행복 썸네일형 리스트형 성인심리상담센터 마이스토리, 자작시 "행복" 왜 우리는 행복하지 못할까요? 많은 사람들이 행복은 외부의 산물이며 쟁취해야 하는 산물이라 여기기 때문입니다. 행복을 열심히 노력하고 뛰고 또 뛰었지만 나를 찾아오는 것은 결국 행복이 아닌 걱정과 불안 우울함 뿐입니다. 이제 우울해하지 말고 고개를 들고 내 주변을 용기내어 둘러보세요. 어색해도 좋습니다. 두려워도 좋습니다. 왜냐하면 당신은 느낄 수 있게 될 것이기 때문입니다. 당신은 행복하지 못했던게 아닌 행복을 보지 못했을 뿐이라는 것을... 더보기 부모의 행복과 자녀 부모가 행복해야 자녀도 행복하다는 것은 모든 사람들이 알고 있는 사실입니다. 행복을 추구하더라도 자녀에 대한 책임을 다한 뒤 행복을 추구해야 합니다. 자신의 행복만을 추구하고자 자녀를 방치한다면... 자녀에게 소홀하다면... 아무리 부모가 행복해도 자녀는 더욱 불행해 질 것입니다. 더보기 울산 성인심리치료센터, 행복을 느낄 수 있는 방법 TOP10 안녕하세요? 울산 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 버스를 타고 출근을 하던 중 버스 내부를 쭉 둘러보았습니다. 그런데 버스안의 모든 분들이 지치고 피곤하고, 힘들어하시는 모습들이었어요.ㅜㅜ 그러한 장면을 보고 지금 우리가 추구하는 행복이란 무엇일까? 에 대해 생각하게 되었고, '행복을 느낄 수 있는 방법' 에 대해 생각해 보게 되었답니다. 오늘은 우리가 일상을 살아가며 '행복을 느낄 수 있는 방법' 에는 어떠한 것들이 있는지 10가지를 울산 성인심리치료센터 마이스토리가 준비해 보았습니다.^^ 행복을 느낄 수 있는 방법 TOP10 아래 순위는 마이스토리 심리상담사 선생님들 중 우울증 상담 경험이 많으신 선생님들의 의견을 조합하여 마이스토리가 개인적으로 순위를 매겨본 것입니다. 10위: 잘 웃기 웃음은 의.. 더보기 마이스토리 마이스토리 내 이야기는 곧 너의 이야기 나의 이야기가 너의 희망이 되고 너의 이야기가 나의 행복이 되는 진정한 힐링, 진정한 기쁨 힐링과 기쁨에서 발견한 소중한 나의 가치 종합 심리상담센터 마이스토리 -Mr.mystory- 더보기 [윤나라 상담사] 강남 성인심리상담센터, 우울을 극복할 수 있는 행복 실천법 우울을 극복할 수 있는 행복 실천법심리학자 지그문트 프로이드는 '우울증은 내면으로 향한 분노이다' 라고 말했습니다. 분노가 외부로 향할 때 공격적인 행동으로 드러나 보다 적극적으로 분노를 표현하게 되지만 분노가 내 안으로 향할 때 나를 파괴하는 에너지가 되어 끊임없이 자아를 공격합니다."나는 쓸모 없는 사람이야.""내 인생은 잘못됐어.""아무도 나를 사랑하지 않아!""나는 항상 실패해"라고 생각하게 합니다. 그리고 그런 부정적인 생각이 마치 사실인 것처럼 믿게 하지요. 따라서 사람을 만나는 것도 힘들어지고 일을 할 때는 긴장과 불안으로 경직되어 더욱 실수하게 됩니다. 심하면 무기력으로 인해 자신이나 주변을 돌보는 어떤 활동도 할 수 없게 됩니다.영국에 우울하기로 유명한 한 마을이 있었습니다. 영국 BBC.. 더보기 이전 1 다음
