안녕하세요? 분당미술치료 마이스토리입니다.

 

미술치료는 미술 활동을 통해 감정과 자기표현을 가능하게 함으로서

우리 아이들이 내면의 쌓였던 부정적인 감정을 해소할 수 있도록 도와주고

마음의 안정을 되찾게끔 해줌으로서 내담자의 심리 치료에 있어

큰 효과를 보여주는 심리 치료 기법인데요,

 

오늘은 분당미술치료 마이스토리와 함게

미술치료가 어떠한 장점을 가지고 있는지

구체적으로 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

미술치료의 장점

 

 

1. 미술은 심상의 표현입니다.

 

우리는 심상(이미지)로 생각을 합니다.

삶의 초기의 경험이 중요한 심상의 요소가 되며,

성격 형성에 중요한 역할을 합니다.

미술치료에서는 꿈이나 환상, 경험이 순수한

언어적 치료법에서처럼 말로 해속하기보다는

심상으로 그려집니다.

 

 

2. 미술은 어떤 유형의 대상을 즉시 얻을 수 있습니다.

 

미술치료의 또 다른 장점은 즉시

구체적인 유형의 자료를 얻을 수 있다는 것입니다.

눈으로 볼 수 있고 만져볼 수 있는 자료가

내담자로부터 생산이 됩니다.

 

 

3. 미술은 자료의 영속성이 있어 회상할 수 있습니다.

 

미술자굼은 보관이 가능하기 때문에 내담자가

만든 작품을 필요한 시기에 재검토하여 치료 효과를

높일 수 있습니다. 또한 내담자의 작품 변화를 통해서

치료의 과정을 한눈으로 이해합니다.

 

 

4. 미술은 공간성을 지닙니다.

 

언어는 일차원적인 의사소통 방식임에 비해 미술표현은

문법, 동사론, 논법 등의 언어규칙을 따를 필요가 없습니다.

즉 본질적으로 공간적인 것이며, 시간적인 요소도 없기 때문입니다.

미술에서는 공간 속에서의 연관성이 발생합니다.

 

 

5. 미술은 창조성과 신체적 에너지를 유발합니다.

 

미술작업을 시작하기 전에 개인의 신체적 에너지는

떨어져 있지만 미술 작업을 진행하고, 토론하며 감상하고,

정리하는 시간에는 활기찬 모습을 보입니다.

미술치료는 하나의 작업이라기보다는 놀이와

레크레이션과 음악과 열정이 있는 창조의 에너지를

발산하는 것입니다.

 

 

 

 

이렇듯 미술치료는 5가지의 장점을 가지고 있지만

가장 중요한 것은 내담자의 마음입니다.

내가 문제를 해결하고 좋아져야겠다는 의지가 없다면

아무리 미술치료를 진행한다고 해도 효과가 없지요.

박수도 두 손이 마주쳐야 "짝!" 소리가 나듯이

미술치료도 내담자의 개선에 대한 의지와 만날때

위와 같은 좋은 효과들이 나타나게끔 됩니다.

 

 

 

미술치료가 필요하시거나

미술치료에 대해 궁금한 점이 있으시다면

언제든지 분당미술치료 마이스토리로 문의하세요.

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터