일산심리치료 게임중독에 대해 알아볼까요?

안녕하세요? 일산심리치료 센터 마이스토리입니다.

오늘은 게임중독에 대해 이야기해 볼까 합니다.

 

아이들은 왜 게임에 중독이 될까요?

그냥 무조건 게임이 좋아서 빠져드는 것일까요?

아이들이 게임에 빠지는 이유는 현실에서 충족되지 못한 욕구를

게임으로 해결하기 위해 보통 이상이라 게임에 시간을 투자하고

빠져드는 경우가 많습니다.

게임 인터넷과 같은 가상 공간은 아이들에겐

현실을 도피할 수 있는 가장 좋은 피난처이기 때문입니다.

 

따라서 가볍게 생각했던 게임(인터넷) 중독!

게임 속 가상이 현실이 되는 무서운 문제입니다.

 

 

 

 

 

 

 

게임중독이란?

 

게임중독이란 보통 이상 지나치게 게임에 몰두하여

내성과 금단증상이 생기고, 수면, 학업 등 일상생활에

어려움이 생기는 증상입니다.

 

게임(인터넷) 중독 증상을 경험하고 있는 아동 청소년들을 대상으로

상담을 진행한 결과에 의하면 이들 중 대부분이 낮은 자존감을

보이고 있는 경우가 많았으며, 자기 표현이 서투르고, 또래관계를

어려워하며 가족 구성원들간에 관계가 원만하지 못한 경우가 많았습니다.

이러한 현실에 대한 불만은 현실에선 충족시키기 힘들어도,

가상 현실인 게임과 인터넷으로는 충분히 충족시킬 수 있기 때문에

계속해서 게임(인터넷)에 몰두하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

게임중독 주요증상

 

게임중독이 심해지면 아래와 같은 증상이 나타날 수 있는데요,

대표적으로 나타나는 증상들을 정리해서 나열하면 아래와 같습니다.

일산심리치료 센터 마이스토리와 함께 알아볼까요?

 

1. 게임에 대한 강한 내성이 형성되고, 하루종일 게임 생각을 한다.

 

2. 게임에 대한 강박적 사용과 집착 현상을 보인다.

 

3. 게임을 하지 않을 경우 금단 증상을 보인다.

 

4. 일상과 가상을 구별하기 힘들어하는 '현실 판단력 장애' 증상을 보인다.

 

5. 규칙적이고 정상적인 일상 생활이 힘들다.

 

6. 학업부진과 더불어 학업에 대한 흥미가 저하된다.

 

7. 충동적이거나 주의력 결핍, 과잉행동 등의 정신건강의 어려움을 호소한다.

 

 

 

 

 

 

치료 및 예방방법

 

게임 중독은 치료보다는 예방이 훨씬 더 쉽고 자녀를 게임으로부터

지켜줄 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 증상이 악화된 후에도

치료가 가능하긴 합니다. 그러나 호전되기까지는 많은 시간이 걸리며,

자녀는 물론 부모님들께서도 자녀와 함께 많은 노력을 해 나가셔야 합니다.

그러나 증상이 약할 때 부터 '게임중독이 심해질 수도 있겠구나' 라는

경각심을 가지고 체계적인 점검과 전문가의 상담을 통해서 미리부터

적절한 예방책을 실현해 나가신다면 자녀의 게임중독은 물론

중독이 심해지는 것도 훨씬 더 쉽고 효율적으로

예방해 나가실 수 있습니다.

 

언제든지 게임중독으로 인해 도움이 필요하시면

일산심리치료 센터 마이스토리로 연락주시면

진심을 다해 도와드리겠습니다.