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아동심리상담센터, 십대 부모가 빠지기 쉬운 함정 십대 부모가 빠지기 쉬운 함정 10가지 안녕하세요? 아동심리상담센터 마이스토리입니다. 아이를 키우다 보면 부모가 자녀를 위해 아무렇지도 않게 한 말이 또는 행동들이 아이의 건강한 발달을 저해하는 함정이 될 수 도 있습니다. 오늘 다룰 주제는 십대 자녀를 양육하고 계신 부모님들께서 자녀 양육에 있어 빠지기 쉬운 함정 10가지 말과 행동들을 알려드리고자 합니다. 그럼 함께 알아보도록 하겠습니다.^^ 1. 엄마 아빠는 너 때문에 살아 / 너가 우리집을 일으킬 희망이야! 아이에게 자신감과 자부심을 심어주기 위해서 또는 부모가 이루지 못한 것들을 아이를 통해 보고 싶은 마음이 적용되어 위와 같은 말을 하게 되실 수 있습니다. 그러나 이러한 말은 자녀에게 또 하나의 짐이 되고 부담이 됩니다. 자녀는 부모와 다른 하.. 더보기
매력있는 여자 되는 방법 매력이 있는 여자가 되는 방법 안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리에요. 매력이란 "사람의 마음을 사로잡아 끄는 힘" 을 일컫는데요, 그래서 많은 분들이 "매력" 을 높이고자 노력을 하시는게 아닐까? 라는 생각이 들더라고요. 오늘 포스팅 주제는 매력있는 여자가 되는 방법에 대해서인데요, 사람들에게 사랑받는 멋진 여자가 되는 방법, 함께 알아보도록 하실게요. 1. 나 자신의 장단점을 정확히 파악하자 어떠한 사람이든 그 사람만의 장단점이 있습니다. 주변에서 호감을 받는 사람은 자신의 장 단점을 정확히 파악하여 자신의 장점을 극대화하고, 단점또한 극복하기 위해 노력을 게을리하지 않습니다. 손자의 병법에도 나를 알고 적을 알면 백전백승이라 했듯이 매력있?는 여자가 되고자 하신다면 우선 나의 장 단점부터 명확히 파.. 더보기
사회공포증 치료, 작은 실천이 삶을 바꾼다 사회공포증 치료, 작은 실천이 삶을 바꾼다 안녕하세요? 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 사람들 앞에 서게 되었을때 그것이 어떤 것이든 심한 불안감을 느끼거나 피하고 싶은 마음이 든다면, 함께 무언가를 함에 있어서도 같이 적응하지 못하는 상황이 이어진다면 사회공포증을 한번쯤 의심해 봐야 합니다. 사회공포증 치료 - 사회에 대한 공포는 공포를 겪은 작은 경험에서부터 시작된다. 사회공포증이 시작되는 원인은 다양하다 볼 수 있지만 그 중에서도 다른 사람들 앞에서 바보스러워 보일 것 같은 사회 불안을 경험한 뒤 사람들을 조금씩 회피하기 시작하는 것에서부터 시작되는 경우가 가장 많습니다. 사회공포증 겪고계신 분들의 공통적인 특징으론 첫째론 사람을 만나는 것에 대한 기본적인 공포감을 가지고 계시며 둘째론 자존감이 .. 더보기