안녕하세요~분당심리치료센터 마이스토리입니다

 

심리학 관련된 좋은책을 소개해드리려고 합니다. ~

 

 

"나는 왜 눈치를 보는가?"의 저자 가토 다이조 교수의 새로운 책입니다.

 

책 머리말 부터 살펴보면....

 

 인생의 짐이라는 말을 어떻게 느끼든, 인생에는 무거운 짐들이 따라오게 마련이다.

 안타깝지만 인생의 짐으로부터 도망치는 사람은 자신감을 얻을 수 없다.

나는 인생의 짐을 기꺼이 짊어지는 태도가 그 사람에게 자신감과 행복을 가져다준다고 믿

는다. 대충대충 살아가는 인생에는 남는 것이 없을뿐만 아니라, 인생 최후의 순간에 고민

 

과 후회만 불러온다. 편안한 인생 같은 건 애당초 없다고 한다. 세상에 태어난 이상, 짐을

 짊어질 수밖에 없다고 한다. 그리고 그런 삶의 자세에서 보람과 기쁨도 생긴다고 한다.

 

삶에서 가치를 발견하는 것은 자기 스스로 무거운 짐을 짊어졌을 때다

 

 

 

 

 편안한 인생은 애시 당초 없기에 인생의 무게에 도망치지 말고

당당하게 맞서 살아가면 그 속에서 오히려 행복을 느낄수 있다는 메세지를 주고 있

 

습니다. 다른 책과는 달리 직설적? 인 표현이 마음에 닿았는데요.   

            

 

 

    

 작가가 주고자 하는 메세지는 한마디로 -> 남의 평가는 신경 쓰지 말라!!!

 

 자신을 믿고 자신을 칭찬하면 분명 자신감이 생길것이고 그런 자신감은 남의 평가와

    시선에서 자유로울 수 있을것입니다.

 

     자~ 오늘 하루 나를 마음껏 칭찬하는 멋진 하루 보내고 계신가요? 

     마지막으로 좋은 구절 소개해 드립니다.~

 

  " 이 책을 읽는 당신은 분명 노력하며 살아왔을 것이다. 그러나 피해자 의식을 갖

      는다면 그 노력은 열매을 맺지 못할 것이다.

     이 책을 읽은 당신이 자신의 과거 경험을 '난 여기까지 견디며 살아왔다. 그렇

     게 필사적으로 노력해 왔다, 스스로 생각하기에도 굉장하다'는 식으로 해석하

 

      고, 자신감을 가지길 희망한다. 자신감이 생기면 인생 역시 수월하게 풀리기

      시작할 것이다. "

                                                                                      -맺은 말 중

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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