본문 바로가기

대인기피증

일산심리상담센터 대인기피증 증상 및 해결방법 안녕하세요? 일산심리상담센터 마이스토리입니다. 사람을 만나기 극히 부담스럽고 걱정이 되며 부정적인 생각과 함께 혼자 있고 싶은 생각이 강하게 든다면 대인기피증을 의심해 봐야 하는데요, 대인기피증은 '사회불안장애' 라고도 명칭하며 사람들 앞에 서기 두렵고, 창피를 당하지 않을까? 라는 생긱이 강한 나머지 사람들과 잘 어울리지 못하여 일상 생활에 어려움을 겪는 증상을 말합니다. 그럼 대인기피증 증상으론 어떤 것들이 있을까요? 일산심리상담센터 마이스토리와 함께 알아볼게요. 1. 부정적인 마음 대인기피증이 무서운 이유는 사람을 피하고 싶어서 스스로 피하는 것이지만 그 내면엔 사람들과 좋은 관계를 맺고 싶어하고 있는 욕구가 있다는 것입니다. 사람들과 좋은 관계를 맺고 싶어도 성격상, 특성상 그렇게 하지 못하는 자.. 더보기
강동심리상담센터, 사회공포증 증상과 치료 " 사회공포증, 증상과 치료 " 안녕하세요~ 강동 심리상담센터, 마이스토리입니다. 사람을 만나기가 극히 부담스럽고, 부정적인 생각과 함께 혼자 있고 싶은 생각이 강하게 든다면 사회공포증을 의심해 보아야 하는데요. '사회공포증'은 사람들 앞에 서기가 두렵고, 창피를 당하지 않을까? 라는 생각이 강한 나머지 사람들과 상호 작용하는 사회적 상황을 두려워하고, 회피하는 공포증의 한 유형입니다. '사회불안장애'라고 명칭하기도 해요. 그렇다면, 사회공포증의 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 심리상담센터 마이스토리와 함께 알아볼게요. 1. 일상적인 상황에서의 공포 혹은 불안 다른 사람과 대화를 하거나 낯선 사람과 미팅을 할 때 긴장이 되어, 가슴이 두근거리고 말을 제대로 하지 못한다. 2. 관찰 당하는 상황에서의 공포.. 더보기