안녕하세요? 부산 아동심리치료센터 마이스토리입니다.

 

2016년 11월 18일에 방영된 EBS 하나뿐인 지구 "신인류의 탄생 모던파더" 편을 보시면 아빠와 아주 가깝고 친한 아이들을 대상으로 심리검사를 진행하는 장면이 나오는데요,

 

부산 아동심리치료센터 마이스토리

 

결과를 확인해 보니 보통 아이들에 비해 아빠와 친하고 가까운 아이들은 "자아탄력성" 이 대부분 높게 나타난다는 것을 알 수 있었습니다.

 

자아탄력성 이란 넘어졌다가 일어날 수 있고 다시 회복할 수 있는 능력을 말합니다. 요약하면 "자존감" 이라 표현할 수 있는데요, 실패하거나 부정적인 일을 겪어도 빨리 극복하고 회복할 수 있는 능력을 의미합니다.

 

 

아이들을 대상으로 검사를 진행해 주신 마이스토리 심리전문가 양소영 원장님께서는 아빠들이 아이들과의 시간을 즐겨주는 것들, 취미활동을 공유하는 것들, 이러한 시간을 규칙적이고 정기적으로 가져주는 것들이 아이들에게 세상에 대한 믿음, 세상을 향해 나갈 수 있는 신뢰, 어떤 사람을 대하든 돌발 상황에서 견딜 수 있는 대처능력을 매우 크게 향상시킬 수 있는 아빠효과를 주게 됨으로서 아이들에게 긍정적인 영향을 끼친다고 말씀해 주셨는데요,

 

부산 아동심리치료센터 마이스토리

 

영국 뉴케슬대 행동 및 진화연구센터의 연구 결과에서도 아빠가 적극적으로 육아에 참여한 가정의 아이들이 자존감 뿐만 아닌 지능지수와 사회적 직위도 높게 나타남으로서 아빠육아의 중요성이 더욱 부각되고 있음을 알 수 있습니다.

 

 

이렇듯 아빠육아가 아이의 심리적, 정서적 발달에 매우 중요하다는 것은 누구나 공감하지만 현실적으로 바쁜 아빠들이 적극적으로 육아에 참여하여 아이와 함께하는 것도 쉽지만은 않은데요,

 

바빠서 육아에 참여하고 싶어도 참여하기 힘든 현실에 놓인 대한민국 멋진 아빠들을 위해 아이와의 관계가 멀어지지 않고 가깝고 긍정적인 관계를 유지할 수 있는 아빠효과 TIP을 몇가지 공유해 드리고자 합니다.

 

 

부산 아동심리치료센터 마이스토리가 공유하는

바쁜 아빠들을 위한 아빠효과 TIP

 

1. 아이와 자주 통화하기

 

바빠서 아이와 함께하는 시간이 적은 경우라면 아이와 자주 통화를 하시는 것도 좋은 방법이랍니다. 

 

아빠의 목소리를 듣는다는 기대감과 더불어 아빠가 나를 생각한다는 긍정적인 인식을 아이에게 심어줄 수 있습니다.

 

2. 짧지만 즐겁게 시간 보내기

 

아이와의 짦은 만남이 아빠에 대한 불만을 야기할 것 같지만 역으로 아이에게 아빠에 대한 애정과 기대감을 심어줄 수도 있습니다.

 

아이와 함께 보낼 수 있는 시간이 짦은 경우라면 짦은 시간 동안 최대한 아이와 즐겁게 보내시며 애정을 듬뿍 선물하세요. 그럼 아이는 아빠와의 다음 만남을 생각하고 기다리게 될 거예요.

 

3. 효율적으로 시간관리하기

 

시간을 효율적으로 관리하는 것이 아이와 함께할 수 있는 시간을 늘릴 수 있는 최고의 방법입니다.

 

바쁜 아빠들의 특징은 정말로 바쁜 경우도 있겠지만 보통은 잘못된 시간관리에서 나오는 경우가 많으니까요.

 

중요 업무는 아침에 집중적으로 끝내고, 우선순위를 정해 놓고 차례대로 일을 진행해 나간다면 여유가 생기게 되고 더불어 아이와 함께할 수 있는 시간도 전에 비해 훨씬 더 많아지게끔 됩니다.

 

4. 잠깐동안 TV끄기

 

집에 늦게 퇴근해서 TV부터 켠다면 아이는 이미 잘 시간이고, 아이와 함께 할 시간은 없어집니다.

 

몇분간만 TV를 끄고, 아이와 소통하는 시간을 가져보시는 건 어떨까요?

 

무조건 거실이나 방에 둘러앉아서 하는 것만이 소통이 아닙니다. 아이에게 애정 표현을 한다거나, 아이에게 관심을 표현하는 것도 아빠로서의 훌륭한 소통입니다.

 

각 가정의 환경과 분위기에 따라 아이에게 아빠의 애정을 보여주세요. 1분이 되어도 좋고 1시간이 되어도 좋습니다. 시간의 문제가 아닌 마음의 문제랍니다.

 

 

부산 아동심리료센터 마이스토리는 대한민국 모든 아빠들을 응원합니다. 아이를 양육함에 있어 궁금하신 점이 있으시거나 도움이 필요하시다면 언제든지 부산 아동심리치료센터 마이스토리로 문의주시면 친절하게 안내해 드리도록 하겠습니다.

 

 

부산 아동심리치료센터 마이스토리 오시는 길

 

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안녕하세요? 부산 심리치료센터 마이스토리입니다. 우리 아이가 공부에 흥미가 없어 걱정이신가요? 열심히는 하는데 성적이 오르지 않아 고민이시라고요? 그렇다면 마이스토리의 학습 및 진로검사를 통해 문제를 해결하실 수 있습니다.

 

 

아이가 공부에 흥미를 느끼지 못하거나 열심히 하는데도 성적이 오르지 않는 분명한 이유가 있습니다. 재미 없는 공부를 억지로 하고 있기 때문입니다.

 

공부에 흥미를 붙이기 위해선 첫째론 내가 왜 공부를 해야하는지 명확한 목적이 있어야 하며, 둘째론 공부를 하는것이 재미있고 즐거워야 합니다.

 

그렇게 되기 위해서는 먼저 자녀의 마음이 어떤 상태인지를 알아보고, 검사를 통해 자녀가 잘 하고 관심있어하는 분야를 알아봄으로서 공부에 대한 목적과 동기를 심어주는 것이 중요합니다. 그 다음으로 자녀에게 가장 적합한 학습 계획을 세워주는 과정이 꼭 필요한 부분이지요.

 

그렇기에 학습 및 진로검사가 꼭 필요한 이유입니다.

 

TV조선 엄마가 뭐길래, 채널A 아빠본색 (학습 및 진로검사 진행)

 

부산 심리치료센터 마이스토리에서 진행되는 학습 및 진로검사는 자녀의 마음 상태가 어떠한지부터, 자녀의 진로와 적성, 자녀에게 적합한 체계적인 학습방안을 세워나가시는데 있어 많은 도움이 됩니다.

 

꿈을 찾는데 힘들어했던 축구선수 안정환씨 딸 안리원 양도, 오랜 외국생활로 한국 학교생활에 적응이 힘들었던 탤런트 김흥국씨 딸 김주현 양도 마이스토리의 학습 및 진로검사를 통해 많은 도움을 받아가신 적이 있습니다.

 

 

스트롱 검사, 홀랜드 검사, U&I 학습유형검사 및 진로탐색검사, MMPI, SCT검사 등의 전문적인 검사들이 준비되어 있음은 물론, 국내 최고의 심리 전문가 선생님들이 여러분들의 자녀와 함께하기에 부산 심리치료센터 마이스토리에 오시면 공부에 흥미가 없었던 아이가 변화되는 놀라운 경험을 하실 수 있게 될 것입니다.

 

 

올 겨울, 자녀의 학습문제로 걱정이셨다면 걱정 끝! 부산 심리치료센터 마이스토리에 오셔서 전문가의 의견을 직접 들어보세요.

 

전문가의 의견을 들어보신다면 부모가 걱정했던 것 이상으로 의외로 쉽게 해결의 길이 보이게 될 수도 있으니까요. 아이의 마음을 이해해야 근본적인 문제를 해결할 수 있습니다. 언제든지 도움이 필요하실 경우 문의주시면 정성을 다해 도와드리겠습니다.

 

 

 

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안녕하세요? 부산 아동심리치료센터 마이스토리입니다. 아빠로서 아이에게 사랑을 표현하고 싶지만 어떻게 표현해야 할지 어색하고 어려워하시는 분들이 많으시더라고요. 아무래도 아빠는 엄마에 비해 아이와 떨어져 있는 시간이 많다 보니 아이에게 전달하고 표현하는 부분에 있어선 대부분 어려워 하시는 것이 사실인데요,

그러나 그러한 어색함과 어려움을 감수하고서도 아이에게 좋은 아빠가 되기 위해 소통을 시도하시는 그러한 노력이야말로 정말로 아름답지 않나요? 오늘은 그런 멋진 아빠들을 위해 아이에게 쉽게 적용할 수 있는 아빠의 사랑표현 방법 10가지를 부산 아동심리치료센터 마이스토리가 알려드리도록 하겠습니다.

1. 아이와 함께 신나게 놀아주세요

아빠의 가장 큰 장점은 아이에게 기대감을 심어줄 수 있다는 것입니다. 하루종일 엄마와 함께 있었으니 아이도 아빠와 함께 있을때를 기대하게 되는 것이죠. 그런 아이의 기대감을 잘 충족시켜주고 신나게 놀아주신다면 아이도 아빠와 함께 하면서 아빠의 사랑을 느낄 수 있게 됩니다.

2. 아이를 꼭 안아주세요.

무뚝뚝한 분들은 어색하실수도 있겠지만 아이를 꼭 안아주시는 것은 100마디 사랑한단 말 보다 훨씬 더 효과가 있답니다. 평소에 하시기 어색하시다면 아이가 무언가를 잘 했을 때, 아이가 속상해 할 때 이럴 때를 기회로 삼아보세요. 만약 평소에 꾸준히 안아주실 수 있다면 더욱 전달 효과는 커집니다.

3. 아이에게 뽀뽀해 주세요.

아이는 엄마의 뽀뽀엔 익숙해져 있어도, 아빠의 뽀뽀엔 익숙해져 있진 않을 것입니다. 따라서 아빠가 뽀뽀를 하면 분명히 '에이 더러워' '아~ 아파!' 라며 인상을 찡그리는 경우가 많죠. 그러나 그때만 그럴 뿐! 시간이 흐르며 '나도 아빠에게 사랑받고 있다'라는 행복감이 아이에게 생기게 됩니다.

4. 아이의 말을 잘 들어 주세요.

아이가 엄마로 인해 성격이 형성된다면 아빠로 인해 사회성 및 문제 해결력을 배우게 됩니다. 아이가 무언가를 아빠에게 이야기 하거나 물어볼땐 아이의 말을 잘 귀담아 들으시고 공감해 주세요. 그리고 하나하나 아이가 이해하기 쉽도록 설명해 주시는 것입니다. 그렇게 하신다면 아이는 아빠를 믿고 신뢰하게 되며 아빠가 자기를 사랑하고 있다고 느끼게 됩니다.

부산 아동심리치료센터 마이스토리 - 잘못된 것을 그냥 넘어가는 것은 진정한 사랑 표현이 아닙니다.

5. 진심어린 충고도 아끼지 마세요.

아이의 말을 잘 공감해 주는 것도 중요하지만 진심어린 충고도 아끼지 않아야 합니다. 아이가 무언가를 잘못했을 경우엔 따끔하게 지적하신 뒤 왜 그러면 안 되는지를 너그럽게 설명해 주세요. 그리고 충고를 하신 뒤엔 꼭 안아주심으로서 너에게 나쁜 감정이 하나도 없으며, 사랑의 마음이었다는 것을 표현해 주시는 것이 중요합니다. 그렇게 하신다면 아이도 꾸중을 사랑으로 받아들이게끔 됩니다.

6. 아이가 잠자리에 들땐 아이의 이불을 덮어주며 인사하세요.

잠자리에 들때 아이는 감수성이 풍부해집니다. 이때 아빠가 이불을 덮어주며 잘 자라고 인사해 주신다면 아이는 아빠의 그러한 행동에서 사랑을 느끼게 됩니다. 한번 시도해 보시는건 어떠실까요?^^

7. 직장에 계실때 아이와 잠깐 통화하는 것도 좋은 표현 방법입니다.

직장에서 점심 시간이라던가 혹은 야근을 하신다면 저녁시간때 아이와 잠깐 통화를 하시는 것도 사랑표현의 좋은 방법입니다. 비록 목소리일 뿐이지만 아빠를 느낄 수 있다는 것 자체가 아이에겐 크나큰 설렘이요 행복이니까요.

부산 아동심리치료센터 마이스토리 - 목마야 말로 아이와 친밀감을 형성할 수 있는 아빠만의 훌륭한 육아 영역입니다.

8. 목마를 테워주세요.

아이에게 목마를 태워주세요. 목마는 엄마가 할 수 없으면서도 아이에게 짜릿한 재미를 선사하는 아빠만의 육아 영역입니다, 목마의 재미만이 아니더라도 목마는 아빠와 아이사이에 친밀감을 상승시키는 가장 좋은 놀이 수단중의 하나이지요.

9. 아이에게 별명을 지어주세요.

아이에게 별명을 지어 주시고 별명을 부르실 경우, 아이와의 친밀감을 높일 수 있습니다. 단 별명도 아이가 기분나빠하는 별명을 지어서는 안되겠지요?

10. 평소 사랑한다는 말을 해주세요.

몸과 마음으로 사랑을 표현하는 것이 가장 중요합니다. 그러나 '말'의 영향력은 매우 커서, 말로서 같이 표현을 해 주실 경우 아이는 더욱 뚜렷하게 아빠의 사랑을 느끼게끔 되죠. 단 언행일치(말과 행동이 같음)가 반드시 될때 '사랑해' 라는 말도 효력이 있습니다.

엄마 아빠의 사랑을 골고루 받으며 자란 아이가 행복합니다. 성격상 어색하신 분들께서도 아이의 행복을 위해 위와 같이 사랑을 표현하시는 것을 노력해 나가신다면 아이는 물론이요 아빠에게도 놀라운 변화가 일어날 거예요. 그 변화는 바로 '행복' 이죠.^^

이상 부산 아동심리치료센터 마이스토리였습니다.

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안녕하세요? 부산 아동심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 저희 마이스토리 부산점이 SBS 영재 발굴단에 출연하여 다중지능검사를 진행한 내용을 포스팅 하려고 합니다.

저희가 검사를 진행한 대상은 천재 소년이라 불리는 12살 윤정민 군이었는데요, 4차원 발명 소년으로서 생각이 기발하여 다른 아이들이 생각하지 못한 것들을 척척 생각해 내는 놀라운 능력을 갖추고 있는 아이라 볼 수 있습니다.

보통 사람이 그냥 지나치기 쉬운 것도 세심하게 바라보고, 그러한 생각을 정리하여 무언가를 만들어 내고 발명해 내는 윤정민군, 개인 발명노트까지 만들어 작성할 정도로 정민군의 발명에 대한 열의는 누구도 막을 수 없는데요,

볼 때마다 신기하고 놀라운 말들을 한다는 어머니의 말씀을 들어봐도 정민군은 다른 또래들과는 다른 특별한 아이임은 분명합니다.

이렇듯 똑똑하여 부러울 것이 없어 보이는 천재소년 이지만 돋보이는 외면 만큼 정민군의 내면 (마음)도 그에 못지 않게 행복할까요? 천재라면 학교 생활도 즐거울 것 같지만 학교 가기 싫다며 심하게 등교 거부를 하는 정민군!

부산 아동심리상담센터 마이스토리 - SBS 영재발굴단 출연

그 이유를 알아 보니 정민군의 기발한 천재성이 다른 아이들과 어울리는데 장애가 되고 있었던 것이었어요.. 정민군은 또래들과 어울리며 즐거운 학교 생활을 하고 싶지만 또래들은 기발한 천재성을 드러내는 정민군을 말이 통하지 않는 이상한 아이로 인식하여 피해 온 것이죠. 이러한 경험이 정민군에겐 큰 상처로 남았고 결국엔 등교거부증상까지 초래하게 된 원인이 되었습니다.

그래서 정민군은 그러한 마음의 아픔을 해결하고, 또래들과 잘 어울릴 수 있는 방안을 찾고자 마이스토리 부산점에 방문합니다. 어떤 점 때문에 정민이는 또래들과 어울리지 못하는 것일까요?

마음의 상처를 가지고 있는 정민이를 더욱 정확히 파악하기 위해 정민이를 대상으로 '다중지능검사' 를 실시했어요.

전문가 선생님의 도움을 받으며 하나하나 문항에 체크해 나가는 정민군!

검사가 끝나고 나온 결과, 예상대로 아이디어가 넘치는 정민이의 논리수학 점수는 96점, 상위 1%를 차지합니다. 수학적 재능이 뛰어난 아이도 나오기 힘든 그런 점수입니다.

그 밖에 다른 능력들은 어떨까요? 96점인 논리수학점수와는 달리 다른 능력들은 평균 이상으로 낮게 나왔음을 알 수 있습니다. 그 중에서도 '대인관계' 능력이 매우 낮음으로서 정민이가 부정적으로 생각하고 가장 힘들어하는 부분임을 정확히 나타내 줍니다.

부산 아동심리상담센터 마이스토리 - SBS 영재발굴단 출연

이렇듯 정민이와 같이 한 쪽으로 능력이 편중된 아이에겐 다른 능력도 고르게 편중될 수 있도록 적절한 벨런스를 맞춰 주시는 것이 중요합니다. 예를 들어 정민이가 가진 기발한 아이디어가 다른 또래들에게 이상하고 방해가 되는게 아닌 도움이 될 수 있는 방법들을 찾아보는 것이죠. 한번에 변하기는 힘들겠지만 이러한 노력들이 꾸준히 이어진다면 정민이에게도 조금씩 변화가 생기게 될 것이고, 학교 생활도 즐거워지게 될 것입니다.

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안녕하세요? 부산 소아심리상담센터 마이스토리입니다. 한번 불어난 아이의 몸무계는 쉽게 줄어들지도 않을 뿐더러 성인이 되어까지도 비만이 될 가능성이 매우 높습니다, 또한 비만이 지속 될 경우 고혈압, 지방간, 당뇨, 호흡기 질환, 심하면 불임까지도 올 수 있어 소아비만을 단순히 몸무계가 무거울 뿐이라고 가볍게 생각하셔서는 안되지요.

아이가 소아비만에 걸리지 않고 건강한 신체와 균형잡인 체형을 유지하며 성장하길 원하시나요? 그렇다면 부모님들께서 한번쯤은 내가 아이를 어떻게 양육하고 있는지 되돌아보셔야 합니다.

부산 소아심리상담센터 마이스토리

바쁘다는 것을 이유로 아이의 균형잡인 식사에 제대로 신경을 쓴 적이 있었는지, 또는 무조건 먹는걸로 보상을 하지는 않았는지, 마지막으론 음식의 정량을 먹여야 한다며 아이가 거부해도 억지로 음식을 먹이지 않았는지, 이렇듯 부모님들께서 무의식적으로 행하신 양육 방법이 아이의 소아비만을 초래하게 되는 원인이 될 수 있음으로 한번쯤은 아이의 건강을 위해서 진지하게 생각을 해 보시는 것이 중요하고 또한 필요합니다.

앞서 말씀드린 내용 이전에 가장 중요한 것이 하나 있는데 그것은 바로 '소아비만을 대하시는 부모님들의 생각'입니다

뚱뚱한 것이 건강한 것이라고 느긋하게 믿는 부모 밑에서 자란 아이와, 규칙적인 생활 습관 속에서 제대로 영양관리를 받으며 자란 아이는 건강에 있어 큰 차이를 보이게끔 되지요. 

또한 스트레스와 불안감이 심한 아이가 그렇지 않은 아이에 비해 폭식할 확률이 20~30% 정도가 높다는 연구 결과는 부모의 진심어린 관심과 애정도 자녀의 소아비만을 예방하는데 큰 요소로 작용한다는 것을 말해줍니다.

이러한 모든 것을 고려해 볼때, 우리 아이의 소아비만을 막고, 건강하게 자라게 하기 위해선 부모인 나는 어떻게 아이를 대해야 좋을까요? 우리 아이들의 행복을 위해 부산 소아심리상담센터 마이스토리와 함께 그 방법을 알아보도록 하겠습니다.

1. 통통한 아이가 건강하다는 생각을 바꾸기

아이가 잘 먹는 것이 건강의 증거라고 생각하시는 분들이 많습니다. 그렇기에 아이에게 음식을 많이 먹이게끔 되지요.

아이가 엄마가 생각하는 적당량을 섭취하지 않았을 경우, 억지로 먹게끔 한다던지, 또는 갓난아이가 울때 무조건 배고파서 운다고 믿고 젖병부터 물리는 행동은 아이를 소아비만으로 이끄는 가장 빠른 지름길입니다.

2. 먹을 것으로 보상하는 것을 줄이기

먹을 것으로 보상하는 것 만큼 엄마 입장에선 쉬운게 없습니다. 그냥 아이가 좋아하는 음식을 사 주면 아이도 좋아하고 엄마 입장에서도 시간을 절약할 수 있으니까요.

그렇다고 해서 습관적으로 먹을 것으로 보상을 하게 되실 경우 아이는 좋아하는 음식에만 입맛이 맞추어져 건강한 영양관리의 균형을 잃게 되어 소아비만에 걸릴 확률이 매우 높습니다.

무조건 먹는 것으로 보상을 하시기 보단, 진심어린 칭찬이나, 친밀한 애정표현 등을 해 주시는 것이 훨씬 더 바람직하고 좋은 방법입니다.

3. 아이를 집에만 있게 하지 말기

마음껏 뛰어 노는 것이 건강한 아이의 이미지이긴 하지만 엄마들 입장에서 볼땐 아이를 바깥으로 내보내는 것은 불안한 일입니다. 불시의 교통사고나, 안전사고, 유괴와 같은 얼마든지 위험 상황이 곳곳에 도사리고 있기 때문입니다. 

그렇다 하여 엄마의 시선이 미치는 곳에서만 아이를 놀게 한다던지, 집에서 영상물을 틀어놓고 간식을 주는 등의 행동이 반복된다면 아이는 활동량 부족으로 빨리 소아비만에 걸리게 될 수 있습니다. 

아이를 집 밖으로 내보내기 정 불안하신가요? 그렇다면 방과 후 체험 활동을 통해 아이가 다양한 것들을 경험하고 활동할 수 있도록 해 주시는 것도 좋은 방법입니다.

4. 되도록이면 먹을 것이 보이지 않게끔 하기

과나자 빵, 사탕과 같은 간식들이 눈에 띈다면 아이는 자연스럽게 그것을 먹으려고 할 것입니다. 이럴땐 부모로서도 말리기가 힘들죠. 

아침, 점심, 저녁 외에 다른 음식물은 아이의 눈에 띄지 않는 곳에 보관을 해 주시는 것이 어떠실까요? 눈에 띄지 않으면 먹으려고도 하지 않을 것입니다.

5. 아이에게 친밀한 관심과 사랑을 표현한다.

아이에게 친밀한 관심과 사랑을 표현하는 것도 소아비만을 예방하는데 있어서 매우 중요합니다. 

부모에 대한 애정결핍이나, 불안정 애착, 일방적인 억압이나 가정적, 환경적 스트레스를 받으며 자라온 아이는 자신의 스트레스 해소를 먹는 걸로 풀게 될 확률이 매우 높기 때문입니다. 

따라서 아이에게 균형잡인 식 생활 습관을 들이게 하시면서 추가로 관심과 사랑도 듬뿍 표현해 주신다면 아이는 신체 건강하고 행복한 청소년,성인으로 성장하게 될 것입니다.

6. 자신만을 육아 방식을 돌아본다

잘 하고 있다고 생각될 때가 가장 위험하다는 옛 말이 있듯이 이 말은 육아에서도 적용이 됩니다. 부모가 옳다 여기는 바람직한 양육법이 아이의 소아비만을 야기하고 있지는 않은지 진지한 마음으로 자신의 육아법을 되돌아 보시는 것이 중요하지요. 상황에 따라선 전문가의 조언을 들어보시는 것도 아이를 건강하게 양육하기 위한 바람직한 방법중의 하나일 것입니다.

부산 소아심리상담센터 마이스토리

오늘은 우리 아이의 소아 비만 예방하는 6가지 방법에 대해 알아보았는데요, 아이가 소아비만에 걸려 힘들어할 때 부터 방법을 찾고 치료를 하기 보단 걸리기 전 부터 건강한 식 생활 습관과 정서를 갖게끔 함으로서 미리부터 예방하는 것이 아이의 행복과 건강한 발달을 위해서도 좋습니다.

언제든지 아이를 키우시며 궁금하신 점이 있으시거나, 아이의 심리적, 발달적인 문제로 전문가의 상담이 필요하다 생각되신다면 편안한 마음으로 부산 소아심리상담센터 마이스토리로 문의주시길 바랍니다. 가족과 같은 마음으로 궁금하신 점들을 친절하게 안내해 드리겠습니다.

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부산 아동심리치료센터, 공격성이 강한 아이 대처법

안녕하세요? 부산 아동심리치료센터 마이스토리입니다. 별것 아닌 조그마한 일에도 심한 공격성을 드러내거나, 파괴적인 행동을 하는 우리 아이, 많이 걱정이 되실 텐데요, 사람이란 원래부터 내면에 어느정도의 공격성을 가지고 있기 때문에 아직까진 충동에 대한 억제력을 가지고 있지 않은 아이들이야말로 얼마든지 공격정인 행동, 파괴적인 행동을 보일 수 있습니다.

오늘 말씀드릴 내용운은 공격성이 강한 아이를 어떻게 대처해야 하는지에 대한 방법에 대해서인데요, 우리 아이가 공격성이 다른 아이에 비해 심하다면 왜 심한지 곰곰히 생각해 보신 뒤 아래의 6가지 방법을 실행해 보시는 것도 좋을 듯 싶습니다. 부산 아동심리치료센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.

1. 내 아이의 훈육 방식을 점검해 보세요.

내 훈육 방식이 아이가 느끼기에 강압적이지는 않는지, 아이의 감정과 상태를 잘 파악하고 대처하고 있는지를 한번 점검해 보시는 것이 필요합니다. 아이가 자신의 의사를 표현하기 어려운 강압적인 가정 환경에 많이 노출된 경우 쌓인 것을 풀기 위해 더 많은 폭력성을 보이게 되기 때문입니다. 

부산 아동심리치료센터 마이스토리

2. 공격적인 행동이 관심을 받기 위한 행동이 아닌지를 파악해 보세요.

아이의 성격이 공격적이라서라기보단 엄마한테 관심받고 싶어서, 그 동안 섭섭했던 감정이 쌓여서 공격성을 보이는 경우도 있습니다. 이럴 땐 꾸짖기 보단 왜 그런 행동을 보이는지 아이와의 진지한 소통을 통해 아이의 마음을 어루만져 주시는 것이 중요합니다.

3. 공격적 행동을 계속 관심을 끌기 위한 수단으로 생각한다면 무시해 버리세요.

2번에서 언급한 것과 같이 관심을 얻기 위해 그러는 것일 수도 있지만 아이에게 충분한 관심을 주고 마음을 달래 주었음에도 계속 습관처럼 공격적인 행동을 보인다면 그땐 그냥 무시해 버리는 것이 좋습니다. 습관이 되기 때문입니다. 피해 아이에게만 관심을 기울이고 가해 아이(공격한 아이)는 무시하시면서  단 다른 친구들에게 폭력을 행사하지 않고 사이좋게 놀땐 그때 칭찬을 많이 해 주시는 것이 좋습니다.

부산 아동심리치료센터 마이스토리

4. 나눔을 강요하지 마세요.

아이가 어느정도 컸을 땐 문제될 게 없지만 3~4세가 될 때 까지의 아이들은 타인에게 자신의 물건을 주거나 빼앗기는 것을 싫어합니다. 즉 또래들끼리 놀더라도 자신의 장난감을 빼앗기게 되거나, 양보하라는 독촉을 당할 경우 울음을 터트리게끔 되지요. 이러한 상황이 반복될 경우 아이는 자신의 것을 빼앗기지 않기위해 공격적인 성향으로 변하게 될 수 있습니다.  서로 나누며 사는 삶은 아름다운 것이지만 아이가 어릴 때 부터 강요하기엔 너무 이르므로 아이가 장난감을 다른 또래들과 사이좋게 가지고 놀 경우엔 적극적으로 칭찬해 주시고 그렇지 않더라도 강요나 독촉은 하지 않으시는 것이 좋습니다.

5. 고의적으로 그런 거라면 단호하게 대처하세요.

화가 나서 고의적으로 파괴적인 행동을 보일 때가 있습니다. 예를 들어 고의로 아이가 장난감을 망가뜨렸다면 다시는 사 주지 않겠다고 말한 뒤 따끔하게 혼내세요. 그리고 아이가 망가뜨린 게 다른 아이의 물건이라면 아이가 받은 용돈에서 일부 변상하게 하는 것도 하나의 방법이지요. 고의로 한 것이라면 확실하게 잘못을 지적하시고, 물건을 망가뜨린 책임이 있다는 것도 인지하게 하여 다시는 감정만으로 파괴적인 행동을 하지 않게끔 해 주시는 것이 중요합니다.

6. 평소 관심과 사랑을 표현해 주세요.

가장 중요한 것 중의 하나인데요, 평소 아이에게 관심과 사랑을 많이 주시는 것이 중요합니다. 엄마의 관심과 사랑이야말로 아이의 정서를 부드럽고 행복하게 하는 가장 큰 요소니까요.

우리 아이가 공격성이 심하다면 걱정만을 하시기 보단 우리 아이가 왜 공격적이고 파괴적인 행동을 심하게 보이는지 원인을 찾고 해결해 주시는 것이 중요합니다. 위에 알려드린 5가지 방법을 한번 실행해 보시고요, 그래도 궁금하신 점이 생기시거나 전문가의 상담이 필요하실 경우엔 부산 아동심리치료센터 마이스토리로 문의주시면 친절하게 안내해 드리도록 하겠습니다.

 

 

Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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