안녕하세요^^

부산아동심리치료센터 마이스토리 입니다.


얼마전에 슈퍼맨이 돌아왔다에서 고지용 - 승재 부자가

강남심리치료센터 마이스토리에서 영유아발달검사를

 진행해 큰 이슈가 되고 있습니다~


그 이유는 승재의 영재성이 상위 0.1%의 검사 결과가 나왔기 떄문입니다! 두둥! 



슈퍼맨 아빠 고지용씨가 마이스토리를 방문한 이유는

'승재랑 친해지고 싶은 마음이 크다.

하지만 어떻게 하는지 방법을 잘 모르겠고,

그런 부분들을 개선하고 조언을 듣고자 한다' 라고 밝혔다고 하네요^^ 


승재가 진행한 영유아발달검사! 



먼저 아빠와의 상호작용 놀이평가에서

승재가 스스로 행동하는 것을 좋아하며,

포유류, 파충류와 같이 분류하면서 나누는 등의 모습들로

승재의 뛰어난 영재성의 두각을 나타내기 시작했어요~ 



그리고 언어 능력 평가에서는

단어가 아닌 동사를 사용해 문장을 만들어 대답하여

다른 또래 아이들 보다 뛰어난 언어 구사력을 보여주었어요! 


승재의 경우, 현재 27개월이지만,

표현 언어는 35개월 수준으로

매우 뛰어난 모습을 볼 수 있어요~ 



놀이평가와 언어평가를 종합적으로 보아

그 결과 상위 0.1% 라는 놀라운 결과가 나왔어요! 


하지만 고지용씨는 이와 같은 결과에 

' 빠르다는게 무조건 좋은건지 모르겠다.

그 또래 수준으로 맞춰서 자랐으면 하는 바람이 있다.'

염려의 목소리를 내었는데요~ 



심리전문가 선생님께서는 

골목대장처럼 주도적인 성격을 지닌 승재이기에

원하는 걸 바로 해주기보다는 함께 할 수 있도록 물어봐주고

부모가 나서기보단 승재가 잘 해낼 수 있도록

보이지 않는 든든한 지원자 역할을 해주는 것이 중요하다는 

조언을 하셨어요~ 



이번 슈돌을 보면서 아이들 마다 뛰어난 부분이 다르고,

또한 성향이나 기질이 다르기 때문에

그에 맞는 적절한 부모의 역할이 매우 중요하다는 것을 느낄 수 있었어요~ 

.

.

.

슈퍼맨이 돌아왔다 승재가 받은 

영유아발달검사가 궁금하시거나 문의 사항 있으시면

부산아동심리치료센터, 마이스토리로 문의주세요^^ 




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부산 해운대구 재송동 1220 센텀필 상가 1관 601호 | 마이스토리 부산
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안녕하세요~

당신만을 위한 심리상담센터 마이스토리 울산센터입니다♡

 

오늘이 어떻게 지나갔는지도 모르겠어요ㅜ

저에게는 무척이나 바쁜 금요일이었습니다

 

바쁘게 하루를 보내다보니~~

멍하네요~~

 

간단한 놀이로~

기분전환해보려고 준비했습니다

<울산 심리치료센터 - 마이스토리 울산센터>

 

 

 

가장 마음에 드는 그림 한 개를 골라주세요

 

 

다~~

고르셨나요?

 

그럼 결과 보러 가보실까요?

 

 

< 울산심리치료센터 - 마이스토리 울산센터 >

 

 

 

1) 내성적 · 민감 · 사려가 깊은

 

당신은 당신 자신과 당신의 환경에 대해

대부분의 다른 사람들에 비해 보다 많이 고민하는 편입니다.

당신은 피상적인 것을 싫어해서 다른 사람과 이런저런 잡담을 하기보다는

차라리 혼자 있기를 좋아합니다.

친구를 매우 주의 깊게 사귀는데

이로 인해 당신은 내적 평화와 안정감을 얻습니다.

그렇지만 당신은 아무리 오래 혼자 있더라도

조금도 지루함을 느끼지 않은 성격입니다.

 

 

2) 독립 · 얽매이지 않음 · 속박을 싫어함

 

당신은 당신 스스로 자신의 인생행로를 선택할 수 있게끔

자유롭고 얽매이지 않길 바랍니다.

당신은 직장생활 또는 여가활동 심지어는 공부까지도

예술가적인 성향을 나타냅니다.

당신이 가지고 있는 자유에 대한 열망으로 인해

당신은 때때로 주위 사람들이 바라는 것과 정반대의 행동을 하기도 합니다.

당신의 라이프 스타일은 매우 개성적이기 때문에

유행을 ㅁ조건 모방하진 않습니다.

반면, 당신은 비록 대세를 거스르는 일이 있더라도

당신 스스로의 생각과 신념에 의해 행동하길 바랍니다.

 

 

3) 역동적 · 활동적 · 외향적

 

당신은 재미를 느끼고 다양한 경험을 하기 위해서는

다소의 위험을 감수하고서라도 그 일에 빠져들기를 서슴지 않는 사람입니다.

일상적인 것은 당신에게 무미건조한 것에 지나지 않습니다.

당신은 무슨 일이든지 주도적으로 하길 좋아하고

그렇게 할 때 당신의 진취적인 성격은 더욱 빛을 발합니다.

 

 

4) 현실적 · 편파적이지 않음 · 남과 잘 어울림

 

당신은 이상보다도 일상생활에 비중을 두고 있으며

사랑도 복잡하게 얽히고 설키는 것보다는 평범한 사랑을 추구합니다.

당신은 모든 문제를 현실적인 바탕 위에서 생각하기 때문에

당신 친구들은 당신으로부터 현실감각을 느끼는 것은 물론

여유로움 또한 느끼게 됩니다.

따라서 당신은 주위 사람들로부터 따뜻하고 인간적인 사람으로 인정받고 있습니다.

또한 화려한 것과 진부한 것 모두 싫어하기 때문에

변덕스럽게 변하는 유행을 회의적인 시각으로 바라보며

옷 입는 것 역시 실용적이면서도 단정하고 품위있게 입기를 좋아하는 타입입니다.

 

 

5) 프로 기질 · 실용주의적 · 자기만족적

 

당신은 그 누구보다도 당신 자신을 믿으며

우연한 행운보다는 당신이 스스로 한 행위를 더 믿습니다.
당신은 당신에게 주어진 일을 현실적이면서도 단순한 방법으로 해결합니다.

즉 일상생활 속에서 당신의 생활 태도는 매우 실용주의적인 관점을 유지합니다.

이런 이유로 사람들은 당신을 의지할만한 사람으로 평가하기도 합니다.

그러다 보면 본의 아니게 해야 할 일이 많아질 때도 있습니다.

이러한 당신의 의지는 매우 단호하기 때문에

다른 사람들이 당신을 자신에 대한 신뢰가 강한 사람으로 평가하는 일도 있습니다.

또한 당신은 당신이 생각했던 것이 현실화되기 전까지는

좀체 만족하려 들지 않는 성격입니다.

 

 

 

6) 평온 · 신중 · 온순

 

당신은 태평스러우면서도 매사에 사려가 깊은 사람입니다.

그리고 당신은 친구를 사귀는데 별 어려움을 느끼지 않으면서도

프라이버시를 즐기며 자유를 누립니다.

당신은 모든 것으로부터 한 발짝 떨어져

인생의 의미를 심사숙고해보기도 하지만 인생 자체를 즐기기도 합니다.

당신은 삶의 여유를 추구하기 위해 당신만의 은신처로 도피하기도 하지만

당신은 결코 외로운 사람이 아닙니다.

당신 자신과 세상은 평화롭게 공존하며

이 세상이 당신에게 주는 혜택에 감사하며

당신 자신의 삶을 사랑하며 살고 있습니다.

 

 

7) 낙천적 · 놀기 좋아함 · 쾌활

 

당신은 자유롭고 충동적으로 살기를 좋아합니다.

그리고 당신은 '인생의 단 한번뿐'이라는 좌우명에 따라

최대한 인생을 즐기려 합니다.

당신은 매우 호기심이 많아 새로운 것이면 무조건 개방적입니다.

물론 지루한 것은 아주 질색입니다.

따라서 당신은 주위 환경으로부터 매우 다양한 경험을 할 뿐 아니라

뜻밖의 일들도 즐깁니다.

 

 

8) 낭만적 · 몽상가적 기질 · 감성적

 

당신은 매우 감정이 풍부한 사람입니다.

당신은 사물을 냉정하고 이상적인 관점에서 보기를 싫어하며

당신이 느끼는 감정에 따라 생각하고 행동합니다.

또한 당신은 인생을 살아가면서 꿈을 잃지 않는 것을 매우 중요하게 생각합니다.

따라서 당신은 인간의 낭만을 배척하고

오직 이성에 의해서만 살아가야 한다고 생각하는 사람들을 싫어합니다.

당신은 당신의 다양한 기분과 풍부한 감을 한두 마디로 정의하는

어떠한 시도도 거부합니다.

 

 

9) 분석적 · 믿음 · 자기만족적

 

당신의 끊임없는 감수성은 지속적이면서도

가치 있는 무언가를 추구하고 있다는 것을 나타냅니다.

다시 말해 당신은 다른 사람들이 별 흥미를 보이지 않는

자신만의 작은 '보석'들에 둘러싸여 있기를 좋아합니다.

그래서 당신은 자신만의 독특한 행동방식과 가치관에 따라 행동합니다.

당신은 변덕이 심한 유행과는 상관없이 스스로 개발한

자신만의 고상한 행동방식을 갖고 있습니다.

당신이 당신의 인생의 토대를 두고 있는 이상은

자신만의 행동양식에서 오는 즐거움입니다.

당신은 당신이 사귀고 있는 사람들을 문화적인 수준이

어느 정도인가 하는 기준으로 평가합니다.

 

 

 

< 울산심리치료센터 - 마이스토리 울산센터 >

 

오늘 저만큼이나 바쁘셨을 당신에게

기분전환의 시간이 되셨길 바래요~

즐거운 주말 되세요

 

 

당신만을 위한 심리상담센터 마이스토리 울산센터

 

 

 

 

 

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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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안녕하세요? 청소년심리치료센터 마이스토리입니다. 자녀가 알찬 겨울방학을 보낼 수 있도록 하려면 부모로서 어떻게 도와주어야 할까요? 자녀의 행복한 겨울방학을 위해 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 규칙적인 생활을 할 수 있게 도와주세요.

 

방학때 규칙적인 생활을 하는 것은, 그만큼 겨울방학을 알차게 보내는 방법중의 하나랍니다. 특히 겨울은 해가 짧기 때문에 게일러질 경우 금방 하루가 끝나버리게 되는데요, 이처럼 아무런 보람과 소득도 없이 하루를 끝내게 될 경우 자녀는 더욱 게을러지게 되고, 결국 개학이 올 경우 학교 가는 것 조차 싫어지는 "새학기 증후군" 에 걸릴 확률도 높아진답니다. 규칙적인 습관을 들이게끔 해주심으로서 올 겨울방학 자녀의 몸과 마음을 건강하게 만들어 주세요.

 

청소년심리치료센터 마이스토리

 

2. 활동적인 집안 분위기를 만들어주세요.

 

활동적인 집안 분위기를 만드는 것도 자녀의 알찬 겨울방학을 보내는데 많은 도움이 됩니다. 주말에 가족과 함께 야외 나들이를 간다던지, 교육적인 측면으로 박물관이나 전시관을 함께 관람하러 가는 것도 좋은 방법입니다. 이렇듯 가족끼리의 소통이 많고 활동적인 분위기는 자녀의 정서에 긍정적인 영향을 끼치며, 자녀가 알차고 활동적인 겨울방학을 보낼 수 있게 하는데 많은 도움이 됩니다.

 

 

3. 야외 활동과 내부 활동이 적절한 조화를 이루게끔 도와주세요.

 

이는 드문 일이지만 아이의 성격에 따라 매우 외향적인 아이일 경우 하루 종일 야외에서만 보내다 오는 경우가 있으며, 매우 섬세한 성격이거나 내향적인 아이일 경우 하루 종일 실내(집안)에서 책을 읽거나 문제를 풀고, 인형을 가지고 노는 경우가 있습니다.

 

자녀의 성격이기 때문에 크게 나무랄 필요는 없습니다. 그러나 극히 한쪽으로 치우진 이러한 활동이 계속될 경우 자녀의 균형있는 성장에 장애가 될 수 있습니다. 따라서 야외 활동과 내부 활동이 적절한 조화를 이루게끔 도와주시는 것이 필요합니다.

 

가장 좋은 비율은 야외 활동을 좋아하는 외향적인 아이를 예로 들 경우 야외 활동을 70%, 실내 활동을 30% 비율로 구성하여 계획을 세우게끔 하시는게 가장 좋으며 섬세하고 내향적인 아이일 경우 그 반대로 계획을 세우게끔 하시면 됩니다.

 

청소년심리치료센터 마이스토리

 

4. 많은 것을 경험하고 체험할 수 있게 해주세요.

 

학교에서 하는 것만이 학습이 아니듯, 학교 밖에서 보고 듣고 깨닷는 것도 인성과 지혜를 숙달시키는 훌륭한 학습이요 공부가 됩니다. 따라서 문제집 한권 더 풀고, 다음 학기에 배울 것을 예습하는 것도 중요하지만 사람들과의 올바른 관계 형성법이나, 바람직한 사물의 소중한 이치등을 스스로 하나씩 깨닫게끔 해주신다면, 자녀는 단순히 지식만을 갖춘 아이가 아닌 인성과 지식 지혜를 두루 겸비한 아이로 커나가게 될 것입니다.

 

 

5. 긍정적인 이야기를 많이 하세요.

 

방학일 경우 자녀는 학원도 다닐 테지만 대부분의 시간을 집에서 보내게끔 됩니다. 따라서 긍정적인 이야기를 많이 하는 집안 분위기를 형성해 주신다면 자녀는 정서적으로 안정된 상태로 방학을 보내기 때문에 방학을 훨씬 더 의미있고 값지게 보내게 될 확률이 높아집니다. 특히 정치적, 사회적 부정적 이슈나, 경제이야기, 욕설등은 가족 분위기를 저하시키고 자녀의 자신감을 저하시키는 꼭 피해야 할 소재입니다.

 

 

오늘은 청소년심리치료센터 마이스토리와 함께 알찬 겨울방학을 위한 부모님들의 역할에 대해 알아보았는데요, 우리 청소년 자녀들이 올 겨울방학을 보람있고 알차게 보냄으로서 희망찬 새학기를 맞이하게 되길 저희 마이스토리는 진심으로 바랍니다. 언제든지 자녀를 양육하시며 전문가의 도움이 필요하시다면 청소년심리치료센터 마이스토리로 문의주세요. 궁금하신 점을 자세히 안내해 드리겠습니다.

 

 

 

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안녕하세요? 청소년심리치료센터

마이스토리입니다.

 

 

 

저희 청소년심리치료센터 마이스토리에서는

2017년 정유년 새해를 맞아 1월 말까지

예약해 주시는 모든 내담자 분들에 한하여

초기상담 30%할인해 드리고 있습니다.

 

 

 

 

우리 청소년 자녀들이 

2017년 한해를 행복하게 보내기 위해서는

가장 먼저 자녀들의 마음이 행복해야 합니다.

 

학습도 중요한 부분이지만

그보다 더 중요한 것은 우리 아이의 마음 상태가

어떠한지에 대한 것일 거예요.

 

 

 

정말로 우리 아이의 마음에 문제가 없는지,

우리 아이가 정말로 잘 하고 있는건지

우리 아이의 진정한 행복을 위해

전문가와의 상담을 통해 한번쯤 점검함으로서

우리 아이의 마음을 이해해 보시는 것도

꼭 필요한 부분이고 정말로 중요한 부분이 아닐까?

라고 청소년심리치료센터 마이스토리는 생각합니다.

 

 

 

 

청소년심리치료센터 마이스토리는 1월2일부터 1월31일까지

초기상담 30% 할인을 진행하고 있으니

언제든지 전문가의 도움이 필요하시거나

우리 아이를 제대로 이해하고 싶으시다면

편안한 마음으로 문의주세요. 궁금하신 점들을

친절하고 자세하게 안내해 드리겠습니다.

 

 

2017년 행복한 나의 이야기가 시작되는 곳 청소년심리치료센터 마이스토리

 

문의 및 상담

 

Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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안녕하세요? 분당 청소년심리치료센터 마이스토리입니다. 11월 17일이 무슨날인지 다 아시죠? 네! 모든 수험생 분들의 고생한 노력과 열정이 펼쳐지는 날! 바로 수능일입니다. 

 

이제 곧 수능이 3일 앞으로 다가왔어요. 나에겐 오지 않을 것 같았던 수능, 먼 꿈나라 이야기일것만 같았던 수능이 벌써 3일 앞으로 다가왔다니 믿기지 않으실 수도 있겠지만 목표를 가지고 지금까지 열심히 노력해 오신 소중하고도 멋진 수험생 여러분들이시기에 반드시 좋은 결과가 있으실 것이라 믿고 또 확신합니다.

 

저희 분당 청소년심리치료센터 마이스토리는 수험생 여러분들께서 수능 당일날 시험을 잘 치르게 되시길 바라는 마음으로 수험생 컨디션 관리법에 대한 내용을 알려드릴까 해요.

 

수능 당일날 가장 중요한 것이 바로 최상의 컨디션인 만큼 모두모두 최상의 기운과 컨디션으로 모르는 문제도 척척! 다 맞게 되시길 바랍니다.

 

자 그럼 함께 알아볼께요.

 

 

1. 깊은 숙면을 취하자!

 

깊은 숙면을 취해야 수능 당일날 뇌가 최대로 활성화됩니다.

 

뇌 또한 지친 상태에서는 최상의 기능을 발휘할 수 없기 때문입니다.

 

수능이 3일 앞으로 다가온 지금 하셔야 될 일은 무리하게 공부를 하기보단 가볍게 공부한 내용을 읽어보며 편안하게 휴식을 취하시는 것입니다.

 

깊은 숙면이야말로 가장 기본중의 기본!

 

분당 청소년심리치료센터 마이스토리

 

2. 수능 바로 전 무리하지 말자!

 

수능 바로 전날엔 무리하게 공부를 하기보단 가벼운 마음으로 지금까지 공부했던 것을 쭉 훑어보시는 것으로 만족하시는 것이 좋습니다.

 

또한 10~11시 사이에 주무시는 것이 가장 좋다고 해요.

 

중요한 수능이 하루 앞으로 다가왔다면 누구든지 심리가 긴장되고 불안해지기 마련입니다. 시간날때 한 문제라도 더 살펴보고 완벽하게 숙지하고 싶으시겠죠.

 

그러나 그러한 긴장감은 오히려 많은 정신적 에너지를 소비하게끔 하여 수능 당일날 피곤을 초래할 수 있습니다.

 

사람으로서 최선을 다한 뒤 결과는 하늘에 맡긴다는 "진사대천명[命] " 이란 말이 있습니다.

 

열심히 최선을 다했다면 반드시 좋은 결과가 있을 것입니다.

 

그렇게 믿으시고 편안한 마음으로 쉬시는 것이 수능 당일날 최상의 컨디션을 유지할 수 있는 가장 좋은 방법입니다.

 

 

3. 산책을 하자

 

사람은 걸을때 뇌가 가장 활성화된다는 연구 결과가 발표된 바 있습니다.

 

따라서 집 안에만 있기 보단, 가벼운 산책을 통해 바깥 공기를 쐬며 기분을 전환해 주시는 것도 컨디션 관리에 좋습니다.

 

다리 및 신체 근육을 씀으로써 긴장감을 완화시킬 수 있을 뿐만 아름다운 자연의 경치를 보며 긍정적이고 희망적인 기분을 느끼게 될 수 있기 때문입니다.

 

분당 청소년심리치료센터 마이스토리

 

4. 영양있게 섭취하자

 

영양있는 섭취도 컨디션 관리에 많은 도움이 됩니다.

 

특히 편식은 좋지 않으며 인스턴트나 가공음식은 워낙 대중화 되어 있어서 접하지 않을 수 없지만 그렇다고 너무 인스턴트나 가공음식만 먹기보단 여러가지 자연 음식과 조화롭게 섭취하시는 것이 도움이 됩니다.

 

너무 과식도, 소식도 아닌 적당히 드시는 것이 좋으며. 배고플땐 폭식을 하시기 보단 중간중간 과자나 쵸콜릿같은 당이 들어간 간식을 조금씩 드셔 주시는 것 또한 몸의 피로회복은 물론 두뇌 활성화에도 많은 도움이 된다고 해요.

 

 

5. 잘 해야된다는 부담보단,

최선을 다하려는데 중점을 두자!

 

1년간 열심히 노력한 것이 문제의 난이도에 따라, 컨디션에 따라 최악의 상황이 또는 행복의 상황이 될 수 있는 수능!

 

그렇기에 수험생 분들이 겪는 부담은 이루 말할 수 없을 것입니다.

 

그러나 너무 잘 해야 된다는 생각은 이러한 부담을 가중시킬 뿐입니다.

 

나는 지금까지 최선을 다해왔으니 반드시 좋은 결과가 있을 것이라는 편한 마음을 가지세요.

 

어떠한 힘듦 속에서도 나 자신이 열심히 해 왔다는 것을 나 자신이 가장 잘 알고 있잖아요? 그것만으로도 얼마나 나 자신이 자랑스럽고 떳떳한가요?

 

따라서 결과에 대한 부담을 미리 갖기보단 최선을 다하고자 노력하는데 중점을 둔다면 우리는 훨씬 더 편안한 컨디션으로 수능장에 들어갈 수 있을 것입니다.

 

분당 청소년심리치료센터 마이스토리

 

6. 잘 될거라는 확신과 웃음을 잃지 말자!

 

진정한 승리자는 바로 웃음을 잃지 않는 사람입니다. 어떠한 상황 속에서도 말이지요. 수능이라는 긴장감과 불안감을 잠재울 수 있는 가장 큰 무기는 바로 "웃음" 입니다.

 

긴장되시나요? 억지로라도 웃어 보세요. 흐뭇하게 웃으시며 여유를 가져 보신다면 정말로 마음이 편안해 지고, 두려운 마음이 없어질 것입니다.

 

수능이 바로 앞으로 다가온 지금, 내가 할 수 있는 최선의 선택은 웃는 것! 긍정적인 마음을 갖는 것이라는 것! 잊지 마세요.

 

 

대한민국 모든 수험생 분들께서 원하시는 좋은 결과를 얻게 되시길 진심으로 바라고 또 바랍니다. 진정한 승리자는 바로 여러분들이시니까요.

 

모두모두 파이팅! 힘 내시고요, 분당 청소년심리치료센터 마이스토리였습니다.

 

 

 

 

 

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개학 전 새학기 증후군 예방법

 

안녕하세요? 청소년심리치료센터 마이스토리입니다.

이제 본격적인 봄방학이 시작되려 하고,

다음 달이면 이제 힘찬 새 학기가 시작 되는데요,

만약에 우리 아이가 학교가는 것을 거부하거나 힘들어한다면...

학교에 가지 않기 위한 행동을 꾸며서 한다거나

적극적 또는 소극적으로 거부 의사를 드러낸다면

이것만큼 부모님들께 있어 큰 걱정이 없겠죠.

 

 

 

이 증후군의 대표적인 증상으론

학교에 가기 싫다며 꾀병을 부리는 경우가 많고

짜증을 내는 빈도가 늘어난다는 특징이 있지요.

또한 숙면을 잘 취하지 못하거나

아침에 헛기침을 심하게 하고 복통을 호소하는 등

긴장과 불안증상을 보임으로써 거부반응을 나타내기도 합니다.

 

 

 

 

이럴 때 보통은 아이를 꾸짖거나, 다그치는 강압정인 방법을

적용하시는 분들이 많이 계신데요,

이 방법은 새학기 극복에 있어 좋은 방법이 아니라 말씀을 드리고 싶어요.

오히려 아이에게 더 불안감과 긴장감을 가져다 주는 결과를 초래하게 되니까요.

아래와 같은 내용을 참고하셔서 한번 실천해 보신다면 조금은 도움이 되실 수 있지 않을까? 생각이 듭니다.

그럼 청소년심리치료센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

1. 개학 몇주 전 부터 새학기에 적응시킵니다.

 

가만히 있다가 갑자기 운동을 하게 되면

몸에 급격한 무리가 따르듯이 새학기 증후군이 생기는 이유도 이와 같답니다.

학교라는 것을 잊고 있다가 어느 순간 개학이 다가오고

갑자기 새학기에 적응하려니 안 그래도 힘든 적응이 더욱 힘들게 느껴지는 것입니다.

따라서 개학 몇주 전 부터, 개학이 다가온다는 사실을 아이에게 미리 주지시키시고

새학기에 대한 준비를 시키신다면 새학기 증후군을 예방하는데 어느정도는 도움이 될 것입니다.

 

 

아이는 원하고 있습니다. 부모의 관심을 - 청소년심리치료센터 마이스토리

 

2. 아이의 말을 잘 들어주시고 관심을 가집니다.

 

아이가 새학기에 잘 적응할 수 있는 것은

아이 스스로의 노력도 적용되지만

그보다 더 크게는 부모의 관심과 사랑이 더 크게 적용합니다.

아이의 학교생활에 적극적인 관심을 가져주시고

아이의 말을 잘 들어주시고 공감해 주세요.

그리고 잘한것이 있다면, 아니 잘 한게 없더라도

학교에서 열심히 무언가를 했다면 결과와는 상관없이

칭찬과 격려를 해 주시는 것도 좋은 방법입니다.

이렇게 부모가 적극적으로 아이의 학교 생활에

관심을 가지고 지지해준다면 아이의 새학기 증후군은

자연스럽게 해결될 것입니다.

 

 

 

 

3. 청결하고 규칙적인 집안 분위기를 만듭니다.

 

평소 청결하고 규칙적인 집안 분위기를 만드세요.

아이가 새학기 증후군으로 힘들어하는 이유는

여러가지 심리적인 원인도 있지만 결론적으로

규칙적인 생활 페턴을 잃었기 때문입니다.

보통은 방학때도 규칙적인 생활을 하지 못하고

낮잠을 자거나, 하루하루 게으른 생활을 한 아이들이

학교생활에 적응하는 걸 힘들어 하는 경우가 많습니다.

방학이던, 방학이 아니던, 가족 모두가 규칙적이고

청결하게 생활을 한다면 이러한 새학기 증후군을

예방할 수 있겠죠?^^

 

 

 

 

4. 아이의 스마트폰 사용시간 관리하기

 

아이들의 과도한 스마트폰 사용도 

아이의 정상적인 학교적응에 문제를 일으킬 수 있으므로,

적절히 관리를 해 주시는 것이 좋습니다.

스마트폰 이외에도 다양한 체험에 참여시키거나,

가족과의 대화 시간을 늘리는 등,

주말에 가족 나들이를 함께 가는 등

이러한 활동들을 늘려 나가심으로서

아이가 스마트폰 외에 다양한 것들에서 오는

즐거움과 성취감을 느낄 수 있도록 해 주세요.

그래도 자녀의 스마트폰 사용이 과다하다면

전문기관의 도움을 받으시는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

아이를 있는 그대로 바라보세요. 그래야 아이가 행복합니다. - 청소년심리치료센터 마이스토리

 

5. 있는 그대로의 아이를 이해하려 노력합니다.

 

위의 4가지도 중요하지만

새학기 중후군을 극복하는데 가장 중요한 게 아닐까 생각됩니다.

지금 있는 그대로의 아이를 이해하려 노력해 보는 것입니다.

아이가 보여주는 학교 거부 반응은

부모가 생각했을때 이해가 안 될 수 있습니다.

부모 입장에서 보면 그냥 아이가 학교가기 싫어 꾀병을 부리는 등

잘못된 행동으로 먼저 인식이 되어지는 것입니다.

그렇기에 부모는 화를 내고 다그치게 됩니다.

그러나

아이가 그러한 행동을 보이는 데는 분명한 원인과 이유가 있습니다.

그 원인을 외면한 체 아이의 행동이 잘못되었다 판단하여

꾸중만을 한다면 아이는 단순히 꾸중을 듣는 것을 넘어

엄마는 내 마음을 모른다 생각하여 더욱 마음을 닫게 될 수 있습니다.

따라서 지금 내 아이 있는 그대로를 인정하시고

왜 아이가 이런 행동을 보이는지 근본적인 원인을 찾으실 때

비로소 아이의 마음은 물론 아이의 증상도 나아질 것입니다.

꾸중이 동반된 임시방편은 잠깐의 효과는 있을 지 몰라도

근본적으로 아이의 마음을 닫게하는 가장 빠른 지름길입니다. 

 

 

 

 

오늘은 청소년심리치료센터 마이스토리와 함께

우리 아이 새학기 증후군 예방법에 대해 알아보았는데요,

새학기가 한달 정도 남았는데

우리 아이들이 멋지게 새학기에 잘 적응하여서

보람있는 학교생활을 하게 되었음 좋겠습니다.

 

Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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