" 자녀의 학교 적응 돕기 "




여러분 안녕하세요?


강동 심리상담센터, 마이스토리입니다.



어느덧 꽃피는 4월이 되었습니다~^^


이 맘때쯤이면 우리 아이들도


학교에 어느 정도 적응을 하고,


어울려 노는 친구도 제법 생겼을텐데요.



아이들은 친구들과 어울려 놀다보면


정말 많은 일들이 생기죠.


어른들이 보기에 아주 사소한 일로 다투기도 하고,


또 금세 화해해서는 언제 싸웠냐는 듯


자기들끼리 깔깔거리면서 놀기도 하구요~



그런데 어떤 아이들은 친구들끼리 놀다가 생기는


사소한 문제들에 지나치게 예민한 반응을 보여


친구들과 선생님, 엄마, 아빠를 당황하게 합니다.



친구들이 조금만 놀려도 흥분을 하거나


토라져서 하루종일 말을 안하기도 하고,


속상한 마음에 혼자 엉엉 울어버리기도 하지요..




만약 아이가 친구들의 놀림에 너무 예민한 반응을 보인다면


먼저 아이가 자신감을 갖고 있는지부터 살펴보아야 합니다.



"친구가 놀리는데 너는 왜 아무 말도 못하고 가만히 있어?"


라는 말은 금물!


이는 아이에게 열등감만 불러일으킬 뿐


문제 해결에 아무런 도움도 되지 않으니까요.



그렇다면, 아이의 자신감을 키워주기 위해서


엄마와 아빠는 어떤 태도를 가지면 좋을까요?




< 자녀의 자신감을 키우는 부모의 태도 >



1. 칭찬을 많이 해준다.


아이의 행동을 구체적으로 짚어서 칭찬해주세요.


"우리 강동이가 머리 묶을 줄도 알고 대단한데?"


"강동이가 책정리 하는 걸 도와줘서 청소가 빨리 끝났네~"


등 구체적인 행위를 짚어주면


아이는 스스로에 대한 자긍심을 키울 수 있습니다.




2. 다른 사람의 감정을 이해하도록 도와준다.


길에서 넘어진 친구를 보았을 때


친구가 어떤 기분일지 상상하게 하고,


어떻게 도와주면 좋을지


아이와 함께 이야기를 나누어 보세요~



자신감은 긍정적인 피드백을 통해 형성되기 때문에


평소, 다른 사람에게 공감하는 연습을 통해


세상과 원활히 교류하는 법을 일깨워주는 것이 중요하답니다.



3. 도움을 청하는 방법을 알려준다.


혼자서 해결하기 어려운 상황이 있을 땐


다른 사람에게 도움을 받을 수 있다는 것을 알려주세요~


도움을 청하는 것이 자신이 못났기 때문이 아니라는 것을 알면


자신의 부족한 점에 대해


적극적으로 타인에게 도움을 구할 수 있습니다~^^



4. 자기의 의사를 표현하게 한다.


식당에 갔을 때 아이가 먹고 싶은 것을 직접 고르게 하거나


여러 가지 물건 중 아이가 좋아하는 것을 고르게 한 후


그 이유를 물어보세요~


일상생활에서 자신의 생각과 느낌을 표현하는 연습을 통해


자연스럽게 자신감이 생길 뿐더러


자아존중감도 높아집니다.



* 출처 : 신의진의 초등학생 심리백과


강동 심리상담센터, 마이스토리에서는 


아이의 입장에서 아이의 마음을 알아보는 동시에


양육 코칭과 부모 교육 등


 전문적인 상담 서비스를 제공하고 있습니다.



만약 아이가 학교 생활을 적응하는 데에 힘들어하거나


또래와 어울리는 것을 힘들어 한다면


강동 심리상담센터, 마이스토리를 찾아주세요~


우리 아이가 자신감을 찾고,


즐거운 학교 생활을 할 수 있도록


부모님과 함께 최선을 다해 도와드리겠습니다.




# TEL : 02-404-5412


# Kakao : mystorykd



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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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안녕하세요? 강동 아동심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 저희 마이스토리 강동점이 과거 헤럴드에서 주최하는 '헤럴드 드림빅 프로젝트' 에 참여하여 미술 활동을 통해 아이와 마음을 나누고 아이의 부모님께 양육코칭을 해 드린 이야기를 해 드리고자 합니다.

헤럴드 드림빅 프로젝트란 아이 스스로 꿈과 미래를 설계할 수 있도록 도와주기 위해 '헤럴드'에서 실시한 교육, 및 창의적인 직업체험을 테마로 한 프로그램입니다, 헤럴드 드림빅 프로젝트에 저희 마이스토리는 '미술로 알아보는 아이 마음'이란 주제로 참여 하였는데요, 아이들을 대상으로 미술치료 프로그램을 진행함으로서 아이의 마음을 진단하고 그 결과를 토대로 부모님들께 아이에 맞는 올바른 양육방법에 대한 코칭을 해드리는 시간을 가졌답니다.

강동 아동심리상담센터 마이스토리

번째론 미술활동이 이루어지는 장면이에요. 미술 활동을 통해 아이의심리를 점검하고 파악해 보는 시간인데요, 아이는 여러가지 색칠 도구를 이용하여 내면의 감정 상태를 그림으로 표현하고 선생님은 아이와 소통하고 그림에 관한 내용을 점검하며 아이의 마음과 심리 상태를 점검해 나갑니다.

쉿! 조용! 아이가 그림에 몰입하기 시작했어요. 집중해서 그린 저 물고기가 의미하는 것은 무엇일까? 궁금해 집니다.

부모님께서도 아이의 미술활동에 참여하시어 함께 하셨답니다. 아이의 그림에 어떤 내용이 담겨져 있는지 궁금해 하시는 우리 아버님!ㅎ 아버님 조금만 기다려주세요. 금방 알려 드릴테니까요.^^

강동 아동심리상담센터 마이스토리

마지막으론 부모님들께서 가장 원하셨던 시간! 미술 활동을 통한 내용을 토대로 부모님께 양육 코칭을해 드리는 시간입니다. 내가 낳았지만 내 아이에 대해 많은 부분들을 몰랐었는데, 아이의 마음에 대해 하나씩 하나씩 이해를 하시게 되면서 많은 부분들을 다시 생각하게 되셨다고 말씀해 주신 우리 어머님!

이렇듯 아이를 이해하고자 노력해 가시는 어머님, 아버님이야말로 진정한 100점짜리 부모님이 아니실까? 저희는 그렇게 생각을 하고 그렇게 믿고 있습니다.

육아의 기초는 '우리 아이의 마음을 제대로 이해하는 것'입니다. 그리고 그러한 정확한 이해를 기반으로 '아이를 믿고 사랑해 주시는 것'입니다. 그렇게 하실 수 있고, 또한 그렇게 하심으로서 아이는 물론 가정의 행복이 가득할 수 있도록 저희 마이스토리가 옆에서 든든한 지원자가 되어드리겠습니다. 이 글을 보시는 모든 분들이 즐겁고 행복한 한 주 보내시기를 바라며. 이상 강동 아동심리상담센터 마이스토리였습니다.

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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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안녕하세요? 강동 아동심리상담센터 마이스토리입니다. 한때 EBS 모여라딩동댕에서 번개맨으로 아이들의 마음을 사로잡았던 서주성씨를 기억하시나요?

1대 번개맨으로 활약해 오시며 많은 아이들에게 웃음과 희망을 안겨 주신 서주성씨! 비록 번개맨 은퇴를 하신 진 꽤 되셨지만 그래도 아직까지 아이들에게 받는 사랑은 여전하시다고 해요. 오늘은 그런 서주성씨께서 두 자녀분의 마음을 알아보기 위해 마이스토리 강동점에 방문해 주신 이야기를 해 보고자 합니다.

번개맨 서주성씨께서 받으신 것은 바로 '양육 코칭' 입니다. 양육 코칭이란 미술 활동을 통해 아이의 마음을 알아보고 그에 따른 양육 방법에 대해 전문가의 코칭을 받는 프로그램입니다. 본격 적인 아이의 미술 활동이 이루어지기 전 전문가와의 초기 상담을 통해 지금까지 양육을 해 오며 겪었던 어려움이라던가, 궁금했던 점들을 함께 나누는 시간을 먼저 갖습니다.

1층에서 부모 초기상담이 진행됨과 동시에 2층에선 두 아이의 전반적인 마음 상태를 알아보기 위한 검사지 작성이 진행됩니다. 검사 문항이 많긴 했지만 전문가의 설명에 따라 하나하나 꼼꼼하게 검사항목에 체크해 내려가는 아이들의 모습입니다.

검사가 끝난 뒤엔 본격적으로 미술치료 선생님과의 미술 활동을 통해 자유롭게 표현해 보는 시간을 갖습니다.

미술치료는 말로서 표현되기 어려웠던 내제된 억압이나 감정, 그리고 스트레스를 작품활동을 통해 표현할 수 있도록 돕는 특징을 가지고 있어서, 아직 언어 발달 체계가 완벽히 갖추어지지 않아 자신의 생각을 말로서 표현하기 어려워하는 영,유아,청소년들에게 큰 치유적 효과가 있는 심리치료 프로그램입니다.

자유롭게 그림을 그리는 아이들과 아이들의 그림을 보고 아이의 마음을 분석해 들어가는 미술치료 선생님, 아이들의 그림을 대충 보면 다 똑같은 그림 같지만, 자세히 관찰해 보면 색깔 하나, 도형 하나, 심지어 크기 하나에도 아이의 감정과 심리상태가 고스란히 묻어 있습니다.

마지막으론 아이의 검사 결과와 미술 작품을 토대로 전문적인 양육 코칭이 이루어졌습니다.

'아! 그런 점이 있었군요.'

'저는 이렇게 하면 아이들이 좋아할 줄 알았는데, 아이 입장에선 그게 아니었군요.',

아이를 좋아하는 번개맨이라 육아도 문제가 없을 줄 알았는데 전문가의 코칭을 받으시는 서주성씨의 표정은 몰랐었던 새로운 것을 알게 되었을때의 신기함으로 가득 차 계셨어요.

그렇게 양육코칭을 통해 아이들의 마음도 이해하고 올바른 양육 방법에 대한 팁도 많이 얻어 가셨던 번개맨 서주성씨, 그런 서주성씨께서 1년 후 다시 저희 마이스토리를 찾아 주셨습니다.

마이스토리에서 알려주신 방법들을 아이들에게 하나하나 적용해 보았는데 1년 전보다 훨씬 더  아이들과의 관계도 더 좋아졌고, 아이들도 엄마 아빠의 마음을 이해하는 것 같다며 매우 흡족해 하시는 거예요. 

얼굴에 웃음꽃이 가득하신 서주성씨의 모습을 뵈니 저희도 매우 기뻤고, 앞으로도 더욱 진심을 다해 내담자 한분한분의 마음을 행복하게 해 드려야겠다는 다짐도 했답니다. 이렇듯 서주성씨와 함께한 마이스토리는 앞으론 여러분들과도 쭉 함께하게 될 것입니다. 강동 아동심리상담센터 마이스토리 많이 사랑해 주시고 지켜봐 주실꺼죠? 감사합니다.^^   

 

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