안녕하세요? 창원심리치료센터

마이스토리입니다.

우리 아이가 우울하고 무기력한

증상을 보이고 있나요?

그렇다면 소아우울증을 의심해 봐야 합니다.

 

 

 

 

소아우울증은 마음의 감기라고 할 만큼

매우 흔한 심리적 문제로서 아이에게 번번히 나타나곤 하지만

그렇다고 대수롭지 않게 생각하여 그냥 넘긴다면

아이의 건강한 성장에도 방해가 될 뿐더러

아이의 전반적인 정신 건강에도 부정적인 영향을 기치게 됩니다.

 

아이는 아직 성인이 아니기에

감정 컨트롤 능력이 부족할 수 밖에 없는데요,

아이가 우울해 하고 힘들어한다면 부모로서

당연히 걱정이 되시겠지만 왜 우리 아이가 힘들어하는지에 대해

그 원인을 알아보신 뒤

해결방법을 찾으셔야 합니다.

 

 

 

창원심리상담센터 마이스토리가 제공해 드리는

아래의 항목들을 잘 읽어보시고

우리 아이의 우울정도가 어느 정도인지 체크해 보시길 바랍니다.

 

* 이전에 비해 자신감이 많이 떨어졌다.

* 별일 아닌 것에도 울거나, 짜증을 내거나, 힘들어한다.

* 또래들과 어울리는 것을 꺼리고 혼자 있기를 원한다.

* 전에 좋아했었던 놀이에도 별 흥미를 느끼지 못한다.

* 쉽게 잠들지 못하고, 일어나지 못하며, 수면 패턴이 규칙적이지 못하다.

* 식사량이 이전에 비해 많이 줄어들거나 또는 늘어났다.

* 집중력이 저하되어 유치원 또는 학교에서도 지적을 받는다.

* 부정적인 이야기를 많이 한다.

* 머리가 아프거나 배가 아프다는 등 신체가 아프다는 이야기를 많이 한다.

* 사소한 일에도 심한 불안감을 보인다.

* 가만히 있지 못하고 안절부절한다.

* 가끔씩 도벽 증상을 보인다.

* 떼를 쓰고 잘 운다.

* 말수가 많이 줄어들었다.

 

위에서 절반 이상이 해당된다면 우울증이 심하므로

전문가의 도움을 받으셔야 하며

3분의 1정도만 해당된다면 아이에게 많은 관심과

사랑을 주심으로서 아이의 마음을 어루만져 주셔야 합니다.

 

 

 

언제든지 도움이 필요하시면

창원심리치료센터 마이스토리가

도와 드리겠습니다.

언제든지 편안하게 문의주세요.

 

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요

안녕하세요?
마이스토리 창원심리치료센터예요. :)

 

요즘은 "모던파더" 라는 신조어도 생길 정도로

아빠의 육아 참여율이 높아지고 있는데요,

 

맞벌이 부부가 많아지고, 경제적인 부분과 같은 환경적인 요인들도

아빠들의 육아 참여가 많아진 원인이긴 하지만, 그보단

엄마와 아빠의 관심과 사랑을 골고루 잘 받고 자란 아이가

건강하고 행복한 아이로 성장할 수 있다는 연구 결과가

더욱 큰 영향을 주지 않았을까? 라는 생각이 들어요.

 

그러나 직장일로 바쁘고, 야외 활동이

많은 아빠들이 좋은 아빠가 되기란 쉽지많은 않은데요,

그럼 어떻게 해야 우리 아이에게 좋은 아빠

멋진 아빠가 될 수 있을까요?

창원심리치료센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.^^

 

 

 

 

1. 출퇴근시 아이에게 애정 표현하기

 

아빠가 아이와의 많은 시간을 가지며

정서적인 유대감을 형성하면 좋겠지만

직장일로, 업무로 바쁘기에 그러한 시간을 갖기란 쉽지가 않은데요

같이 보내는 시간이 부족하더라도

출퇴근시 아이에게 애정 표현만 잘 하신다면

아이는 아빠가 관심을 가져주고 있다고 생각하고

아빠를 떠올리게 될 것입니다.

 

 

창원심리치료센터 마이스토리

 

2. 업무시간에 집중

 

일이 많기 때문에 열심히 해도 바쁜 분들도 계시지만

보통 야근이 많고 퇴근이 늦어지는 이유는

몸에 굳어진 습관에 있는 경우가 더 많습니다.

집중하여 일을 빨리 끝낼 수 있음에도, 평소 습관으로 인해

어렵고 그로인해 밤에 해야할 잔무가 많아지는 것이죠.

업무시간에 집중만 잘 해도

가족과 보낼 수 있는 시간을 확보할 수 있으며,

아이와도 많은 유대관계를 쌓음으로서

좋은 아빠로 인식될 수 있습니다.

 

 

 

 

3. 집에 들어오지 못할 경우 아이와 통화

 

집에 몇일간 들어오지 못하는 상황이거나

출장중이라면

아이와의 통화를 통해 아빠의 목소리를 들려주세요.

아빠의 목소리를 들려주는 것 만으로도

아이에겐 아빠의 존재감이 인식되며

얼굴을 보고 하는 영상 통화라면 더더욱 굿입니다.^^

 

 

창원심리치료센터 마이스토리

 

4. 아이와 많은 시간을 함께 해야만

좋은 아빠가 아니라는 것을 인식할 것!

 

바빠서 가족과 함께 하는 시간이 적은 많은 아빠들께서

하시는 공통적인 걱정이 바로 이것입니다.

 

"가족과 함께하는 시간이 적은데 어떻게 좋은 아빠가 되죠?"

"아이가 어색해 하는걸로 봐서 과연 좋은 아빠가 될 수 있을지 걱정이에요."

 

그러나 꼭 아이와 많은 시간을 함께 해야만이

좋은 아빠가 될 수 있는 것은 아닙니다.

아이와 많은 시간을 함께 해도

아이가 어려워하고 부담스러워하는 아빠가 있는 반면,

아이와 함께 하는 시간이 적어도

아이가 좋아하고 기다리는 아빠가 있기 때문입니다.

 

아이와의 시간을 무조건 늘리려고 하기보단

아이의 마음을 먼저 이해하고 채워주기 위해 노력하신다면

충분히 좋은 아빠가 되고도 남으실 것입니다.^^

 

 

오늘은 창원심리치료센터 마이스토리와 함께

바쁜 아빠들이 좋은 아빠가 되는 법에 대해 알아보았는데요,

아이를 위해 열심히 노력하시는 대한민국 멋진 아빠들을

응원하며 창원 마이스토리였습니다. ^_^

 

 

 

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요


 

안녕하세요 ! 창원심리치료센터 마이스토리입니다 ^^

매일 더위가 지속되는 7월입니다 ~

창원심리치료센터 마이스토리에서도 더운 날씨때문에 에어컨을 틀고 지내고 있답니다 ~

 

여러분은 어떻게 더위를 이겨내고 계신가요???

정말 ~ 더운 7월의 어느 날이네요 

 

 

 

 

오늘 준비한 주제는 바로 재미있는 심리테스트를 가져와 보았습니다 ! 

재미로 보는 심리테스트지만

가끔 심리 상태를 꿰뚫어보고 있는 것 같을 때가 있어 흠칫 놀래곤 합니다 ㅎㅎ

그럼  몇 가지 심리테스트를 해볼까요?


.

.

.

.

.

.

 

 

Q. '따르르릉~~~ 따르르릉~~' 

당신이 사랑하는 연인으로부터 한통의 전화가 걸려왔어요.

그런데 그/그녀의 목소리가 다급합니다.   수화기 넘어 급하게 메모를 부탁해요.

다급해진 당신은 주변에 메모를 할만한 것을 발견하여 메모할 준비를 합니다.



여러분이 선택한 메모지는 어떤 것인가요??



1. 손바닥

2. 캐릭터 메모지

3. 광고지 가장자리

4. A4용지


 

 

%EC%A0%84%ED%99%94%EA%B8%B0

 

 

 

-손바닥: 특유의 빠른 결단력으로 일처리를 신속하게 가속화 시키는 사람이에요.

평상시 고민할 시간 없이 바쁘게 업무와 스케쥴을 소화하고 있지는 않나요?

이제 휴식이 필요할 때입니다.

충분한 휴식을 하며 재충전의 시간을 가져보세요.

그래야  더 효율적인 생각을 할 수 있답니다.


-캐릭터메모지: 소소한 일상에서 즐거움을 찾아낼 줄 아는 사람입니다.

좋아하는 것들에 둘러싸여 모든 것이 행복하고 즐거운 당신이죠 ㅎㅎ

작은 것에도 행복함을 느끼며 항상 자신을 업 시키는 해피바이러스 같은 존재~

지인이 어려운일이 생기면 즐거운 마음으로 도와줄 수 있는 당신은

좋아하는 일이 아니라면 의욕이 생기지 않는 성격도 지니고 있네요.


-광고지 가장자리 : 기발한 아이디어와 톡톡 튀는 특유의 기질을 가지고 있는 사람입니다.

탄탄한 정보는 물론, 뛰어난 상상력과 정리 능력이 탁월해 그 재능이 좋아 운이 따라오는 사람이에요.



-A4용지 : 누구에게나 친절한 심성 고운 당신!

아낌없이 베풀며 긍정의 마인드로 결국 모두 나에게 돌아올 것이라 믿는 당신은

다른이의 마음을 움직이게 하는 능력을 가지고 있어요.

주위에 어려워하는 사람을 도와 일을 해결하는 것도 당신의 이런 능력 때문이죠.

마음이 넓고 깊은 당신은 운을 움직이는 힘을 가지고 있답니다.

 

 

 


 

Q. 당신은 지금부터 형사입니다.   그것도 강력계 형사!!! 듬  직하고 믿을 수 있는 자부심 강한 형사입니다.

그런데 지금!! 당신은 흉악범을 쫓다 그만 놓치고 말았습니다.   너무도 아쉬운 찰나, 그 흉악범은 앞으로 어떤 행동을 하게 될까요?


 

1. 아주 멀리 도망을 간다.


2. 자수를 한다.

3. 다시 범죄를 저지르게 된다.

4. 근처 산속으로 도망을 간다.



 

 

이 테스트는 여러분이 애인이나 배우자에게 어떤 거짓말을 하고싶어하는지를 보는 테스트였어요


 


1. 아주멀리도망간다

 애인이나 배우자에게 사랑을 확인하기 위하여 거짓말을 하는 타입이에요.

평소 사랑받기를 원하는데 상대방의 사랑이 느껴지지 않는다면 불안해지는 성격이지요.

그래서 상대의 마음이나 기분을 탐구하기 위해 거짓말을 하게 됩니다.

사랑을 확인하는 방법으로 거짓말보단 진심을 전달해주면 좋을 것 같네요.


2. 자수를 한다.

당신은 무척이나 착하고 좋은 사람입니다.

그래서일까요.. 당신은 사랑하는 상대에게 거짓말을 한다는 것 자체를 상상할 수 없는 타입이에요.

오히려 상대방의 거짓말을 들으면 그대로 믿어버려서 휘둘리며 속는 경우가 많습니다.


3. 다시 범죄를 저지르게 된다.

평소에 당신은 상대에게 거짓말을 할 생각 자체를 하지 않아요.

하지만 상대가 당신을 속였다는 것을 안다면?? 당신은 크게 분노하는 타입입니다.

그래서 보복을 하기 위해 일부러 상대에게 거짓말을 하기도 하죠.


4. 근처 산속으로 도망간다.

당신은 가끔씩 거짓말을 하고 있군요.

그러나 악의가 있어 그러는건 아닙니다. 그저 하루 종일 당신을 들들 볶거나 귀찮게 굴때

당신은 그 상황을 잠시 피하고 싶어 거짓말을 하게 되는 것이거든요~

 

 


 


Q. 무더운 여름~ 찌는듯한 더위에 목이 마른 당신은 시원한 탄산음료를 사왔어요.

그런데 1.5L를 사와서 컵에 따라 마시게 되었어요. 당신은 한 컵에 어느 정도의 탄산음료를 따랐을까요? 


1. 컵의 반

2. 컵의 70%


3. 끝까지 가득

4. 거품있게 가득 


 


%EC%BB%A4%ED%94%BC%EC%9E%94


 


-컵의반 : 당신은 유머있고 유쾌한 타입이네요~

위기상황에도 당황하지 않고 능숙하게 위기를 모면하지만

다소 덜렁대기도 해서 한가지일에 집중하기는 어려운 부분도 있답니다.


-컵의 70% : 아이디어가 뛰어난 당신은 다른 사람이 발견하지 못한것을 찾아내고

창의력이 뛰어나 어려운 상황을 슬기롭게 극복해요.

대인관계도 무난하지만 상대방에 대한 배려가 부족하기도 하네요.

자칫 꽉 막힌 사람으로 오해받을 수도 있으니 상대를 존중하는 마음을 가꾸시면 좋겠어요~


-끝까지 가득 : 강한 기질이 있어 리더에 적합하고 책임감이 무척 강한 사람입니다.

맡은바 일을 끝까지 노력하며 주변을 늘 신경 쓰고 있지요.

동료나 친구에게 높은 신뢰가 있지만 반면 주변을 너무 의식해 우유부단해지는 점이 무척 아쉽습니다.


-거품있게 가득 : 예술 분야에서 뛰어난 재능을 지닌 당신!!!

사소한 일에 구애받지 않기 때문에 설렁설렁 일을 해결하려는 모습이 보이기도 하네요~

자기주장이 강해 제멋대로인 모습을 보여 주변 사람들이 힘들어하기도 하지만

전체적으로 밸런스를 잘 유지하는 능력이 있어 미움을 사지는 않는답니다~

 

 

 

 

 


몇가지 재미로 보는 심리테스트를 준비해 보았는데요~

어떠셨나요 ??? ^^


다음에도 더 알차고 재밌는 심리테스트를 준비해 보도록 하겠습니다 ♥

매미소리가 맴맴 우는 한여름밤이 다가올것을 떠올리며

이상 창원심리치료센터 마이스토리였습니다.

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요

안녕하세요! 창원심리치료센터 마이스토리입니다 ^^



오늘 날씨는 여름이 다가왔음을 알려주는 더운 날씨였어요 ㅠ

모두 더운 여름철 건강 주의 하시길 바랍니다^^

오늘 소개해드리려고 하는 주제는 올 여름을 맞이하여

빌 게이츠가 추천하는 도서 3권을 소개해 드리려고 합니다 %EA%B9%9C%EC%B0%8D

 

 

 

올해에도 빌 게이츠의 여름 독서 목록이 공개 되었다고 합니다.

빌게이츠가 매년 여름 휴가 시즌을 맞아 추천하는 도서 목록은 철학부터 과학까지

다양한 장르를 총마라한다고 합니다.

올해 추천하는 도서는 총 5권으로 대부분이 비문학 도서입니다.

아쉽게 한국어로 출판된 도서는 한 권 밖에 없다고 합니다.


한 손에는 사전을, 다른 한 손에는 책을 들고

올 여름 독서와 사색을 즐겨보는건 어떨까요? ​

▼ 아래는 빌 게이츠가 공개한 여름 추천 도서 목록입니다. ^^

 

◇트레보 노아(Trevor Noah)의 '본 어 크라임'(Born a Crime)
'본 어 크라임'은 미국 '더 데일리 쇼'(The Daily Show)의 진행자인 트레보 노아의 자전적 에세이다. 이 책은 평생 '아웃사이더'였던 노아의 삶을 담았다. 인종차별이 극심한 남아프리카공화국에서 흑인 엄마와 백인 아빠를 둔 노아가 미국 유명 토크쇼의 진행자가 되기까지. '태어난 것부터가 범죄'로 해석될 수 있는 책의 제목은

그의 '기가 막힌' 인생을 함축한다.  

 

 

◇마일리스 드 케란갈(Maylis de Kerangal)의 '더 하트'(The Heart)
'더 하트'는 심장 이식에 관한 소설이다. 이 소설은 24시간이라는 짧은 시간 동안 한 소년의 죽음이 다른 한 여성의 삶으로 이어지는 과정을 보여준다. 슬픔을 딛고 심장 기증이라는 어려운 선택을 한 가족들의 심정을 비롯해 인간의 맘 속 깊은 감정에 대한 폭발력있는 묘사가 압권이다. 게이츠는 "케란갈의 슬픔에 대한 묘사는

한 편의 '시'에 가깝다"고 평했다.  

 

◇J.D. 반스(J.D. Vance)의 '촌뜨기의 슬픈 노래'(Hillbilly Elegy)
미국에서 트럼프 대통령이 당선된 이유는 무엇일까. '촌뜨기의 슬픈 노래'는 이에 대한 답을 보여준다. 저자인 반스는 미국 트럼프 대통령의 핵심 지지층인 백인 노동자 계층으로 태어나 자신과 그들의 고생스런 삶을 회고한다. 반스가 태어나고 자란 러스트벨트(오하이오와 켄터키주를 잇는 낙후된 공업 지역)는 트럼프 승리의 주역으로 꼽히는 지역이다. 반스는 과거의 영광을 그리워하며 현재를 부정하는 '슬픈 노래'는 멈춰야 한다고 꼬집는다.



이상 위 3권의 책을 간단하게 소개해드렸는데요^^


그 중 '트레보 노아(Trevor Noah)의 '본 어 크라임'(Born a Crime)'의 책 한 권을

추가로 내용을 덧붙히자면 ​ 이 책은 남아프리카의 인종차별정책에서 좀 더 들어가서 지배층 백인의 시선이 아닌 약자로 피지배자였던 흑인이나 유색인으로서 살아가며 이유없이 당할 수 밖에 없는 슬픔과 울분의 내용입니다.

 자녀를 키우는 '엄마', 그리고 '여자'로서의 삶에 대해서도 많은 생각과 영감을 주는 책이라고 합니다.

녀를 둔 어머니께 추천해드리고 싶은 좋은 책입니다.^^



오늘 창원심리치료마이스토리에서 올해 여름 빌게이츠가 추천하는 5권 책 중 3권을 소개해드렸는데요^^

여러분께서도 올 여름 책을 가까이 하셨으면 좋겠습니다!



이상 창원심리치려마이스토리였습니다! ♡

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요

 

 

안녕하세요! 창원심리치료센터 마이스토리입니다 ^^

 

최근 또 다시 미세먼지가 불어오면서 신경써야 할것들이 많아 졌어요~

미세먼지는 비염,천식,독감 등의 호흡기 질환을 일으킬수 있다고 하네요.

미세먼지나 황사로 부터 우리 몸을 건강하게 잘 보호 하길 바래요^^

 

 

오늘의 주제는 평소 가까운 곳에서 볼 수 있는 .

바로 알콜중독자가진단을 소개해드릴려고 합니다. 

 

술은 마시는 사람들도 많고 마시는 횟수도 늘어나고 있는데요.

'설마 나는 아닐거야' 라고 생각하고 대수롭지 않게 술을 마시는 분들 중에서

이미 알콜 중독 초기 증상의심하게 하는 행동을 보인다고 합니다.

 

알콜중독자가진단으로 자신의 진단을 점검해보고 심각할 경우

적절한 조치로 상담치료를 받으실 수 있길 바랍니다.^^

 

 

알콜중독 자가진단

                          1. 술 때문에 가족,친구,지인과 멀어진 적이 있다.


                      2. 술을 마시지 않으면 잠이 오지 않는다.


                      3. 주변에서 술을 그만 마시라고 권유한 적이 있다.


                      4. 술을 마시고 필름이 자주 끊어진다.


                      □5. 당뇨병과 간 질환을 치료 받은 병력이 있다.


                 □6. 술이 깰때 쯤 손이 떨리고 불안을 경험한 적이 있다.


                 7. 음주를 자제하려 해도 나도 모르게 마셔버린다.


                 8. 술이 취하면 신경질이 나고 난폭해 진다.


                     9. 매일 조금이라도 음주를 한다.


 


이 9가지 항목 중 4~5개는 중독을 의심 해야 하고 1~3개 정도는 안심할 단계는 아닌 주의를 요 하는 단계입니다.


1~2개는 정상 범주에 속합니다.


 

 

음주로 인해 지인들과 멀어진 적이 있다거나 술을 먹어야 잠을 잘 수 있다거나 ..

음주 후 자주 기억이 나지 않는 등


이러한 증상들이 자주 일어난다면 상담치료센터를 방문하여 전문상담사와

상담을 해보시는 것이 좋으실것 같습니다.

 


알콜 중독 초기에 쉽게 상담치료를 통해서 창원심리치료센터 전문 상담선생님

도움을 받아보실 수 있으십니다. ^^

 

술은 혼자서 끊는 것 보다는 주위의 도움을 받는 것 만으로도 술을 줄여 나가는데 많은 도움이 된다고 합니다.


오늘 하루만 술을 끊겠다 라고 생각하면 그 하루 들이 모여

일주일이 되고 일 년이 되는 법!


 


술에 대한 욕망을 버리고 적절한 주위의 도움을 받아 금주 할 수 있는

습관을 들여 보세요 ^^


 


이상 창원심리치료센터 마이스토리였습니다 ^^

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요

 

안녕하세요! 창원심리치료센터 마이스토리입니다!! ^^

지난 주말도 행복하게 잘 보내셨나요?


벚꽃 엔딩을 마치고 나니 요즘은 어딜가나 노란 유채꽃 물결이 가득한것 같네요~​ 


오늘 준비한 주제는 5월 가볼만 한 곳 부산낙동강유채꽃 축제로 찾아보았어요 ^_^

 


2017년 제 6회 부산 낙동강 유채꽃 축제


축제기간은 4월 15일부터 4월 23일까지 지만 한창 유채꽃이 피어 있기 때문에

연인,가족끼리 연휴에 다녀와도 괜찮을것 같아요 !

부산 낙동강 유채꽃 축제장소는 부산 강서구 대저생태공원이라고 합니다.

 

 

낙동강변에 위치한 대저생태공원

부산 가볼만한 곳으로 강변도 거닐어보고 꽃도 보고 추천하고 싶은 곳입니다.

유채꽃밭이 너무 넓어서 다 돌아보려면 다리가 많이 아프실거에요 %EC%97%89%EC%97%89%20%EB%8F%99%EA%B8%80%EC%9D%B4

 

중간 중간 쉬어 갈 수 있는 정자가 있기 때문에

그 곳에서 휴식을 취하셔도 좋을것 같습니다.

 

 

올 봄 제대로 꽃구경 못해보신분은 서울, 제주도 까지 안가셔도

가까운 부산 낙동강 유채꽃 축제에 가셔서

주말여행으로 가족,연인,친구와 맘껏 꽃구경하고 오셨으면 합니다!

 

 

 

가정의 달 5월을 맞아 저희 창원심리치료센터에서도

가족관계 개선을 위한 문의와 방문자가 많습니다.


"엄마랑 애랑 말만 하면 싸워요", " 아들이랑 아빠랑 말을 안해요" 등

우리 가정에서도 이런 모습 심심치 않게 보셨을 거에요.

평소에 대수롭지 않게 여기진 않으셨나요?

저희 창원심리치료센터에서도 충분히 상담 가능합니다.

5월을 맞이하여 이 시기에 더욱 건강한 가족으로 지내보실 기회이십니다. ^^


.

.

.



5월은 가정의 달인 만큼 그동안 소홀했던 가족과의 시간을 즐겁고 재밌게 보내셨으면 합니다!


5월의 첫날인 오늘 하루도 행복하게 마무리 하실 수 있길 바라며

이상 창원심리치료센터 마이스토리였습니다 ♥


Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요

 

 

 


 

안녕하세요! 창원심리치료센터 마이스토리입니다. ^^

아이들의 세계에서 대세 장난감인 터닝메카드는 배틀 장난감으로

세상에 수없이 많은 장난감 중에서

유독 배틀 장난감에 아이들이 꽂히는 이유가 있지 않을까요 ?

그래서 ! 오늘은 창원심리치료마이스토리에서 

'배틀 장난감'속 아이심리를 주제로 포스팅하려고 합니다 !

 

아이들이 배틀 장난감을 좋아하는 이유 ?

건강하게 표출되는 '공격적 에너지'

5~7세는 힘과 공격에 관심이 많은 시기로 여자아이들은

 예쁜옷과 장난감으로 주목받고 싶어하고

남자아이들은 자신의 힘과 에너지를 과시하고 싶어합니다.

특히 남자아이들의 경우 테스토스테론 호르몬이 급격히 분비되면서

공격적인 성향을 띠는데, 힘센 로봇이 악당을 무찌르는 장면을 보면서

대리만족을 느낀다고 합니다.

또한 아이들은 엘리베이터 버튼을 먼저 누르고 차에 먼저 타는 등

일상생활에서도 사소한 경쟁을 통해 희열을 느끼는데,

배틀 장난감은 이런 아이들의 경쟁 심리와 공격적인 에너지를 대신하는 역할을 합니다.

 

 

만화 주인공으로 변신 !

인기 배틀 장난감의 대부분은 애니메이션에 등장하는 캐릭터이며

인기 만화영화들은 아이의 눈과 귀를 사로잡는 판타지적 요소를 중심으로

악당은 패배하고 정의는 승리하는 단순하고 이해하기 쉬운 세계를 그립니다.


모방과 공감 능력이 발달하는 시기의 어린아이들은

 이러한 만화 캐릭터 장난감을 가지고 놀면서

마치 자기가 주인공이 된 듯한 착각에 빠집니다.

주인공은 목숨을 걸고 나쁜 악당을 물리치고 착한 사람, 사랑하는 사람을 지켜냅니다.

이는 아이들의 본능적으로 꿈꾸고 동경하는 모습 그대로를 담고 있습니다.

장난감을 가지고 놀면서 아이와 만화 속 주인공이 어떻게 어려움을 벗어났는지,

힘이 약한 사람들을 어떻게 도와줬는지 등 이야기를 나눠보고 야외에서는

빨리 달리기나 점프를 하며 캐릭터의 행동을 따라 해보는 신체놀이를 해도 좋습니다.

 

 

 

화려한 변신술, 다양한 캐릭터의 등장

배틀 장난감을 살펴보면 눈과 귀를 사로잡는 화려한 기술을 사용해 자통차에서 로봇으로 변신한다.

또 회를 거듭 할수록 자신만의 개성과 능력을 지닌

새로운 캐릭터와 아이템들이 등장하므로 아이의 기대심리자극하기 충분합니다.


출처 네이버 매거진 '배틀 장난감' 속 아이심리

 

아이를 둔 부모님은 아이와 함께 있어도

직장을 다니는 이유로 아이와 함께 보낼 수 있는 시간이 많이 없다고 하는데요.

아이의 마음이 어떤지 알고 싶은건 모든 부모의 마음이 라고 생각이 드네요 ~

아이와 부모의 마음을 잘 이해할 수 있도​록 하기 위한 방법에는

바로 창원심리치료센터 마이스토리와 함께라면 가능합니다!

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요

 

안녕하세요! 창원심리치료센터 마이스토리 입니다^^

 


 

오늘은 오랜만에 내리는 비 라서 그런지 날씨는 축축하고 몸도 무기력하지만

봄비가 내리면 날씨도 더 따뜻해질것만 같아서 좋은 하루 인것 같네요~ %EC%A2%8B%EC%95%84 

 

 

 


 

최근 요즘 잇따라 공황장애를 겪는

연예인들의 소식이 뉴스에 자주 나오곤 하는데요.

자신이 공황장애인지 모르고 방치해두었다가는

더 악화시키는 안타까운 문제들이 많다는 것입니다.



그래서 오늘 창원심리치료센터 마이스토리에서

공황장애에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다 !

 

 

우리나라에만 약 70만 명 정도의 공황장애 환자가 있는 셈 이며

여성이 남성에 비해 2~3배 정도 발병률이 더 높으며

대개 20~30대 사이의 연령층에서 가장 흔히 발생합니다.

 

공황장애의 원인은 사회심리적인요인,스트레스 등

복합적으로 작용하게 되면서 나타난다고 합니다.



마음의 병은 자기 자신이 제대로 인지하지 못하는 경우가 많다고 합니다.

틈틈히 자가진단을해보는 것이 중요한 것 같아요.



창원심리치료센터 마이스토리와 함께 자가진단 리스트를 한번 체크해볼까요?

 

■ 공황장애 자가진단 체크리스트 ■

                          □ 맥박이 빨라지거나 심장 박동이 심하게 느껴진다

                        □ 땀이 많이 난다

                        □ 떨리고 전율감이 느껴진다

                        □ 숨이 가빠지거나 숨이 막히는 것 같은 느낌이 든다

                        □ 질식할것 같다

                        가슴이 답답하거나 통증을 느낀다

                        □죽을것 같은 두려운 느낌이 든다

                        □ 얼굴이 화끈거린다

                        □ 미칠것 같다는 느낌이 든다

                        □비현실감이나 내가 아닌 다른 사람이 된 것 같은 느낌이 든다

                        □ 자제력을 잃게 되거나 미쳐버릴까봐 두렵다


*최소한 4개 이상의 증상이 나타났다면 의심 해볼수가 있습니다.


 

공황장애 증상은 보통 갑자기 나타나며 10분안에 최고조로 증상이 이르게 되며

보통 20~30분 정도 지속이 됩니다.

하지만 공황발작을 경험했다고 다 공황장애로 진단받는 것은 아니기때문에

이런 증상이 자주 나타나는 경우 의심해볼수 있습니다.

 


창원심리치료센터 마이스토리심리치료를 통하여

전문가 선생님들께서 공황장애증상의 상담을 완화해주며

상담치료도 진행하고 있습니다. 


어떤 병이든 초기에 발견하여

적절한 치료를 받으면 극복할 수 있다는 것 알고 계시죠?


공황장애 또한 제대로 치료를 받으면

대부분이 정상적인 일상생활로 돌아갈 수 있다고 합니다.


언제나 평일야간 및 주말상담이 이용가능 하시기 때문에

전화로 사전예약 운영되어 상담이 가능하십니다 ^^

 

오늘도 건겅하고 밝은 나 자신의 모습을 돌아볼수 있는 하루가 되시길 바랍니다 !

 

이상 창원심리치료센터 마이스토리 였습니다^^

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요

 

 

안녕하세요! 창원심리치료센터 마이스토리입니다!^^

 

 

꽃샘추위가 남아있지만 어느덧 봄이 성큼 다가왔네요~

요즘 길가에 보면 봄꽃이 여기저기 피어있어요 ^^

이제 따뜻한 봄이니 나들이 많이 가셔도 좋을것 같아요 !



오늘의 주제는 아이의 양육법 2가지마이스토리 창원심리치료센터에서

소개해 드리려고 해요 ^^

 

 

 1. 엄마에게 매달리는 아이 양육법 

아이가 엄마에게 매달리는 이유 ?


아이가 엄마에게 매달리는 것은 신체적 긴장과 뇌의 스트레스 화학물질의 농도를 낮추기 위해서이다.

또한 행복감을 일으키는 긍정적인 뇌 화학물질이 분비되게 하려는 것이다.

엄마는 아이에게 신경화학 물질의 공급원인 것이다.


아이가 엄마에게 매달리는 것은 떼를 쓰거나 관심을 끌기 위해서가 아니라 뇌를 보다

 평온하고 긍정적인 화학 물질로 채우고자 하는 것이다.



세심한 보살핌을 받은 아이가 덜 운다?


연구에 의하면, 생후 1년이 지나면 울 때마다 바로 보살핌을 받은 아이들이 그렇지 않은 아이들보다 덜 운다고 한다.


어떤 사람들은 아이를 너무 귀여워하고 응석을 받아주면 부모에게 더욱 매달리게 된다고 생각한다.

하지만 아이가 부모에게 매달리는 것이 과다한 애정과 관심 때문임을

뒷받침하는 근거는 없다.


그보다는 오히려 부모가 아이의 의존욕구에

적절히 반응하지 않았기 때문일 가능성이 훨씬 크다.

이들 부모는 독립심을 길러준다며 억지로 밀어내지만,

아이가 엄마에게 매달리는 것은 떼를 쓰는 것이 아니라

불안하기때문이다.


아이의 매달리기는 언제 끝날까?

부모들은 종종 아이와 떨어질 때마다 겪는 소동이

영원히 끝나지 않을 것 같다고 걱정한다.

하지만 부모끼리 영화를 보러 간다며 울음을 터뜨렸다는 10대 아이는 없다.


아이들은 자라면서 하위 뇌의 분리불안체계가 자연스럽게 진정된다.

점점 상위 뇌가 발달하면서 분리불안체계억제하기 때문이다.

사춘기가 되면 테스토스테론과 에스트로겐이 증가하면서 분리불안체계는 더욱 억제된다.

따라서 '지금 아이가 매달리는 걸 받아주면 언제까지나 계속 그럴 것' 이라는 말은

아이의 신체와 뇌 발달에 대해 잘 모르고 하는 소리다.

매달리는 아이를 따뜻하게 위로해주지 않으면 그릇된 독립심으로 이어질 수 있다. 

절박한 감정 상태에서 야단을 맞거나 거절당하거나

'어리광을 부린다'는 식의 핀잔을 들으면

이는 커다란 수치심을 느낀다.


그런 수모를 피하려고 '내겐 엄마가 필요 없어요!'라는 태로를 보이며

마음을 모질게 먹고 감정적으로 냉담해지는 것이다.


이런 태도로 인해 어른이 되어서

고통스러운 사랑을 하거나 친밀한 관계를 두려워하면서 불행해질수 있다.


따라서 매달리는 아이를 달래는 것은

아이의 정서 건강을 위한 장기적인 투자임을 기억하자.


뇌에서 옥시토신이 지속적으로 분비되면 스트레스를 극복하는 힘이 길러진다.


엄마의 따뜻한 보살핌을 받는 아이가 스트레스를 잘 다스리고

정신적으로 강하고 성숙하다는 연구 결과들을 기억하자.

아이들은 세상이 안전하다고 느끼면 자연스럽게 밖으로 향한다.





엄마와 떨어지지 않으려고 하는 아이를 위한 양육 팁


엄마에게 가지 말라고 소리 지르는 아이를 남겨두고

재빨리 줄행랑치는 방법은 피해야 한다.

아이 뇌에서 스트레스 화학물질과

호르몬이 치솟으면서 떼어 놓기가 더욱 힘들어진다.




01) 아이와 떨어지기 전에 충분한 시간을 갖는다.

꼭 안아주면 뇌에서 옥시토신과 오피오이드가 분비되어 아이는 편안함을 느낀다.

떨어지기 전에 엄마를 충분히 느끼게 해주자.

그러면 아이는 자신에게서 도망을 가는 엄마가 아니라 다정하고 따뜻한 엄마를 기억한다.


02) 아이의 탐색 체계를 활성화 한다

놀이터에 데리고 가면 아이는 탐색욕구를 느낀다.

시간을 갖고 천천히 아이가 다른 것에 호기심을 느끼도록

유도하거나 친구를 소개해준다.

03) 아이게게 익속하고 따뜻하고 친절한 보육교사에게 맡긴다

보육교사가 아이를 품에 안고 나비를 손가락으로 가리켜 보여주는 등

관심을 돌리면 아이의 전두엽이 활성화 된다.

아이가 다른 것에 관심을 갖는 것을 확인한 후에 조용히 빠져 나온다.


04) 엄마 냄새가 배어 있는 물건을 준다

엄마 냄새가 배어 있는 스카프를 주거나 엄마가 다정한 목소리를 녹음해서 아이가 원할 때마다 들을 수 있게 해준다.

 

 

2. 야간치지 않고 아이 가르치는 법

01)주의를 집중 시킨다


아이가 놀이에 집중하고 있거나 게임, 텔레비전 등에 빠져있는 상태에서는 아무리 엄마가 다른 이야기를 해도 귀에 들어오지 않는다.

아이에게 가르치고 싶은 것이 있다면

일단 아이를 엄마말에 집중하게 만드는 것이 중요하다.

다른것에 집중해 있는 아이를 "엄마가 몇번 불렀니?" ,"당장 TV끄고 와서 숙제하자." 등 억지로 불러들이기 보다

"지금부터 엄마가 ~하는 방법을 알려줄게.어때? 재미있겠지?" 등의 말로 집중하게 만든다.


02) 목표를 제시한다


아이에게 엄마가 가르쳐주는 지식을 배우면 어떤 일이 가능해지는지,

어떤 장점이있는지에 대해 알려주자.

양치질을 제대로 하면 충치때문에 치과에 가지 않을 수 있다든지 등으로 아이의 의욕을 높일 수 있는 일을 생각해 목표를 만들어주자.


03) 숙지여부를 수시로 점검하고 반복한다


아이에게 가르친 직후는 물론이고

그 후에도 종종 행동으로 시켜보고 퀴즈 형태로 물어봐야한다.

이러한 방법은 아이가 배운 내용을 제대로 숙지하고 있는지

점검할 수 있도록 해준다.



 아이의 양육법 2가지모두 창원심리치료센터 마이스토리 에서

소개해 드렸는데요~ 알아두면 좋은 육아 정보인것 같아요^^

 

이상 창원심리치료센터 마이스토리  였습니다.♥

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요

창원심리치료센터 <3.1절 행사 가볼만한 곳>



 


안녕하세요 ! 마이스토리 창원심리치료센터입니다! ^^

3월은 뭔가 새롭게 출발하기 좋은 것 같아요!

입학식과 새학년 새학기도 맞이하구요


여기서 !!


3월 1일 하면 잊지말아야 할 '3.1절' 도 있습니다.





일본의 식민지 지배로부터 벗어나기 위해 ‘대한 독립 만세’를 외쳤던 3.1절

올해로 98주년을 맞았습니다.

 


단순히 하루를 쉬는 공휴일로 보내는 것보다 가족, 연인, 친구와 함께

역사적인 장소에 방문해 3.1절의 의미를 되새겨보고,

이를 기념하는 행사에 참여해보는 것은 어떨까요 ?

 




삼일절을 맞이하여 창원심리치료센터 마이스토리가 

삼일절 행사 가볼만한곳 소개해 드리려고 합니다!




2017년 제98주년 3.1절 행사  

1. 서대문형무소 역사관 : 서대문, 1919 그날의 함성!

 


 

 

 

 

서대문형무소는 3.1절 기념으로 당일 무료 개방을 한다고 합니다.

온국민이 참여 가능한 행사로 3월1일 수요일 오전 9시부터 오후6시까지

서대문형무소 역사관에서 진행된다고 합니다.

 

이 밖에도 본 행사로 독립선언서 낭독 및 거리행진, 자유와 평화의 대동 놀이 , 택견 공연,

 독립 만세 크게 외치기 대회, 독립운동사 퀴즈 왕 선발대회, 태극기 가방 만들기 등

다채로운 행사가 열린다고 합니다.


(위치 - 3호선 독립문역 5번출구로 나와 독립공원 방향으로 약1분정도 도보)






* 체험부스는 재료 소진시 조기 종료 된다고 합니다.


- 출처 서대문구도시관리공단


2. 천안 독립기념관

 

▲ 천안독립기념관 삼일절 기념 행사(사진 -독립기념관)



당일 오전 10시부터 오후 4시 까지는 '제98주년 3.1절 기념 독립기념관 문화행사'를

전개한다고 합니다.  

독립기념관은 조국의 광복과 독립에 목숨을 바친 순국선열들을 기리고 있으며

 3.1절 행사로는 3.1만세 운동 재현행사와 1919명이 먹을 수 있는 대형 비빔밥 행사,

독립투사 고문 체험 등이 진행된다고 합니다.

 



▼프로그램 일정표

 


오후 2시부터는 공군의 '블랙이글스 에어쇼'가 예정되어 있고, 아이들과 함께

방문한 가족들을 위해 태극기 바람개비·퍼즐 만들기, 나도 안중근 의사 손도장 찍기,

무궁화 종이접기 등 체험 프로그램도 운영한다고 합니다.






3. 전국 지역 국학원

 


- 국학원 제98주년 삼일절 기념행사 -

 

[서울특별시]

 일시: 20173111:00~14:00

 장소: 청계광장

 내용: 시민참여 3.1절 체험 윷놀이, 청소년단 태극무, 청소년 난타, 역사 체험 부스 운영

 문의: 서울국학원 02-722-1785

 

[고양시]

 일시: 20173114:00~15:00

 장소: 임진각

 내용: 나라사랑기공, 독립운동가 어록 낭독, 자유의 종 타종, 태극기 행진

 문의: 고양국학원 031-919-2720

 

[안산시]

 일시: 20173113:00~15:00

 장소: 안산시 25시 광장

 내용: 삼일절 행사 및 축사, 나라사랑기공, 독립운동가 어록 낭독

 문의: 안산국학원 010-9539-9990

 

[안양시]

 일시: 20173113:00~15:00

 장소: 안양시청 대강당

 내용: 나라사랑 국학기공, 백범 김구 어록 낭독

 문의: 안양국학원 010-3314-5796

 

[용인시]

 일시: 20173113:00~15:00

 장소: 포은 아트홀

 내용: 나라사랑 국학기공, 독립운동가 어록 낭독, 3.1 정신 전단지 나누기

 문의: 용인국학원 010-6283-9138

 

[과천시]

 일시: 20173114:00

 장소: 과천 충현탑, 관악산 입구 단군뜨락

 내용: 나랑사랑 국학기공, 힐링라이프 댄스, 독립운동가 어록 낭독, 떡 나누기

 문의: 과천국학원 010-5798-2368

 

[성남시]

 일시: 20173110:00~11:30

 장소: 성남시청 온누리 강당, 시청 앞 광장

 내용: 나랑사랑 국학기공, 힐링라이프 댄스, 3.1탑 참배, 독립운동가 묘소 참배

 문의: 성남국학원 010-5687-4627

 

[수원시]

 일시: 20173114:00~16:00

 장소: 수원역

 내용: 33인 성명서 낭독

 문의: 수원국학원 010-8827-1199

 

[평택시]

 일시: 20173111:00~12:00

 장소: 평택역 광장 앞

 내용: 나랑사랑 국학기공

 문의: 평택국학원 010-8910-5626

 

[광명시]

 일시: 20173114:00~15:00

 장소: 철산동 상업지구 중앙광장

 내용: 나라사랑 국학기공, 독립운동가 어록 낭독

 문의: 광명국학원 010-5504-0863

 

[인천]

 일시: 20173110:00~12:00

 장소: 인천예술회관 광장

 내용: 3.1절 기념식, 아리랑 댄스 배우기, 독립운동가 스피치 대회, 태극기 만세 삼창, 태극기 퍼포먼스, 역사 윷놀이, 타로카드(독립투사그림), 삼일절 자료전시

 문의: 인천국학원 032-432-1785

 

[강원]

 일시: 20173111:00~13:00

 장소: 원주시 문화의 거리 상설 공연장

 내용: 3.1절 기념식, 독립운동가 어록 낭독, 아리랑 합창, 태극기공 퍼포먼스, 역사사진 전시회

 문의: 강원국학원 033-252-7720

 

[대전]

 일시: 20163114:00~15:00

 장소: 대전 으능정거리

 내용: 3.1절 기념식, 나라사랑 기공 및 어린이 축하공연, ‘독도는 우리 땅댄스 배워보기, 33인 독립선언문 낭독 및 만세삼창, 3.1절 기념 퍼포먼스

 문의: 대전국학원 042-252-1775

 

[충북]

 일시: 20173110:00~14:00

 장소: 청주교육지원청 별관 대회의실

 내용: 3.1절 기념식, 홍익민주시민교육, 어록 낭독, 나라사랑 퍼포먼스, 거리퍼레이드

 문의: 충북국학원 043-224-3366

 

[충남]

 일시: 20173107~12

 장소: 덕숭산, 충의사(윤봉길 사당)

 내용: 3.1절 기념행사 (서산, 보령, 예산, 천안, 아산, 세종), 태극기 퍼포먼스 및 태극기 떡나누기, 어록낭독, 덕숭산 산행천제 및 충의사참배, 태극기천제

 문의: 충남국학원 041-572-7725


[전남]

 일시: 20173110

 장소: 목포 전남국학원

 내용: '3.1정신 계승하여 홍익민주주의 꽃피우자!' 주제로 시민강좌

 문의: 전남국학원 061-281-7909

 

[전북]

 일시: 20173111:00-12:30

 장소: 전주 풍남문 광장

 내용 : 3.1절 기념식, 33인의 독립선언서 낭독, 독립운동가 어록 낭독, 태극기공, 만세삼창 퍼레이드, ‘위안부할머니께 편지쓰기 부스. 태극기 변천 부스

 문의: 전북국학원 063-274-7720

 

[대구]

 일시: 20173112

 장소: 대구백화점 앞 동성로 상설무대

 내용: 유관순 어록 낭독, 벤자민학생단 기공공연과 플래시몹, 청소년이 바라는 대한민국 호소문, 나라사랑기공, 이하코리아 청년단공연, 33인 기미독립선언문과 만세삼창, 풍류도 길놀이

 문의: 대구국학원 053-746-9595

 

[경북] - 포항

 일시: 20173109:30~13:00

 장소: 중앙 아트홀 및 중앙상가거리 일대

 내용: 3.1절 기념식, 독립운동가 어록 낭독, 나랑사랑 국학기공 시연 및 체험, 독립만세 거리행진

 문의: 포항국학원 010-2766-6106

 

[경북] - 영주

 일시: 20163112:00~13:30

 장소: 영주시 문화의 거리 만남의 광장

 내용: 3.1절 기념식, 유관순 열사와 조마리아 여사의 어록 낭독, 나랑사랑 국학기공 시연 및 체험, 독립만세 거리행진

 문의: 010-3900-2506

 

 [경북]  - 김천

 일시: 2016년 3월 1일 10시

 장소: 김천역 광장

 내용: 어록 낭독(유관순, 신채호), 나라사랑 퍼포먼스(국학기공 공연, 접시돌리기 댄스, 러브핸즈)

 문의: 010-3561-2613

 

 [경남 거제시]

 일시: 20173110:00

 장소: 거제시 공공청사~고현사거리~거제시 청소년수련관

 내용: 거리행진 퍼레이드, 독도홍보물 나눠주기, 독립운동가 어록 낭독, 태극무 및 청소년 퍼포먼스 특별공연(거제도 예술을 사랑하는 모임)

 문의: 010-8020-5305

 

[경남 진주시]

 일시: 20173110:30~12:00

 장소: 진주문화예술회관 야외무대

 내용: 3.1절 기념식, 태극무 공연, 3.1만세운동 재현

 문의: 경남국학원 055-247-0941

 

[경남 창원시]

 일시: 20173110:30~12:00

 장소: 진해 서부보건지소

 내용: 3.1절 기념식, 독립운동가 어록 낭독, 독립군가, 태극기 퍼포먼스

 문의: 경남국학원 055-247-0941

 

[울산]

 일시: 20173114:00~16:00

 장소: 태화교 둔치

 내용 : 3.1절 기념식, 바숨 공연, 환경정화활동

 문의: 울산국학원 052-268-8065

 

[부산]

 일시: 20173110:00~13:00

 장소: 용두산 공원

 내용: 98주년 삼일절 타종식 및 부대행사, 체험부스 운영

 문의: 부산국학원 051-582-7729

 

[제주]

 일시: 201731일 오전 10:30~12:00

 장소: 제주시청 어울림 마당

 내용: 태극무, 3.1절 기념식, 유관순 어록 낭독, 태극기 퍼포먼스 및 만세 퍼레이드

 문의: 제주국학원 064-799-9985

 

출처- 국학원 홈페이지 참조

저희 창원심리치료센터 마이스토리는 진해가 가장 가까울 것 같아요!

시간을 내어 한번 다녀와 봐야겠습니다ㅎㅎ

 

 


위의 3가지 주요 삼일절 행사를 알려드렸는데요!

삼일절을 기념한 가까운 지역의 문화 행사에도 참여하시면 좋을 것 같습니다!



 


 

태극기 게양도 하고 친구,연인, 가족들과 함께 뜻깊은 3월을 맞이 하시길 바라며

이상 창원심리치료센터 마이스토리 였습니다!


 

 

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경남 창원시 성산구 상남동 10-2 하버드빌딩 6층 | 마이스토리 창원센터
도움말 Daum 지도
Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요