안녕하세요? 울산 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 9월 8일 저희 마이스토리 울산센터에서 KBS 울산 9시뉴스 촬영이 있었는데요, 

 

9시 뉴스 안에 있는 "날씨와 생활" 이라는 코너에 저희 정고운 원장님께서 출연하시어 "명절 가족간 현명한 대화법" 에 대해 말씀해 주시는 장면이었는데 , 9월14일날 방영이 되어 이렇게 포스팅 하게 되었답니다.^^

 

 

이웃님들 모두 즐거운 추석 명절 보내셨나요? 가족끼리 즐겁게 보내신 분들도 계시지만 대화가 잘 안 되고, 의도와는 달리 가족과의 거리가 멀어진 것 같아 속상하신 분들께서도 간혹 계신 것 같아 마음이 아픈데요,

 

가족간의 현명한 대화가 이루어지기 위해서는 출산이나 결혼,성적,취직 이야기는 금물이 되는 것이 좋으며, 혹시 이야기를 하더라도,

 

"넌 잘해 왔으니까!"

"넌 충분히 잘 할 수 있어!"

 

와 같은 격려를 해 주시는 것이 좋다고 정고운 원장님께서 말씀해 주셨어요.

 

 

남들이 보기에 작고 훌훌 털어버릴 수 있는 문제 같아도, 그것은 나의 생각일 뿐 상대방은 다르게 생각할 수 있습니다.

 

따라서 현명한 대화법의 가장 기본이 되는 것은 상대방의 입장에서 생각한 뒤 말을 하는 것인데요,

 

내가 옳다고 생각해서 이야기를 하는 것일지라도, 내 생각이 상대방에게 전달되는 과정에서 상대방은 그 의도를 다르게 해석할 수도 충분히 있기 때문에, 상대방이 반응이 시큰둥하다고 하여 섭섭하게 생각하시기 보단 상대방에 대한 배려와 역지사지적인 생각을 조금만 가진 뒤 대화를 나누신다면 명절 뿐만 아닌 일상 속에서도 원활한 대화가 이루어질 수 있게 될 것입니다.^^

 

 

긴 추석 연휴가 끝나고 새로운 한 주가 시작되었습니다.

 

옆에 계신 소중한 부모님, 그리고 자녀들, 혹은 아내, 남편에게 "고생 많으셨어요" 라고 한마디만 해 보시는게 어떨까요?^^ 피곤과 명절 증후군으로 힘들어하시는 분들이 많으신데요 명절 증후군을 극복할 수 있는 원동력은 커다란 무언가가 아닌 우리의 따뜻한 말 한마디입니다.

 

불끈불끈 모두 함께 극복하여 이번 한 주도 즐겁고 행복한 한 주 되셨음 좋겠습니다.

 

파이팅!

 

울산 성인심리치료센터 마이스토리였습니다.

 

 

 

 

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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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