직장스트레스로 인하여 상담을 시작하게 되었을 때 이것이 나의 직면한 상황에 무슨 의미가 있을까 의문이 있었다. 왜냐하면 나는 직장의 스트레스가 상담을 통해서 해결될 수 있는 문제가 아니라고 생각했기 때문이다.

그러나 상담을 받으면서 나를 주관적이 아닌 객관적으로 되돌아 볼 수 있도록 코칭을 받으면서 마음의 안정과 비관적인 생각에서 벗어나 다시금 직장생활을 할 수 있겠다는 자신감을 갖는 계기가 됨을 마이스토리와 원장님께 감사의 말씀을 드립니다.

특히 직장생활에서 받을 수 있는 스트레스를 풀 수 있는 마음의 자세와 호흡법을 배운 것이 나의 앞으로의 직장생활뿐만 아니라 삶에도 많은 도움이 될 것으로 생각합니다.

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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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