여름시원하게보내기 썸네일형 리스트형 창원심리상담센터, 일상 속 더운 여름을 시원하게 보내는 방법 요즘같은 무더위엔 일상을 벗어나 바다와 계곡으로 당장이라도 달려가고 싶죠.ㅎㅎ 일상 속에서도 조금이나마 시원하게 보내는 법을 알아 놓는다면 너무도 좋지 않을까 싶어요. 오늘은 창원심리상담센터 마이스토리와 함께 일상 속 더운 여름을 시원하게 보내는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 창원심리상담센터 마이스토리 1. 찬물로 간단하게 샤워하기 너무 덥고 힘들다면 찬물로 간단하게 샤워를 해 주세요. 정식으로 샤워를 하시라는게 아닌 그냥 찬물로 끈적이는 땀과 노폐물을 씻어만 내 주셔도 상쾌한 기분을 느끼실 수 있답니다. 더워서 정말로 힘이 들때 이렇게 찬물로 온 몸을 차갑게 해주는 것 만큼 파라다이스는 없을 거예요. 2. 낮에는 불을 끄고 창문을 열기 에어컨이 있으니 무슨 문제야? 라고 생각하실 수 있지만 에어컨.. 더보기 이전 1 다음
