안녕하세요? 울산아동심리상담센터 마이스토리입니다. 아이가 평소 보이지 않는 행동을 보이거나, 안하던 문제 행동을 보이기 시작한다면 부모님들께서는 걱정이 많이 되실텐데요, 자녀가 평소 안하던 행동을 하거나, 문제 행동을 보이는 것은 심리적으로 불편함이 있다는 신호이므로 꾸짖고 혼내기보다는 아이의 마음을 어루만져주시려는 노력이 필요합니다.

아이들은 아직 성인이 아니기에 자기의 의사를 부모에게 정확히 표현하기 어려운 경우가 많습니다. 부모에게 섭섭한 감정이 남아있다거나, 유치원이나 학교에서 마음이 불편한 일을 겪었을 경우, 또는 특정 대상으로 인한 공포감이 심할 경우에도 문제 행동이 일어나곤 하지요. 자녀의 태도와 행동이 사회적인 규범에 벗어나는 행동이기에 부모님들께서는 걱정도 되시고 화도 나시겠지만 아이의 마음 상태가 불안정하기 때문에 나타나는 증상임을 고려하여 자녀에게 접근해 나가셔야 합니다.

마이스토리 울산아동심리상담센터는 자녀의 이러한 문제행동이 해결되지 않고 계속해서 반복되거나 쌓여져 나갈 경우 청소년, 성인기에 들어서서는 더 큰 문제로 심화될 수 잇다고 이야기합니다. 즉 자기 자신이 가지고 있는 문제를 해결할 수 있는 방법이 없다고 생각한 나머지, 조금 더 성장해서는 부모의 말을 아예 무시하기도 하고, 무단결석 및 가출, 또는 게임중독에 이르게 될 수도 있지요.더 심할 경우 극단적인 선택을 하게 되는 상황도 발생될 수 있기에 지금 아이의 행동에 문제가 있다 느껴지신다면 아이의 마음에는 문제가 없는지, 혹은 내가 아이를 잘 양육하고 있는지 점검해 볼 필요가 있습니다.

문제행동은 점점가며 저연령화 되어가고 있습니다. 전국시도교육청 '최근 3년간 학교폭력 가해학생 조치현황 (2013년 기준)에 의하면 2010년에서 2012년 사이 학교폭력 가해학생은 92.8% 증가했으며 학교폭력 뿐만이 아니더라도, 문제를 일으키는 횟수가 점점가며 늘어남으로써 그만큼 자녀의 정서적인 문제에 대한 부모의 대처가 미흡하고 잘 이루어지지 않는다는 것을 말해줍니다.

이렇게 방치된 정서행동문제는 더 큰 문제를 야기하게 되며 아동 청소년 중 41%가 어른이 되어서도 높은 수준의 정서문제행동을 보이는 것으로 분석되었는데요, 발견 후 치유보다는 예방이 더 중요하듯이 울산아동심리상담센터 마이스토리 또한 여러분들께서 자녀 문제행동에 대한 예방을 미리부터 준비하시고 잘 대처해 나가셨음 하는 바램입니다.

문제행동의 상담 및 치료 시기를 놓쳐 버리면 성인이 되어서는 반사회적 인격장애나 사회부적응, 그리고 극심한 우울증을 초래하게 됩니다. 자녀의 행동이 이전에 비해 변했다던가, 문제되는 행동을 부모가 다그치고 설명했음에도 불구하고 계속해서 보이거나, 또는 부모의 통제가 잘 이루어지지 않는다고 느껴지신다면 자녀의 마음 점검이 필요하다는 징조이므로 울산아동심리상담센터 마이스토리에 오셔서 우리 자녀의 마음을 정확히 이해하시고, 전문가의 전문적인 솔루션도 직접 경험해 보시는 것이 좋겠죠. 언제든지 편안한 마음으로 전화주시면 궁금하신 부분을 친절하게 상세히 설명해 드리도록 하겠습니다.

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안녕하세요?

부산아동심리상담센터 마이스토리입니다.

아이에게 있어 아빠는 세상에서 가장 큰 사람입니다.

때문에 아빠가 하는 말이나 행동은 그대로

아이에게 흡수되며 아빠가 해 주는 놀이는 아이에게 많은 자극을 주는데요,

이렇게 중요한 영향을 주는 아빠를 통해서 아이들은 어떠한 것을

배울 수 있을까요? 또한 아이의 성장 발달에 어떠한 영향을

미칠까요? 마이스토리 대전센터와 함께 알아보도록 할게요.

1. 진취적이고 자신감 있는 아이로 자랄 수 있다.

 

아이들의 잠재능력을 알아내어 개발시킬 수 있는

조건은 여러가지가 있지만 그 중에서도 아빠와의 관계는

큰 영향을 미칩니다. 정신분석학자 프로이드도

'아이들에게는 특히 아빠의 역할이 중요하다'

라고 강조했는데요, 아빠를 자주 대하지 못하거나 관계가 잘못된

아이들은 자라면서 정서적인 어려움을 겪게 된다고 해요.

2. 체계적인 사고 방법을 배울 수 있다.

 

부산아동심리상담센터와 알아보는 둘째,

체계적인 사고 방법을 배울 수 있다는 것입니다.

흔히 아빠는 엄마에 비해 아이들과 접촉한 시간이 적습니다.

따라서 아이들에게 영향을 덜 미칠 거라는 생각을 하죠.

하지만 이것은 잘못된 생각입니다.

엄마와 아빠는 모두 아이에게 커다란 영향을 미칩니다.

다만 다른 점은 어떤 영향을 미치는가 하는 것이죠.

아빠의 놀이는 아이에게 신나는 체험이 되고

아빠의 따뜻한 격려는 아이에게 자신감을 심어줍니다.

아빠와 많은 이야기를 하면서 자란 아이들은 사고의 폭이 넓어지고

정서적으로 안정이 됩니다.

아빠와의 사이가 좋지 않은 아이들이 소심하고

겁이 많으며 모험심이 부족한 경향이 있는 것도

이러한 이유 때문입니다.

3. 꿈과 희망을 갖게 해준다.

 

아빠가 아이의 장래에 대해 따뜻한 애정을 갖고 격려해 줄 때

아이는 자신감과 성취욕을 갖게끔 됩니다.

아이는 아빠로부터 도덕성이나 사회성을 배우게 되며

특히 남자아이들의 경우는 아빠가 역할 모델이 되어

무의식중에 생각하고 행동하는데 있어 아빠가 판단 기준이 됩니다.

4. 위험에 대처하는 법을 배운다.

 

부산아동심리상담센터 마이스토리와 알아보는 넷째,

위험에 대처하는 법을 배웁니다.

아빠들은 아이가 시야에서 벗어나거나

다소 위험한 장난을 하더라도 엄마들보다 의연하게

아기를 멀리서 지켜보는 편입니다.

이처럼 아빠와 엄마의 아기 키우기 방식에는

서로 다른 점이 있습니다. 이러한 두 가지 상반된 아기 키우기

방식은 아기의 정서 발달에 영향을 미칩니다.

아빠의 적극적인 보살핌을 받고 자라는 아기들은

엄마 아빠가 잠시 안 보이거나 낯선 사람을 만나도 쉽게

울음을 터뜨리지 않으며, 자라면서 대체로 도전적이고

모험심이 강한 것으로 나타났습니다.

5. 언어 발달을 돕습니다.

 

아기들은 옹알이를 하면서부터 언어구사 능력을 갖게 되는데요

이때 엄마와 아빠의 각기 다른 언어 표현이

아이의 언어발달을 더욱 촉진시킵니다.

아기에게 말을 자주 붙이고 아기 표현이 서툴더라도

끝까지 들어주는 아빠의 역할이 아기의 언어발달을

자극하는 좋은 교육이 됩니다.

아빠가 아기에게 큰 소리로 리드미컬하게 시를 낭송해 주거나

동화책을 읽어주는 것도 아기의 언어능력을 발달시킬 수 있는

좋은 방법입니다.

 

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임신 후 우울증이 온다면 어떻게 극복할까요?

 

임신을 했다는 것은 기쁜 일입니다.

그러나 임신을 한 분들은 기쁨과 더불어

여러가지 걱정이나 우울한 감정또한 함께 교차된다고 해요.

 

가장 먼저 홀 몸이 아니라는 자유스러움에서

제약을 받게 되는 그러한 심리가 가장 크게 작용을 하고

 

두번째론 내가 잘 하지 않으면

우리 아이도 올바르게 크지 못한다는 그런 부담감

 

마지막으로는 여러가지 앞날에 대한 불안과 걱정이 들면서

기쁨보다는 걱정이 훨씬 더 많아진다는 것이

많은 임산부 분들께서 말씀해 주신 가장 큰 공통점에 해당합니다.

이러한 것을 우리는 산전 우울증이라고 부르지요.

 

 

그러나 중요한 것은

이러한 우울한 감정들을 해결하지 않고

쌓아만 놓는다면 임산부의 건강은 물론

그 영향이 태아에게로까지 전해져

임산부와 태아 모두의 건강을 해치게 된다는 것입니다.

 

그래서 불안하고, 걱정되고, 앞이 안 보이고 하는

이러한 걱정들을 기쁘고, 희망적이고, 행복으로 바꿈으로서

마음을 편안하게 해 주시는 것이 중요한데요,

심리상담센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 아이를 키우고 있는 다른 엄마들과 소통하기

 

임신을 하시게 되면 여러가지

불안한 감정들이 몰려오는 것이 사실입니다.

심리적으로 상당히 어깨가 무거워진다는 것이죠.

또한 아이로 인해 내 개인의 삶이 180도 바뀌게 됨을

암시하게 되면서 긴장감과 걱정또한 커지게 됩니다.

이는 임신이 처음이기 때문에 드는 당연한 증상이라 생각합니다.

그러나 혼자 고민하고 극복하기 보단

이미 아이를 낳아 키우고 있는 많은 엄마들과 소통하시면서

도움도 받고 주기도 하고 하신다면

산전 우울증을 극복하시는데 많은 도움이 될 거예요.

 

 

2. 아이와 대화를 시도해 보세요. (태교의 중요성)

 

뱃속의 아이와 대화를 시도해 보세요.

혼자가 아닌 하나임을 느끼게 되면서

심리적으로 매우 편안해 질 것입니다.

아이에게 긍정적인 대화를 많이 하신다면

안 하시는 것 보다 훨씬 심리적으로 안정되고

긍정적인 생각이 드시는 것을 경험하시게 될 거예요.

 

 

3. 뱃속의 아이와 함께 추억을 만들어 보세요.

 

뱃속의 아이와 함께 추억을 가져보시는 것도 좋습니다.

즉 뱃속의 태아와 친해지는 시간이지요.

추억이라고 해서 꼭 일부러 만들어야 하는게 아닙니다.

평소 해 오시는 것들을 하시면서 아이와 대화를 시도해 보세요.

 

"오늘은 엄마가 스파게티를 만들어 먹을거야! 같이 맛있게 먹자!"

 

이러한 대화 말이지요.

이렇게 태아와 대화를 하시면서 소중한 추억을 만들어

나가신다면 산전우울증 극복에 많은 도움이 됩니다.

 

 

4. 가족과 주변의 도움이 정말로 중요해요.

 

임산부 개인의 노력도 중요하지만

그보다 더 중요한 것은 주변의 도움과 사랑입니다.

그 중에서도 남편과 가족의 역할이 중요한데요.

아이를 가진 임산부가 힘들지 않게끔 편안하고 긍정적인 마음을

가질 수 있도록 도와 주시는 것이 필요합니다.

꼭 큰 것을 도와주시라는 것이 아닙니다.

설거지를 대신 해 준다거나 아내를 위해 이불을 펴 준다던지

이러한 작은 실천 하나하나가 임신한 아내에게

큰 감동과 힘이 될 수 있습니다.

 

 

5. 친구들과 만나 즐겁게 보내보세요.

 

시집을 오고 임신까지 하게 되면

시댁이라는 고립된 섬에 혼자 남아있다는 생각이 들게 됩니다.

그러한 고립감을 혼자 안고가다 보면

산전 우울증은 심해질 수 밖에 없는데요...

이럴 땐 친한 친구들과 만나서 이야기도 하는 등

걱정과 스트레스를 해소할 수 있는 해소구를

만들어 나가시기를 권합니다.

마음이 훨씬 더 가벼워지고 긍정적인 마음으로

전환이 가능해질 테니까요.

 

 

6. 행복한 마음 갖기

 

아이를 키우는 것은 어렵고 힘든 일입니다.

그러나 힘듦보다 아이로 인해 얻게 되는 행복이 더욱 크답니다.

아이로 인해 걱정되고 힘든 부분보다

아이로 인해 얻게 될 행복들을 생각해 보신다면

산전우울증을 극복하시는데 큰 도움이 될 것입니다.

 

 

모두 행복하게 출산준비 잘 하셔서

건강한 출산, 행복한 출산 하시길 바랍니다.

그리고 출산을 앞두고 산전 우울증이 심해져만 간다면,

극복이 어렵다면 언제든지 마이스토리로 문의주시면

행복한 마음으로 출산을 하실 수 있도록

마음의 행복을 되찾아 드리겠습니다.

 

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신생아에게 있어 주변 환경은 심리적 안정에 절대적인 영향을 끼칩니다. 그만큼 중요하다는 것이지요. 따라서 신생아만의 방을 계획하고 계시다면 시각적 인테리어보단 깨끗하고, 쾌적하며, 그 어떤 공간보다도 편안한 분위기의 공간을 먼들어주셔야 합니다. 먼저 신생아, 즉 아기방 인테리어를 하기 전 신생아의 특징에 대해 알아보는게 필요하겠죠.

갓 태어난 신생아의 일과는 '잠' 입니다. 따라서 잠을 편안하게 잘 잘 수 있게끔 꾸며주셔야 하는데요, 이렇듯 환경적인 요인도 중요하지만 이보다 더 중요한 것은 바로 엄마의 따뜻한 관심과 사랑일 것입니다., 자 그럼 어떻게 꾸미는 것이 가장 이상적일 것일까요? 정답은 없지만 아이들에게 적합한 아기방 인테리어에 대해 알아보도록 할게요.

1. 벽지와 침구 선택법

포근하고 안정적인 환경을 위해 침구나 인테리어 소품 색은 옅은 파스텔이나 흰색으로 구입을 하시는게 좋습니다. 아기의 침구를 흰색으로 할 경우 아기에게 발생되는 땀띠나, 피부 트러블 등을 빨리 알아채고 대처할 수 있어서 도움을 받을 수 있기 때문입니다. 또한 엄마가 함께 머무는 침구도 아기 침구의 색깔과 동일하게 해주시면 아기가 안정감을 갖게 됩니다. 신생아의 시기는 그리 길지 않습니다. 그렇기 때문에 심각하게 인테리어를 고민하시기 보단 아기가 편안하게 머물 수 있는 공간을 만들어 주시는 것이 우선입니다.

2. 아기 자리는 통로나 창 쪽이 아닌 벽 쪽으로 마련

아기방 인테리어에 있어서 아기 자리는 벽 쪽으로 하시는 것이 좋습니다. 그렇게 해야 틈새바람에 직접적으로 노출되지 않으며 통로 쪽 분주하고 혼란스러운 분위기를 피할 수 있기 때문입니다., 또한 안정상으로도 통로나 창가쪽보단 벽 쪽이 좋습니다.

3. 아기에게 직접적으로 닿지 않도록 스텐드를 은은하게 밝힘

밤엔 형광등보단 스텐드를 은은하게 밝혀주시는게 좋습니다. 단 직접 조명이 아닌 간접 조명으로 말이죠. 이렇게 스텐드를 켜놓을 경우 아기의 수면도 방해받지 않으며 ㅇ엄마도 아기의 상황을 바로 파악하여 반응해 주는데 편합니다.

4. 아기의 시선에 맞게 커다란 공이나 모빌을 달아주세요.

아기방 인테리어에 있어서 모빌을 달아 주는 것도 매우 중요하답니다. 신생아의 시력은 정확한 사물을 구분할 수순 없지만 사물의 존재의 유무는 파악할 수 있습니다. 아기방에 움직이는 모빌을 달아주는 이유도 이와 같지요. 움직이는 무언가가 있다는 것을 인식하게 되면서 세상의 존재를 알아갑니다. 모빌 같은 움직이는 것을 달지 않는다 하여 문제가 생기는 것은 아니지만 아이의 정서 발달을 위해서라면 달아 주시는 것이 좋답니다.

5. 아기 자리 부근에 아기용품 상자를 배치하세요.

아기가 배고파 우는데 젖병을 찾느라 정신이 없다면? 아기가 배변을 해서 신호를 보내는데 기저귀를 찾느라 시간을 할애한다면? 이런 경우가 생기면 아기는 울고 엄마는 당황하기 마련인데요, 아기 자리 부근에 아기용품 상자를 배치해 놓고 필요한 물품들을 갖춰 놓는다면 바로바로 필요한 것을 꺼내 쓸 수가 있어 도움을 받을 수 있습니다.

오늘은 아기방 인테리어 방법에 대해 말씀드렸는데요, 신생아의 시기는 금방 갑니다. 신생아 시기에 가장 중요한 것은 바로 엄마의 관심과 사랑, 그리고 편안하고 푸근한 환경입니다. 따라서 인테리어에 신경은 쓰시되 너무 인테리어에 초점을 맞추시기보단 인테리어아 어느정도 괜찮다면 아기를 어떻게 돌볼 것인가에 집중하는것이 훨씬 더 아기의 정서를 위해서도 좋겠죠. 오늘 하루도 행복하고 즐거운 하루 되세요.


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안녕하세요? 강남아동심리치료센터

마이스토리입니다.

이제 곧 새학년 새학기를 맞게 되는 우리 아이~

힘찬 첫 시작인 만큼 부모님들께서도 기대 반 걱정 반

여러 의미로 설레이실 것 같은데요,


아이가 새 학년 새 학기 첫 스타트를 잘 끊기 위해서는

무엇보다도 부모의 역할이 매우 중요하답니다.

아이또한 새학년 새학기에 대한 기대도 되겠지만

기대 못지않게 불안감도 갖고 있을 수 있기 때문입니다..


아이 뿐만 아닌 사람이라면 누구든지 새로운 환경에 대한

두려움이 있기 때문에 아이가 스스로 잘 할 수 있을 거라는

자신감과 긍정적인 마음을 가지실 수 있도록

환경을 조성해 주시는 것이 중요합니다.


그럼 부모로서 어떻게 아이를 도와주어야 할까요?

강남아동심리치료센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.



1. 너무 많은 것을 바라거나 기대하지 않습니다.


아이가 새 학년 새 학기가 될 경우

부모님들께서는 아이에게 바라는 것이 생기기 마련입니다.

'새 학년이 되었으니 이제부터라도 열심히 해!'

'이번이 가장 중요하니까 성적 관리 확실히 하고!'

이렇듯 아이에게 경각심을 부각시키고, 아이의 미래를

위해서 하시는 말씀이지만 아이에게는 무언가를 이루어야 한다는

부담감으로 작용하게 될 수 있습니다.

아이에 대한 부모님의 기대는 앞으로 얼마든지 말씀하실 기회가 많음으로

개학 전에는 성적이나 학업관리에 대한 조언보단

개학 자체를 진심으로 축하해 주시고 잘 할 수 있게끔

용기를 불어넣어 주시는 것이 좋습니다.



2. 자녀의 학교생활에 관심을 가져주세요.


너무 지나친 세세한 관심은 좋지 않지만

적당한 관심은 심리적인 안정감을 주어 새 학기 첫 출발을

잘 할 수 있도록 도와줍니다.

가족간의 대화의 시간을 종종 가지시면서

아이가 가지고 있는 계획에도 관심 가져주시고

아이가 새 학년 새 학기를 잘 할 수 있도록

격려와 지지도 아끼지 말고 적극적으로 해주세요.

이렇듯 부모가 내 일에 적당한 관심을 보이고 가져준다면

아이도 자신감을 가지고 힘찬 새 학기를 시작하는데

큰 힘이 됩니다.



3. 아이를 믿으세요.


마지막으로 가장 중요한 것은 내 아이를 믿는 것입니다.

우리 아이는 잘 해낼 수 있을 거라는 믿음~

그 믿음을 가지고 아이를 지켜봐 주시는 겁니다.

부모 입장에서는 불안하기도 할 것이고 걱정도 되실 것입니다.

그러나 그렇다고 해서 하나부터 열까지 부모가 다 해주다 보면

아이의 진정한 성장이란 있을 수 없을 것입니다.

이러한 부모의 믿음은 무형적인 것이지만 심리저긍로 큰

안정감을 갖게하는 부적과도 같아서 힘찬 새 학기

새 출발이 가능하게끔 도와줍니다. 



어느 누구에게나 첫 출발과 새로운 환경이 있습니다.

이 두가지와 맞딱뜨리게 되면 걱정도 되고, 긴장도 되겠지만

이러한 것들을 극복할 수 있게끔 돕는 것은 부모의 관심과 믿음입니다.

우리 자녀들이 힘찬 새학기를 맞이할 수 있도록 도와주세요.

강남아동심리치료센터 마이스토리가 함께하겠습니다.


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안녕하세요? 울산심리치료센터 마이스토리입니다. 아이를 키우시는 부모님들이실면 이 말은 항상 들어보셨으리라 생각해요. '부모의 행복이 곧 아이의 행복이다!' 육아를 하는 입장에서는 매우 중요하고도 의미있는 말입니다. 그러나 아이를 키우는 현실과 적용해 본다면 나와는 거리가 먼 이야기인 것만 같고 와닿지가 않습니다.

그럼 엄마가 아이를 키우며 행복하다고 느끼지 못하는 이유에는 어떤 것들이 있을까요? 울산심리치료센터 마이스토리와 알아본 첫번째론, 아이의 성장이 꼭 부모의 노력 및 기대와는 반드시 일치하지만은 않는다는 것입니다. 아이를 키우는 부모라면 '우리 아이를 이런 아이로 키워야겠다.' 라는 목표를 가지고 육아에 임하는데요, 부모는 열심히 육아를 했지만 아이가 부모의 기대를 만족시켜주지 못할 때, 부모의 의도와는 반대로 성장할 때 거기에서 부모는 육아의 힘듦을 느끼며, '행복이란 나와는 거리가 먼 것이구나!' 라는 것을 처음으로 느끼게 됩니다.

둘째론 육아에 대한 환상 때문입니다. 주변을 보면 아이가 엄마에게 재롱도 부리고, 엄마 아빠가 힘들때 위로도 해주며, 심지어는 아이가 엄마 아빠의 일을 고사리 같은 손으로 힘들게 도와주기도 합니다. 그러나 아이를 키워보면 그런 경우가 거의 없다고 봐야 옳죠.(그러한 경우도 있습니다만...) 아이를 통해 힘을 얻기보다는 아이를 위해 쏟는 시간, 고생하고 노력하는 에너지가 더 많이 들기에 진정으로 나를 위한 시간은 없는 것 처럼 느껴지며 고로 행복이란 나와는 관련이 없는 것 같은 느낌을 받게 됩니다.

울산심리치료센터 마이스토리가 알려드리는 셋재론, 엄마로서의 미안함과 죄책감 때문입니다. 이것은 부모님들께서 아이 양육을 잘못하고 있다는 뜻이 아닙니다. 부모의 마음을 이야기하는 것입니다. 내가 아무리 아이를 위해 잘 해도 왠지 부족한 것 같고 더 잘 해주어야 된다는 생각에 잘 하고 계심에도 스스로를 부족한 엄마 아빠로 생각하게 됩니다. 다른 아이들 엄마들은 저렇게 잘하는데 나는 과연 잘 하고 있는 걸까? 우리 아이가 나로 인해 다른 아ㅣ들에 비해 뒤처지거나 하는 것은 아니겠지? 와 같은 생각이 계속해서 들어서 하루하루가 노심초사입니다. 이렇듯 아이를 키우는 것은 부모에게 있어서는 힘든 일이기 때문에 부모는 자신의 행복을 느끼기보다는 나를 희생해서라도 아이를 잘 키우는 것이 부모로서의 도리라 믿고 양육을 하며 대게는 그러한 양육관을 갖고 있는 것이 한국 부모들의 특징인 경우가 많습니다.

'아이를 위해 나를 희생한다. 옛부터 내려운 한국 부모들만의 미덕일 것입니다. 그러나 아이들은 어떨까요? 나를 위해 희생하며 힘든 모습, 우울한 모습을 보여주는 부모에게서 아이는 밝은 심리를 갖게 못하게 됩니다. 물론 부모의 노력과 희생은 고귀하며 크나큰 가치를 지니고 있습니다 그러나 아이가 그러한 부모의 속 깊은 뜻과 의도를 이해하기까지는 많은 시간이 걸리며 그보다는 부모에게서 받은 과한 기대 등으로 인하여 부담을 느끼고 소극적인 아이로 변할 수 밖에 없을 것입니다. 아이가 부모랑 대화를 하는데 피곤에 힘든 모습으로 아이를 대한다면 부모의 영향을 받는 아이인데 당연히 심리적으로 위축될 수 밖에 없을 것입니다. 따라서 울산심리치료센터 마이스토리는 행복한 아이로 키우기 위해서는 가장 먼저 부모가 행복해야 된다고 말씀드립니다.

그렇다면 부모가 어떻게 행복할 수 있을까요? 육아 뿐 아닌 직장일도 있고 처리해야 할 일들도 산더미인데 말이죠.  즉 육아를 육아 그 자체가 아닌 내가 성장하는 하나의 과정으로 생각하는 것입니다. 아이가 한 살 한 살 성장해 나갈수록 나 또한 엄마로서 아이와 함께 한살 한살 성장해 나가는 것입니다. 아이로 인해 내 삶이 힘들어지는게 아닌 활력이 생긴다고 생각한다면 아이와 함께하는 그 시간이 결코 내 젊음과 인생을 소비하는 시간이 아닌 채워지는 시간임을 느끼실 수 있게 됩니다. 따라서 삶의 에너지도 넘치게 되어 아이에게도 밝고 긍정적인 영향을 끼칠 수 있게 됩니다.

우선적으로 부모가 밝고 에너지가 넘치면 아이는 그 이유와는 상관 없이 부모를 가까이하게 되고 밝고 긍정적인 아이로 커 나가게 됩니다. 지금까지 아이를 위해 나 자신을 희생하는 것을 유강라고만 생각해 오셨다면 이제 아이와 함께 엄마인 나도 성장하는 것이 육아라고 생각해 보세요. 처음에는 어렵겠지만 계속해서 생각하고 실천하다 보면 어느새 내가 행복한 엄마라는 것을 느낄 수 있게 되고 아이에게도 긍정적인 놀라운 변화가 생기리라 울산심리치료센터 마이스토리가 보장합니다. 육아를 하시면서 궁금하신 부분이 있으시거나, 상담을 원하시면 마이스토리로 문의주세요.

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안녕하세요?

부산아동발달센터 마이스토리입니다.

이 세상에서 가장 소중한 우리 아이!

이러한 우리 아이를 훌륭하게 잘 키우기 위해서는

무엇보다도 아기의 긍정적인 성장에 도움이 되는

조건을 만들어 주시는 것이 중요한데요,

오늘은 마이스토리 부산센터와 함께 아기의 성장에

도움이 되는 조건 6가지에 대해 알아보도록 할게요.



1. 신체적 보호, 안전 및 규제


모든 어린이들은 태아 시절과 유아기에 신체적 및 심리적 피해,

화학적 독소, 폭력으로부터 보호받을 권리가 있습니다.

그 어떤 교육보다 신체적 보호와 안전이 보장되어야 합니다.



2. 지속적으로 양육해 주는 사람


모든 아기는 양육자와 따뜻하고 친밀한 관계를

맺을 필요가 있습니다. 이것은 조기 사교육이나 영재교육보다

훨씬 더 중요하지요. 이러한 관계가 없거나 중단될 경우

아이들은 추론, 동기부여, 소속감을 갖지 못할 수 있습니다.

영유아들은 깨어 있는 대부분의 시간 동안 따뜻한 보살핌을

받아야 합니다.



3. 개인차를 살릴 수 있고 발달에 적합한 다양한 경험


부산아동발달센터 마이스토리와 알아보는 셋째,

개인차를 살릴 수 있는 다양한 경험입니다.

모든 아이들은 자신만의 독특한 기질을 가지고 있습니다.

한 아이의 본성을 키워 주기 위해 그 아이에 맞는 경험을

어려서부터 시켜 주는 것은 학습장애 및 문제행동을 예방해 줍니다.

또한 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 해줍니다.

아이들은 나이에 따라 발달 수준에 맞는 경험을 해 볼 필요가 있습니다.

비현실적인 기대는 아이의 발달을 가로막으니까요.



4. 제한해 주기와 기대하기


아이들은 규칙을 정하는 기술과 평화롭게 문제를

해결하는 방법을 배워야 합니다.

이런 목표를 달성하기 위해 아이들의 행동을 적절히

제한해 주어야 하는데요, 해야 하는 일과 하지 말아야 할 일을

구분할 수 있도록 도와주어야 합니다. 또한 그들의 감정에 공감도

해줘야 합니다. 어린이들은 '너는 이런 아이구나' 라는 선입견이 아니라

'너는 무언가를 해낼 수 있어.' 하는 능력에 대한 기대를 받고 싶어 합니다.

또 그들은 잠재력과 함께 나약함도 이해해 주는 어른들을

필요로 합니다. 그들에게는 실패 모델이 아니라 동기를 부여해 주는

어른이 있어야 합니다.



5. 안정적이며 협조적인 지역사회와 문화


부산아동발달센터 마이스토리와 알아보는 다섯째,

안정적이며 협조적인 지역사회와 문화입니다.

아이가 건전하게 자리기 위해서는 가장 먼저 가치관과 규범이

올바른 지역사회에서 성장할 필요가 있습니다.

이것은 다양성은 물론이고 가정, 또래 집단, 종교, 문화 속에

내재되어 있는 가치관을 의미합니다.



6. 꿈을 갖게 하기


아이들은 항상 미래에 대해 꿈을 갖고, 기대하며,

희망을 가져야 합니다. 이 모든 조건을 충족시켜 주는 것이

우리 사회의 최우선 목표가 되어야 합니다.

마이스토리 부산아동발달센터였습니다.


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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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안녕하세요? 대전유아심리센터 마이스토리입니다.

오늘은 떼쓰는 아이에 대한 주제로 이야기를 해보려고 해요.

대형마트 같은 곳에 가면 우는아이, 떼쓰는 아이를 한번씩 보게 되는 것 같은데요,

가만히 생각해보면 어른들에게도 구경거리가 많은 대형마트에

아이들의 시선에서는 재미있고 신기해 보이는 것들이 얼마나 많을까요?



장난감부터 과자까지! 아이들에게 알록달록 신기한 세상일 것 같습니다.

그렇다보니 장난감이나 과자 앞에 멈춰선 아이를 설득하기란 여간 어려운

일이 아닐 텐데요, 어쩔 수 없이 아이를 데리고 마트를 오긴했는데,

사야할 건 많으니 물건도 찾아야하고, 뭐가 좋은지 비교도 해야하고,

카트도 끌어야 하고 아이도 돌봐야 하는 상황이라면...



아이가 갑자기 장난감이나 과자를 사달라거나,

이유도 모르게 울고 떼쓰기 시작한다면 곤란하실텐데요,

카트에 물건도 잔뜩 담았는데, 우는 아이 데리고 나가자니 계산은 못하겠고

계산 안하고 가자니 꼭 필요한 것들이고...

이럴 때 부모님들마다 아이를 케어하는 방법이 모두 다른데요,



아이를 조용히 시키기 위해 여러가지 방법으로 달래거나

무관심하거나, 아이에게 소리를 지르거나, 조용히 하라고 엉덩이를 팡팡~

또 급하거나 감당이 안되거나 공공장소일때는

"이번이 마지막이야!", "약속하는거다!" 라고 말하고

아이의 요구를 들어주기도 합니다.


그게 잘못 된건가요?


아이는 "내가 울고 떼쓰면 엄마, 아빠가 다 드렁주는구나!" 라고 자연스럽게

인지하게 됩니다. 그래서 같은 상황이 되면 여지없이 울음은 반복되는 것이구요.


"너무 힘든데 어떻게 하면 되나요?"


아이가 울어도 당황하거나 화내지 말고, 단호한 부모님의 태도를 지켜주세요.

항상 통하는 방법인데 떼를 써도 안된다라고 생각이 되면 뒹굴거나,,

소리를 지를 수도 있는데요, 아이의 행동에 바로바로 반응하지 않는

무관심이 이럴 때 가끔 필요하답니다.


아이가 떼를 쓰거나 울때, 아이의 울움을 그치기 위해 아이에게

"울음 그치면 로보트 사줄게" 라고 보상을 약속해 주곤 하시는데요,

아이는 "이렇게 하면 내가 갖고싶은 것을 갖을 수 있구나!"  라고

생각을 해서 나중에 더 크게, 더 심하게 떼를 쓸수도 있습니다.


그렇기에 부모님이 아이와 정한 규칙이나 약속은 꼭 지켜주세요.

아이와 같이 마트에 갔는데 계획에 없던 장난감을 사달라고 한다면,

아이의 마음과 욕구를 먼저 알아주고 공감해 주세요. 그리고

약속하지 않은 것이나 오늘은 살 수 없다고 단호하게 선을 그으세요.



아이의 울음과 떼를 쓰는 것은 자연스러운 발달 과정중의 하나입니다.

언어나 사고 인지 기능은 아직 미숙하기 때문에 아이의 감정대로 표현 할 뿐인데요,

아이의 언어를 이해하는 노력이 필요합니다.


"내 아이지만 너무 어려워요."

"우리 아이가 하는 언어를 자세히 알고 싶어요."

"엄마, 아빠가 초보라 부모로써 점검받고 싶어요."

"부모 교육 같은 건 없나요?"

"육아 스트레스는 어떻게 하나요?"


궁금하신 점이 있으시다면 언제든지 문의주세요~

양육에 대한 모든 고민과, 아이의 건강한 성장을 위해

대전유아심리센터 마이스토리가 함께하겠습니다.



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안녕하세요? 울산아동심리치료센터 마이스토리입니다.

우리 아이가 자존감이 높고 적극적인 것 만큼 부모의 마음을

기쁘게 하는 것은 없습니다. 모든 부모의 마음이 그러한데요,

우리 아이가 어디서든 당당하게 자존감을 가지고 생활하기를 원하는 마음으로

아이를 양육하시겠지만 모든 아이들의 부모의 바램대로

자존감이 높아지는 것은 아니죠. ㅜㅜ


우리 아이에게 적합하지 않은 부모의 양육 태도는

부모의 의도가 아무리 좋았다고 하더라도 아이의 자존감을 높이는데

장애가 되니까요.


따라서 내 아이를 자존감이 높은 아이로 키우고 싶으시다면

무엇보다도 내 아이를 정확히 파악하고 이해하시는 것이 가장 중요하며

그러한 이해를 바탕으로 아이가 자존감을 가질 수 있도록

도와주어야 합니다. 그럼 어떻게 해야 할까요?

울산아동심리치료센터 마이스토리와 함께 알아보도록 할게요.



1. 아이의 생각을 인정하고 받아들이기


부모님의 입장에선 아이의 생각과 태도가

부족하다 생각될 수 있습니다. 그렇다 하더라도

아이의 생각을 먼저 인정하고 받아들여 주시는 것이 필요하며

그 다음 잘못된 부분을 바로잡아 주셔도 문제될 것은 없습니다.

부모에게 자신의 의견이 반영되지 못하고

계속해서 거절당할 경우 아이는 자신감을 잃게 되어

자존감 또한 길러지는 기회를 잃게 될 수 있습니다.



2. 부모가 믿고 있다는 확신을 아이에게 심어주기


울산아동심리치료센터와 알아보는 둘째,

부모의 믿음과 관련된 확신을 심어주는 것입니다.

아이의 자존감에 가장 큰 영향을 끼치는 것은 바로 부모의 믿음입니다.

즉 엄마 아빠가 나를 신뢰하고 있다는 믿음은 아이의 동기와

의욕을 자극시키고, 나는 어떠한 것이든 잘 해낼 수 있다는

자신감과 더불어 자존감 또한 길러지게 되는 원인이 되지요.

아바로 이러한 확신을 심어주는 것으로, 이러한 믿음은

부모와 아이와의 애착 형성과도 밀접한 관련이 있습니다.



3.  아이가 스스로 할 수 있도록 도와주기


아이는 스스로 무언가를 하고 성취함으로써

자신감을 갖게 되고, 이렇게 해서 얻은 자신감은

높은 자존감 형성에도 큰 영향을 끼칩니다.

아이의 호기심을 인정해 주시고, 아이가 무언가를 스스로 하고 있다면

잘 해낼 수 있도록 격려하고 지지해 주세요.

부모가 옆에서 아이에게 설명을 듣는 것도

아이의 자존감 형성에 많은 도움이 됩니다.



4. 아이밖에 할 수 없는 이유를 만들기


울산아동심리치료센터와 알아보는 넷째,

아이밖에 할 수 없는 이유를 만드는 것입니다.

너만큼 아빠 어깨를 잘 주몰러드리는 아이가 또 있을까?

너만큼 엄마 일을 잘 도와주는 사람은 없어!

와 같이 누구나 쉽게 할 수 있는 일돌도 아이밖에 할 수 없는

이유를 만드신다면 아이는 엄마 아빠가 나를 인정하고 있구나...

내가 엄마 아빠에게 꼭 필요한 존재구나

라고 느끼게 되어 자존감이 높은 아이로 성장하는데

많은 도움이 됩니다.



5. 아이에게 과한 기대를 하지 말기


마지막 다섯째론 아이에게 과한 기대를 하지 않는 것입니다.

부모의 아이에 대한 기대는 아이의 성장 발달에 긍정적인 영향을

끼치기도 하나 그것이 과할 경우 소심하고, 적극성이 부족한

아이로 만들게 되는 주 원인이 될 수 있습니다.


그렇게 되면 아이의 잘 해야 된다는 부담감은 더 커지고

그러한 부담감은 자연스럽게 자존감 하락으로 이어지는데요,

따라서 과한 기대감보다는 아이가 부담을 갖지 않고 잘 해낼 수 있도록

도와주시는 것이 훨씬 더 중요하며, 그것이야말로

부모의 현명한 양육 태도일 것입니다.


오늘은 울산아동심리치료센터 마이스토리와 함께

아이의 자존감 높이는법에 대해 알아보았는데요,

집에서 실천하시어 아이가 자신감이 넘치는

씩씩한 아이로 성장할 수 있도록 도와주세요.


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안녕하세요?

울산아동심리상담센터 마이스토리입니다.

겨울 방학이 시작되었는데요,

초등학생 자녀를 두신 많은 어머니들께서

어떻게 우리 아이 겨울방학 알차게 보내기를 할 수 있을까?

많이 생각하고 계신 것 같아요.


학교에 가지 않기 때문에

학원이나 학습에 중점을 두시는 분들이 많고

체험이나 다양한 경험을 쌓게 하시는

어머님들도 많이 계시는데요,


이 두가지가 한쪽으로 편중되지 않고

적절히 조화되는 학습과 경험을 쌓게 하는 것이야말로

겨울방학을 알차게 보낼 수 있는 방법이란 생각이 듭니다.


그러나 이 두가지가 잘 조화되더라도

아이의 특성과 성격 입장을 고려하지 않은 채

부모의 생각만을 강요할 경우 아무리 좋은 학습과 체험이라도

아이에게 좋은 효과를 기대하긴 어렵겠죠.


따라서 이러한 학습적인 부분도 중요하지만

그보다 더 중요한 것은 반드시 아이와 부모 사이에

진실성 있는 대화가 진행되는 것이 필요합니다.

울산아동심리상담센터 마이스토리와 함께

초등학생 알찬 겨울방학 보내기에 대해

함께 알아볼까요?



1. 가족 간에 소통을 늘릴 것


어떤 학습과 체험을 시킬까를 고민하시기 이전에

먼저 아이의 마음을 이해해 주시고

아이와 대화의 시간을 많이 갖기 위해 놀겨해 보세요.

아이의 인성은 교과서가 아닌 가족의 따뜻한 관심과 사랑에서

자라난답니다. 따라서 아이는 학교에서 배울 수 없는

또 하나의 소중한 가치를 깨닫게 되고, 그러한 가치가 영향을 끼쳐

방학 중 학습 효과에도 큰 영향을 끼치게 될 거예요.



2. 학습 계획은 아이와 의견을 나눈 뒤 세우자


방학이 시작됨과 동시에 자녀의 방학 일정과 학습은

자연스럽게 부모의 계획대로 짜여지게 됩니다.

부모님들께서는 아이가 잘 되었으면 좋겠다는 마음에서

그러시는 것이지만 부모의 계획이 아무리 좋다고 해도

아이의 특성과 기질에 맞지 않으면 오히려 역효과가 날 수 있습니다.

학습 계획은 아이와 충분히 이야기를 나누신 뒤

조율을 통해 세우시는게 좋으며, 그렇게 하실 경우

아이도 즐거운 마음으로 실행할 수 있게됨은 물론, 힘들어도

스스로 부모님과 한 약속이기에 충실히 이향하려고 할 것입니다.



3. 야외 활동을 말리지 마세요.


아이가 스스로 공부하는 것은 너무도 기쁜 일이지만

아이가 스스로 나가노는 것은 안타깝고 걱정스럽게 생각하시는

부모님들이 꽤 많으신데요, 잘 노는 아이가 성적도 좋다는

말이 있듯이 많이 놀고, 친구들과 많이 만나게끔 하는 것이 좋습니다.

야외 활동을 많이 하게끔 장을 열어주되 대신 매일 정해진

학습량은 반드시 채워야 한다는 약속을 하신다면 크게 문제될 건 없습니다.

올 겨울방학땐 자녀에게 학습 진도를 물어보시듯

오늘은 뭐하며 놀았냐며 관심을 가지고 물어봐 주시는 건 어떨까요?



4. 다양한 체험의 경험!


아이가 싫어하건 좋아하건 

여러가지 다양한 체험을 시키는 것도 아이의 교육에 좋습니다.[

다양한 것을 체험해 본 아이들은 그만큼 지식이 쌓이게 되고

그것을 삶과 접목하게 되어 결론적으로 지혜를 배우게 되기 때문이지요.

체험 학습장이나 전시관 같은 곳들을 데리고 다니시는 것도 중요하겠비만

꼭 그것만이 아닌 일상에서 발생하는 다양한 일들이라던가,

사람들간의 관계 등에서도 어떻게 해야 올바르게 해결하고

처신하는지에 대한 소중한 경험을 할 수 있게끔 도움을 주시는 것이

교육에 있어서 훨씬 더 중요한 것이랍니다.


오늘은 초등학생을 기준으로

겨울방학 알차게 보내기에 대해 말씀을 드렸는데요,

공부와 체험 등을 떠나 우리 아이를 아이 그대로 봐주시는 것이

올 겨울방학을 행복하고 의미 있게 보낼 수 있게끔 하는

가장 큰 방법이 아닐까 싶습니다.^^


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