다~

 

저 나름의 감정선으로 그림을 이해하고 해석하는 것이 즐겁거든요~

 

그런 저에게 인터넷 서핑 중에

재미있는 책 한 권을 만나게 되어

여러분과 공유하려고 들고 왔어요~

 

 

그림으로 보는 심리♥♡

 

 

 

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부상당한 천사 - 후고 짐 베르크

 

나의 감정을 이해받고 싶을 때,

이 그림은 주로 낙심한 사람들을 보면

힘을 얻을 수 있는 그림이라고 합니다.

 

'낙심한 사람들이 이 그림을 보고 더 슬프지 않을까요?'

 

보안 대체의학에 '동종요법'이라는 치료 효과의 원리인데요,

 

이를테면,

내가 슬플 때 명랑한 음악보다는

오히려 슬픈 음악을 들으면서 해소가 되는 경험을

한 번쯤은 해보셨을 것입니다.

 

사람은 나의 감정을 동일하게 이해해줄 수 있는 것을 찾는다고 합니다.

 

 

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타오르는 6월 - 프레데릭 레이턴

 

바빠서 너무 정신이 없을 때,

 

신체에 꼭 맞춘 듯한 얇은 쉬폰의 옷을 입고

웅크려 자고 있는 모습인데요,

 

옆으로 누워 팔다리를 접고 머리를 무릎에 가까이한 자세는

엄마 배 속에 있는 태아의 자세로

 

인간에게 무의식적으로

심리적인 안정감을 가져다준다고 합니다.

 

 

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안개 낀 바다 위의 방랑자 - 카스파르 프리드리히

 

내 문제를 객관적으로 보고 싶을 때,

 

팽팽한 구도 속 한 중간에 위치한 그는

지금 이 순간, 세상의 유일한 중심처럼 보이는데요,

 

그 사람은 바로 당신입니다.

등진 주인공의 시선에 당신 자신을 이입하여

그가 보는 것을 보려고 해보라고 해요.

 

널뛰는 나의 감정, 상처도 그렇습니다.

이 그림은 나의 문제를 내려다봄으로써

문제를 객관적으로 보게 하고, 차분한 사색을 가능케 한다고 해요.

 

 

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꽃 노점상 - 디에고 리베라

 

돈 버는 일에 지쳤을 때,

 

가장 우아하고 아름다운 꽃을 팔기 위해

가장 낮은 곳에 무릎을 꿇고 있는 모습인데요,

 

돈을 벌어야 하기 때문에

꽃을 파는 이 여인에게,

아름다움보다는 꽃의 무게만 크게 다가올 것이라고 해요.

 

이렇듯 겉으로 보면 화려하고 아름다워 보이는

모든 일에는 노동의 고충이 숨어 있음을 알 수 있습니다.

 

그럴 때의 외로움을 묵묵히 달래주는 그림이라고 합니다.

 

'네가 힘든 것을 다 알고 있다.'

하고 말하는 것 처럼.

 

 

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매화초옥도 - 전기

 

질투로 인해 괴로울 때,

 

아직 찬 기운이 가득한 겨울인데도

서옥의 창문을 남김없이 열어놓은 것이 보이는데요,

 

그 사람이 너무 그리워서라고 해요.

한시라도 빨리 내다보고 싶어서라고 해요.

 

깊은 산속까지 찾아온 손님이 어찌나 반가웠는지,

그 마음이 손님의 옷을 발갛게 물들였다고 합니다.

 

질투라는 감정도 사람 사이의 갈등인데요,

이렇게 사람 자체가 귀한 상황을 볼 때

지금 옆에 있는 사람의 소중함을 다시 돌아보게 된다고 합니다.

 

 

<출처 - 피키캐스트, 책 속의 한 줄>

 

 

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그림의 힘 - 김선현 저./8.0(에이트 포인트)

 

그림이라는 거울을 통해 자신을 돌아볼 수 있게 해주는 책이라고 해요.

미술치료 전문가 책으로 소개되고 있다고 합니다.

 

 

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꼭 미술 전문가가 아니더라도

이 책에서 그림이 주는 힘이나 메시지로

자신의 감정이나 자신의 심리상태를 알아볼 수 있고,

그림으로 인해 심리적인 안정감까지 느껴볼 수 있는 기회가 될 것입니다.

 

 

저희 울산 마이스토리는 

언제나 여러분을 응원합니다★☆

 

 

당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리  

 

 

 

 

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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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