스마트폰 어떻게 해야 중독에서 벗어날 수 있을까요?

 

안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리입니다.

오늘은 우리 아이 스마트폰 중독 예방법에 대해

포스팅을 통해 안내해 드리려고 해요.

 

 

1. 부모부터 먼저 솔선수범

 

자녀보고 스마트폰을 많이 하지 말라고 하면서

정작 부모인 자신은 하루종일 스마트폰을 보고 있다면

과연 부모의 말이 아이에게 잘 적용이 될 수 있을까요?

자녀의 적당한 스마트폰 사용량을 원한다면

부모부터 먼저 자신의 휴대폰 습관을 되돌아보고

점검해 보아야 합니다.

 

 

2. 평소보다 가족 소통을 늘리기

 

평소 가족과의 대화 분위기를 조성하시는 것도

자녀의 스마트폰중독 예방에 있어서 많은 도움이 됩니다.

가족 구성원으로부터 사랑을 받지 못한다고 느끼거나

소통이 원활하지 못해 부모에게 자신의 이야기를 마음껏

하기 어려워하는 아이일수록 대체 방안으로 스마트폰에

빠져드는 경우가 많으니까요.

 

 

3. 아이와 사용시간에 대한 약속을 하자!

 

무조건 그만하라고 하기보다는

아이와 스마트폰 사용시간에 대한 약속을 해보는 것입니다.

"1시간만 스마트폰 하기로 엄마랑 약속!

1시간 뒤엔 스마트폰 끄고 엄마한테 알려주기!"

이런 식으로 시간에 대한 약속을 정한 뒤

아이가 약속을 잘 지켜줬을 시 작은 포상을 해 준다면

스마트폰 사용 시간을 관리하는데 많은 도움이 됩니다.

이러한 것을 "약속효과" 라고 합니다.

 

 

4. 스마트폰 사용에 대한 명확한 기준을 세우자

 

어느 날엔 하루종일 해도 뭐라고 하지 않다가

어느 날엔 조금만 많이 해도 크게 꾸짖는다면

아이는 부모의 말을 신뢰하지 않게 될 거예요.

따라서 하루에 몇 시간! 이런 식으로

부모가 스마트폰 사용 기준을 확실히 정한 뒤

아이에게 주지시키는 것이 필요합니다.

 

'전화나 수신문자 빼고 하루 딱 몇시간만 보기!

엄마와 약속!'

 

이렇게 명확히 말씀해 주신다면

아이도 스마트폰을 사용하면서

엄마와의 약속을 기억하여 지키려고 할 것입니다.

 

오늘은 우리 아이 스마트폰 중독 예방법에 대해 말씀을 드렸는데요,

가장 중요한 것은 가족의 따뜻한 관심과 사랑이 아닐까 싶습니다.

스마트폰이 차지하고 있는 아이의 옆자리는 원래는 가족이 있어야 할

자리니까요.^^ 심리상담센터 마이스토리였습니다.

 

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안녕하세요~

당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다.

 

비가 와서 많이 떨어지긴 했지만

거리가 온통 벚꽃입니다~

 

거리가 온통 아름다워요^^

 

저는 대중교통으로 출, 퇴근을 하고 있는데요~

요즘은 버스를 타면,

눈을 마주치는 사람을 거의 찾아볼 수가 없습니다.

 

모두가 손 안에 스마트폰을 바라보고 있기 때문인데요ㅜ

이런 모습이 익숙할만도 한데,

저는 요즘도 한번씩 그런 광경을 보게되면 씁쓸한 미소가 지어집니다.

 

날이 가면 갈수록 산업이 발전하고

더 좋은 핸드폰, 볼거리 많은 SNS 등

오프라인보다는 온라인 안에,

사람들의 눈을 사로잡는 것들이 넘쳐나기 때문인데요~

온라인은 말 그대로 별천지입니다.

 

이렇다보니,

스마트폰 중독이 늘어나고 있는 것에

전혀 이상할 것이 없습니다ㅜ

 

전 세계적으로 심각한 사회문제로 인식되고 있는

스마트폰 중독에 대해 파헤쳐 보도록 할께요~

 

 

 

[울산심리상담센터, 울산 마이스토리]

 

 

노모포비아(Nomophobia)

 

스마트폰 과의존에 의해 발생하는 증상으로

휴대전화가 없으면 공포심을 느끼는 증세를 가르키는 신조어.

No Mobile-phone Phobia의 줄임말.

 

해외에서는

스마트폰만 쳐다보며 걷는다고 해서

스마트폰(Smartphone)과 좀비(Zombie)를 합성해

스몸비(Smombie)하고 하며,

 

중국에서는

스마트 폰을 바라보느라 고개를 계속 숙이고 있는 모습을 빗대

저두족(低頭瘯)으로 칭하고 있다고 합니다.

 

 

 

[울산심리상담센터, 울산 마이스토리]

 

 

노모포비아는,

우선 어딜 가든 무엇을 하든 휴대전화를 가지고 있지 않으면

불안감을 느낀다고 하는데요~

 

필요성이나 사용 여부와는 상관없이

스마트폰이 손안에 없으면 금단현상이오는 것이라고 합니다.

 

또한 사용하지 말아야 하거나 사용을 자제해야 할 상황에서도

자제하지 못하고 계속해서 사용한다는 점이라고 해요.

 

예를 들면,

식탁에 앉아 밥을 먹는 동안에도 스마트폰 화면에서 눈을 떼지 못하거나

영화관이나 연극 공연 중에도 수시로 스마트폰을 꺼내서 보는 행동 등을 말합니다.

 

 

 

 

 

[울산심리상담센터, 울산 마이스토리]

 

 

 

스마트폰 과의존이란,

과도한 스마트폰 이용으로 스마트폰에 대한 현저성이 증가하고

이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태로,

조절실패, 현저성, 문제적 결과 3가지 요인으로 구성된다고 합니다.

 

 

조절실패(self-control failure)

이용자의 주관적 목표 대비 스마트폰 이용에 대한

자율적 조절 능력이 감소하는 것.

 

현저성(salience)

개인의 삶에서 스마트폰을 이용하는 생활패턴이

다른 형태보다 두드러지고 가장 중요한 활동이 되는 것.

 

문제적 결과(serious consequences)

스마트폰 이용으로 인해 신체적, 심리적, 사회적으로

부정적인 결과를 경험함에도 불구하고

스마트폰을 지속적으로 이용하는 것.

 

 

 

 

[울산심리상담센터, 울산 마이스토리]

 

 

 

스마트폰 과의존에 빠지면

일상생활의 많은 시간을 스마트폰 사용에 소비하게 된다고 하며

미성년자의 경우 부모와 갈등이 생기고

성인의 경우에도 대인관계에 문제가 생길 수 있다고 합니다.

 

영화관이나 공연장 등 공공장소에서 사용하는 것이

타인에게 피해를 줄 수 있으며,

길을 걸을 때나 자동차를 운전할 때에도

스마트 폰을 사용하다가 큰 사고로 이어질 수도 있는데요~

 

이런 스마트폰 중독 증세는

국내뿐만 아니라 전 세계적으로 이슈가 되고 있는

커다란 사회적 문제로 인식되고 있습니다.

 

 

 

 

 

[울산심리상담센터, 울산 마이스토리]

 

 

 

스마트폰 과의존을 줄이기 위해서는

본인의 의지, 교육과 상담,

주변 사람들의 도움이 필요하다고 하는데요~

 

잠재적 위험군의 경우, 본인의 의지가 가장 중요하다고 하며

고위험군의 경우, 자신의 의지만으로는 문제를 해결하기 어렵기 때문에

상담치료로 도움을 받는 것이 필요하다고 합니다.

 

 

 

 

[울산심리상담센터, 울산 마이스토리]

 

 

 

이번 주말은

핸드폰을 잠시 내려놓고

사랑하는 사람들과 얼굴을 마주보고

몸을 부딪히며

서로의 온기를 느낄 수 있는 시간이 되시길 바래요♥♡

 

 

저희 울산 마이스토리는

언제나 여러분을 응원합니다★☆

 

 

당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리

 

 

 

 

 

 

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안녕하세요~

부산센텀시티 아동심리상담센터 마이스토리입니다 :) 


요즘은 지하철을 타면 다들 고개를 숙여 스마트폰을 보고 있는 모습을 익숙하게 보는데요~

그래서 인지 스마트폰 중독이 심각하다고 합니다 ㅠㅜ 



스마트폰 중독이 되는건 단순히 재미를 느껴서도 있지만, 

현실을 회피하고자 하는 행동일수 있다고 해요.

가상세계에서 소통하고 성취감을 느끼는 등 현실과 다른 가상의 나를 만들게 됩니다.

하지만 현실에서는 친구들과 전혀 소통하지 못하고 

스마트폰 중독으로 성적은 점점 더 떨어져서 성취감보다는 좌절감을 맛보게 됩니다 ㅠㅜ 

현실과 가상세계의 폭이 클수록 더욱 더 스마트폰에 집착하게 되고 없으면 불안증세를 보이게 돼요~ 



2014년 스마트폰 중독 위험군에 속한 만 10~19세 아동청소년 비율은

29.2% 인것으로 나타났으며 전년보다 3.7% 상승했다고 해요.

조사를 시작한 2011년 이후부터 3년 연속 계속 증가하고 있으며, 

2018년 지금은 더욱 더 높게 나타나겠네요.


부산센텀시티 아동심리상담센터 마이스토리


그 중에서도 맞벌이 가정이 스마트폰 중독 위험군에 속하여, 

상대적으로 취약하다는 분석이 나옵니다.

하지만 요즘 사회는 맞벌이를 하지 않는 부부를 찾는게 더 쉬울테니.. 

참 안타까운 실정이네요.




우리 아이가 스마트폰 중독이 되지 않도록 예방할수 있는 수칙을 알아볼게요! 


1.부모가 조금 편하다는 이유로 아이에게 스마트폰을 주지 말기.

2. 아이에게 스마트폰을 장시간 하면 안좋은 점에 대해 구체적으로 설명해주기.

3. 부모 또한 아이 앞에서 스마트폰을 사용하는 모습을 되도록 보이지 말기.

4. 부모 등 가족 간의 대화시간을 많이 갖기.

5. 야외활동을 통해 다양한 경험으로 성취와 기쁨을 느끼게 해주기.

6. 구체적인 칭찬을 해줌으로 자존감과 의욕을 심어주기.

7. 스마트폰 사용시간을 아이가 정하도록 하여 상/벌을 정하기


.

.

.


부모도 지키기 어려운 수칙일 수 있지만, 

우리 아이를 위해서 하나씩 예방수칙을 실천해보아요! 




당신의 이야기가 시작되는 곳 '마이스토리'


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안녕하세요?

분당아동심리치료센터 마이스토리입니다.

오늘은 스마트폰중독에 대해 안내해 드리겠습니다.

 

스마트폰만 하루종일 붙잡고 잇는 우리아이

단순히 스마트폰에 익숙해지고 재미를 느껴서만일까요?

스마트폰이 재미있어서라 보단 현실적 문제에 대한

회피적인 행동일 수 있습니다.

 

 

분당아동심리치료센터 스마트폰중독

 

 

스마트폰 중독이란 스마트폰 없으면 심한 불안감을

느낌과 더불어 스마트폰으로 인해 일상에 지장을 받는 증상을 뜻합니다.

아동 청소년이 스마트폰 중독에 빠지는 이유는 단순히 스마트폰이

재미있고 좋아하기 때문이 아닐 수 있습니다.

심리적인 어려움에 대한 자기 인식과 대처방식이 미숙하기 때문에

스트레스를 회피하는 방법으로 매체에 빠져들게 되는 경우가 많지요.

 

1-~19세 아동 청소년들 중 29.2%가

스마트폰 중독 위험군에 노출되 있으며

부모가 맞벌이를 하는 맞벌이 가정이나

아이들의 연령이 낮을수록 스마트폰 중독 위험군

비율이 매우 높은 것으로 나타났습니다.

 

 

 

 

스마트폰 중독 증상에는 어떤 것들이 있을까요?

 

1. 줄여야 된다는 생각을 하면서도 계속 스마트폰을 하게 된다.

 

2. 학교성적과 더불어 신체운동 기능이 저하되고

피곤, 체력저하, 거북목 증후군 같은 신체적 증상을 동반한다.

 

3. 스마트폰이 손에 없으면 극심한 불안과 혼란 그리고 우울을 느낀다.

 

4. 스마트폰 이외에 다른 것에 대한 관심과 흥미가 매우 적다.

 

5. 스마트폰이 없을 시 가만히 있지를 못하며, 성격이 예민하고 날카로워진다.

 

6. 미디어매체의 특성상 유해성 콘텐츠에 노출되어 심리적인 문제를 보인다.

 

 

분당아동심리치료센터 스마트폰중독

 

 

이러한 스마트폰 중독 증상은 어떻게

예방할 수 있을까요?

분당아동심리치료센터 마이스토리와

함께 알아볼게요.

 

1. 부모가 조금 편하다는 이유로 어릴 때 부터

아이를 단말기에 노출시키지 않습니다.

 

2. 아이에게 왜 스마트폰을 많이 하면 안좋은지를

구체적으로 설명해 줍니다.

 

3. 가족구성원 모두가 적극적이고 긍정적인 마음으로

노력합니다.

 

4. 가족 구성원들간에 대화의 시간을 많이 갖습니다.

 

5.야외 활동을 통해 다양한 경험과 성취의 기쁨을

느끼게끔 해줍니다.

 

6. 구체적인 칭찬을 많이 해줌으로서

자존감과 의욕을 심어줍니다.

 

7. 아이 스스로 사용시간을 정하게끔 하고

상 벌을 분명히 합니다.

 

 

 

 

스마트폰 중독은 단순한 습관이 아닌 마음의 문제입니다.

따라서 무조건 스마트폰을 많이 한다고 꾸짖거나 다그치시는 것은

좋은 방법은 아닙니다. 아이와의 진정성 있는 소통을 통해

정말로 아이가 힘들어 하는 부분이 무엇인지를 먼저 부모님들께서

이해하셔야 하며, 그 이해를 바탕으로 함께 문제를 해결해 갈 때

아이가 겪고 있는 근본적인 원인이 해결됨과 동시에 스마트폰

중독 문제도 자연스럽게 해결되게끔 됩니다. 아이와의 진정성 있는

소통이 어려우시다면 전문적인 아동 청소년 심리검사 프로그램을 통해

아이의 마음을 정확히 이해하시고 문제를 해결하시는데 도움을

받으실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

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자녀의 스마트폰 중독, 아직도 고민하고 계시나요?

자녀의 스마트폰 중독은 단순히 스마트폰이 좋아서

빠져드는 것을 넘어 현실적 욕구를 채우기 위한 행위일 수 있습니다.

따라서 자녀가 보통 이상으로 스마트폰을 많이 사용하거나

스마트폰으로 인해 일상 생활에 어려움을 겪고 있다면

스마트폰 중독을 위심하신 뒤 해결 방안을 모색하셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

보통은 자녀가 스마트폰을 하루 종일 만지고 있을 경우

부모로서는 화가 나서 그만하게 하거나

심한 꾸중을 함으로서 하지 못하게 하시는 것이

대부분일텐데요, 이것은 일시적인 효과에 불과할 뿐더러

하지 말라고 할 수록 더 하고 싶은 것이

아이들의 기본 심리이기 때문에 아이의 스마트폰 중독 개선을 위해서도

바람직한 방법은 아니랍니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 어떻게 하는 것이 부모로서 바람직한 자세일까요?

바로 아이의 심리적인 불안감과 좌절감을 부모로서 공감해 줌으로서

아이 스스로 스마트폰 중독에 대한 해결 방안을 찾을 수 있도록

도와주는 것입니다. 자녀가 스스로 심각성을 느낄 수 있다면

스마트폰 중독 증상도 자연스럽게 개선될 수 있기 때문이지요.

이렇게 되실 수 있도록 창원청소년심리상담센터 마이스토리에서도

도움을 드리고 있답니다.

 

 

 

 

 

 

많은 학부모님들께서 청소년 자녀의 스마트폰 중독 문제로

방문하시어 문제를 해결하고 가신 창원청소년심리상담센터 마이스토리~

강남을 본점으로 부산, 강동, 울산, 창원, 일산, 양산, 분당

8개의 직영센터를 운영하고 있는 큰 규모와 더불어

100여명 이상의 검증된 우수한 심리상담 전문가 선생님들을

모시고 있어 많은 분들로부터 믿음과 신뢰를 받고 있는

종합심리 전문기관이랍니다.

 

 

 

 

 

 

다양한 방송 매체에도 출연하여 그 전문성을 입증하였음은 물론,

축구선수 안정환님, 탤런트 김흥국님, 번개맨 서주성님과 같은

유명한 공인분들도 가족 분들과 함께 방문하시어 상담을 받고 가신 만큼

공인분들도 마이스토리만의 우수한 문성을 입증해 주셨는데요,

심리전문가 선생님들의 우수한 전문성은 물론,

진심이 들어있는 따뜻한 마음으로

상담을 받는 소중한 청소년 자녀 한명 한명이 정말로 효과를 볼 수 있도록

해드리는 곳! 창원청소년심리상담센터 마이스토리~

 

 

 

 

 

청소년 자녀의 마음의 문제 및 고민, 그리고 자녀와의

소통의 방법을 잘 모르시겠거나, 기존과는 많이 변한 자녀의

행동 등으로 어떻게 해야 될지 잘 모르시겠다면

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" 청소년 스마트폰 중독, 초등학생 스마트폰 중독 "




안녕하세요? 


강동 심리상담센터, 마이스토리입니다.



학생들 중에 스마트폰이 없는 친구들은 거의 없을 거에요.


요즘은 미취학인 아이들도 대부분 스마트폰을 가지고 있더라구요~


맞벌이 부모가 많아지면서 아이가 어떻게 지내는지 수시로 확인하기 위해


일부러 휴대폰을 사주기도 하고, 아이의 성화에 못 이겨서 사주기도 하시죠.



스마트폰이 우리 아이들의 안전을 살피고,


유익한 자료에 쉽게 접근하여 학습적인 부분을 보충할 용도로


적절하게 사용되면 참 좋을텐데, 부모의 기대와는 다르게


이 때부터 부모와 아이의 갈등이 시작됩니다.



Q. 스마트폰에 빠진 아이의 심리는 무엇인가요?


스마트폰은 게임, SNS, 커뮤니티, 웹툰 등 


다양한 기능을 사용할 수 있다는 장점이 있습니다.


그래서 특별히 다른 할 일이 없다면 스마트폰 만으로도


재미와 욕구를 쉽게 충족할 수 있지요.


스마트폰의 사용 조절이 힘든 이유는 바로 이 때문입니다.


중독성!


특히 청소년은 그 시기의 발달 특성 상 충동을 잘 조절하지 못하고,


또래 관계에서 소외되지 않기 위해서 하루 종일 스마트폰에 집중하기 때문에


습관적이고 중독적인 수준으로 스마트폰을 사용합니다.



또 다른 이유는 '외로움' 일 수 있습니다.


외로움을 많이 느낄수록 그 외로움을 채우기 위해서 


스마트폰을 더 많이 사용하게 된다고 하는데요,


실제로 친구 관계가 매우 중요한 아동, 청소년기에 스마트폰은 친구를 만들고


외로움이나 소외감을 해소하기 위한 중요한 매개체로 사용되고 있습니다.



아동, 청소년기의 아이들은 SNS을 통해 새로운 인간관계를 만들고,


소외되지 않기 위해 그룹 대화에 참여합니다.


반대로 친구들과 어울리고 싶지만 자신이 없을 때는 스마트폰에 의존하기도 하지요.



이렇게 또래 관계의 수단으로, 외로움을 숨길 도구로 스마트폰을 손에 놓지 않으며


화장실을 가거나 목욕을 할 때에도 


수시로 스마트폰을 확인하는 행동을 보이는 것입니다.


* 출처 : 앤써 10월 호, 앤써맘 Q&A



Q. 스마트폰을 과도하게 사용할 경우 어떤 문제가 발생할 수 있나요?


디지털 기기 시대에 어릴 때부터 다양한 기능을 접하고 다루게 되면


교육적인 측면에서 긍정적인 영향이 있을 수 있겠지만


대부분의 전문가들은 너무 어려서 스마트기기에 노출되면


유,아동 시기에 필요한 다양한 경험을 못하게 되어


사고력과 인지 능력 향상에 부정적인 영향을 끼칠 수 있다고 말합니다.



또한 아동, 청소년이 스마트폰을 과도하게 사용하고 의존할 경우


일상 생활에서 다양한 문제가 야기될 수 있습니다.



1. 스마트폰 사용 시간이 늘어남에 따라 학습적인 문제가 발생할 수 있습니다.


2. 스마트폰을 사용하지 않을 때 불안하고 초조한 감정을 경험 할 수 있습니다.


3. 초조감과 금단 증상이 나아가 스마트폰 중독으로 이어질 수 있습니다.


4. 각종 유해 매체에 쉽게 노출되어 올바른 성장에 방해를 받을 수 있습니다.


5. 보행 중 사고 등 위험한 상황에 노출될 수 있습니다.


6. 실생활에서 또래와 접촉하는 시간이 감소됨에 따라 사회성이 결여될 수 있습니다.


7. 스마트폰의 과다 사용으로 눈의 피로, 손가락의 통증, 


목과 어깨 결림, 두통 등의 신체적인 문제가 발생할 수 있습니다.


8. 장기간 스마트폰에 노출되어 뇌가 적절한 시간에 쉬지 못하게 될 경우


피로감이 증가하게 되고, 이로 인한 집중 곤란, 짜증과 충동적인 반응,


사회에 대한 반항과 불복종을 일으킬 수 있습니다.


9. 이 밖에 우울증, 심한 짜증, 불안, 분노, 무력감 등


심리적인 부작용이 나타날 수 있습니다.



서울대 심리학과 곽금주 교수는


"스마트 기기를 통해 플레이되는 영상 등이 시각적 피로감을 쌓이게 하고,


이로 인한 주의집중산만 장애 등이 나타날 수 있다." 고 말한 바 있는데요.


여기에 더해 외로움, 불안, 우울증, 분노 등의 심리적인 문제 역시


스마트폰 과의존의 부작용으로 거론되고 있습니다.


* 출처 : 키뉴스, 김동규 '우리 아이 스마트폰 중독인가요?'



Q. 스마트폰을 적절하게 사용하도록 하려면 어떻게 해야 할까요?


아이가 너무 일찍부터 스마트 기기를 사용하지 않도록 하는 것이 가장 좋습니다.


그렇지만 어떤 이유에서 아이에게 스마트폰을 사주었다면


그 관리는 철저하게 해야 합니다.



1. 스마트폰 사용에 대한 원칙을 정합니다.


예를 들어, 식사 시간이나 학교, 보행 중, 잠자기 직전에는


스마트폰을 사용하지 않기로 미리 약속하고 규칙을 지킬 수 있도록 해야 합니다.


유료 서비스는 얼마까지 이용해도 된다는 상한선을 정하는 것이 좋구요~


약속을 할 때에는 상과 벌을 명확하게 하시는 것이 좋습니다.


잘 지켜졌을 때는 어떤 상을, 못 지켰을 때는 어떤 벌을 받게 되는지


 미리 알려주어야 아이들의 습관을 잡는 데에 도움이 됩니다.


* 출처 : 신의진의 초등학생 심리백과



2. 동기 부여 해주기


아이가 스마트폰 사용에 대해 부모와 약속한 것을 잘 지키고


주어진 일을 잘 마무리 했을 때는 


칭찬을 통해 약속을 지속적으로 이어나갈 수 있도록


동기 부여를 해주시는 것이 좋습니다.



3. 아이와의 소통


스마트폰을 과도하게 사용하는 이유 중 하나가


 '외로움' 일 수 있다는 말, 기억하시지요?



아이와 시간을 보내면서 아이가 관심 있어 하는 것이 무엇인지 공부하고


더 많은 이야기를 나눌 수 있도록 노력하시는 것이 중요합니다.


아이들은 무엇보다 전적으로 이해 받는 경험이 필요하기 때문이에요.


여기서 중요한 점은 아이와 무리해서 많은 시간을 보내기보다는


아이에 대한 열정과 고마운 마음으로 아이를 대해야 한다는 것입니다.


같이 할 수 있는 운동이나 야외 활동을 통해


 스킨십과 대화 시간을 늘리고, 공감대를 형성하여


아이가 가정에서 안정감을 느낄 수 있도록  도와주시기를 바랍니다.



만약 위와 같은 방법으로도 아이의 행동을 수정하는 것이 어렵고,


이 과정에서 아이의 반항하는 태도에 이를 어떻게 다루어야 할지


혼란스럽고 무력감을 느끼신다면


강동 심리상담센터, 마이스토리에서


인터넷 및 스마트폰 과의존 문제와 양육 방법에 대한


전문적인 상담을 받아보시기 바랍니다.



아동, 청소년 중심의 상담과 더불어


아이의 특성에 맞는 보다 효율적이고 구체적인


 양육 및 교육 계획을 수립하고, 실행할 수 있도록 


부모(보호자) 교육 상담 및 양육 코칭을 함께 받아보실 수 있습니다.





강동 심리상담센터, 마이스토리 실시간 예약하기 


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