부산청소년심리상담센터 인터넷중독

안녕하세요? 부산청소년심리상담센터 마이스토리입니다. 청소년 자녀의 인터넷 중독, 심각한 문제가 아닐 수 없는데요, 인터넷은 적당히 사용할 경우 정보를 알려주는 좋은 수단이 되지만 보통 이상으로 많이 사용할 경우에는 자신에게 해(중독증상)가 될 수 있습니다.

10대 뿐만이 아닌 전 연령층이 인터넷에 노출되어 있기에 인터넷의 영향을 안받을 순 없지만 적절한 대처를 통해 인터넷 중독을 예방할 순 있는데요,  부산청소년심리상담센터 마이스토리가 인터넷 중독을 예방할 수 있는 몇가지 간단한 방법을 제안드리고자 합니다.

1. 컴퓨터 사용시간 정하기

2. 컴퓨터 시작 페이지를 검색 포털이 아닌 학교나 업무 사이트로 변경

3. 가족과의 소통 늘리기

4. 야외 활동을 통해 추구하기 

5. 인터넷 외 다른 취미 생활 가져보기

인터넷 중독 예방은 쉬워 보이면서도 쉽지 않습니다 습관을 바꿔야 하는 일이기 때문입니다. 자녀의 인터넷 중독 습관을 바꾸기 위해서는 환경적인 요인도 중요할 뿐더러 부모의 양육 태도도 매우 중요하게 적용되는데요, 어떻게 하면 더 효과적으로 자녀의 인터넷 중독을 예방할 수 있는지에 대해서는 부산청소년심리상담센터 마이스토리를 찾으시면 정확한 도움을 받으실 수 있습니다.

자녀의 마음 상태를 종합적으로 점검하고 자녀에게 가장 적합하고 잘 맞는 솔루션을 통해 자녀의 마음의 행복을 되찾아 주세요.

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