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  1. 2017.01.05 분당 심리치료센터, 행복한 2017년 보내는 법

안녕하세요? 분당 심리치료센터 마이스토리입니다.

 

2017년 정유년이 밝았는데요, 오늘은 여러분들 모두 행복한 한 해 보내셨으면 하는 마음으로 마이스토리 분당센터에서 2017년을 행복하게 보낼 수 있는 방법들을 알려드리도록 할게요.♡

 

<2017년을 행복하게 보내는 방법>

 

 

1. 좋은 생각, 좋은 말만을 할 것!

 

말이 씨가 된다는 사실은 누구나 다 알고 계실 거예요. 그러나 정말로 화가 나고 힘이 드는 상황이라면 좋은 말과 긍정적인 말이 잘 나오지 않는 것은 당연한 사실인데요,

 

그러나 이렇게 해보시는 건 어떠세요? 기분이 안좋은 일을 당했어도, 그 일들을 긍정적인 방향으로 생각하고 해석해 보는 거예요.

 

새옹지마 라는 옛 말이 있잖아요.^^ 안 좋은 일은 반드시 좋은 일로 되돌아 온답니다. 상황이 어떠하든 나 자신이 그렇게 믿고, 긍정적인 생각으로 매사에 임한다면 행복이란 멀지 않는 곳에 있다는 것을 느끼실 수 있을 거라 분당 심리치료센터 마이스토리는 생각합니다.

 

 

2. 행복을 먼 곳에서 찾지 말 것!

 

많은 분들께서 행복을 먼 곳에서 찾고 계신데요, 먼 곳에서 행복을 찾기 때문에 우리는 항상 외롭고 지치고 힘들게 되는 것이랍니다.

 

내 가까운 곳에서부터 작은 행복들을 찾아보세요. 조금만 둘러보아도 작은 행복들이 내 주변에 널려 있다는 것을 알 수 있게 되실 거예요.

 

네잎클로버는 정말로 드물지만 행운을 뜻하고, 세잎클로버는 정말로 흔하지만 행복을 뜻한다고 하죠. 행운은 정말로 소중한 것이지만 행운만을 생각하며 내 주변의 소중한 작은 행복들을 놓치기 마시길^^

 

 

3. 가까운 사람들의 소중함을 느끼고 타인보다 2배이상 잘해줄 것!

 

사랑하기 때문에, 아주 친한 사이이기 때문에 말을 안 해도 다 알거라는 생각! 이 생각이 틀린 건 아니지만 생각해 보셨나요?

 

사랑하는 사이라 하더라도, 정말로 가깝고 친한 사이라 하더라도 당신의 사랑을 필요로하고 관심을 필요로 하는 감정을 가진 사람이란 것을^^

 

표현을 안 해도 그들은 당신의 마음을 알고 있을 것입니다. 그러나 표현을 하실 경우엔 더욱 관계가 행복해지고, 마음을 넘어 영혼까지 함께 나눌 수 있는 사이가 될 수 도 있답니다.

 

행복한 인간관계의 기본은 "나랑 가까운 사람들부터 잘 챙기고 잘 해주는 것이 아닐까?" 분당 심리치료센터 마이스토리는 생각합니다.^^

 

 

4. 간절한 소망을 가지고 노력하기

 

2017년은 정유년 (붉은 닭)의 해랍니다.

 

닭은 12동물 중 유일하게 하늘을 날 수 있는 동물이었지만 무슨 이유인진 몰라도 하늘을 날 수 없게 되어 하늘을 간절히 쳐다보며 "꼬끼오~" 라고 울게 되었다는 유라가 있는데요,

 

정유년은 하늘을 향해 간절히 우는 붉은 닭처럼 간절한 소망을 가지고 열심히 노력할 경우 반드시 목적한 바를 이룰 수 있다는 희망적인 한해라고도 해요.^^

 

꼭 이러한 유래때문에 열심히 노력해야되는 것은 아니죠. 우리가 가진 소중한 목표와 꿈을 이루기 위해 최선을 다하는 행동은 어느 해이건 상관없이 귀하고 소중한 것이랍니다.

 

행복이란 꼭 성공해야만 느낄 수 있는게 아닌, 목적을 이루기 위한 과정에서 나 자신에게 보람과 뿌듯함을 느껴 행복해지는 경우가 더 많지 않을까? 분당 심리치료센터 마이스토리는 생각하고 있답니다.^^

 

 

5. 나 자신을 사랑하기

 

억지로 남을 사랑하려 하지 않기! 억지로 좋은 일 한다며 봉사활동을 계획하지 않기!

 

내가 나 자신을 사랑하지 못한다면 아무리 남을 사랑하려 하고 남들을 위해 좋은 일을 한다 해도 진정한 행복은 없답니다.

 

꼭 기억하세요. 진정한 행복을 느끼려면 내가 나 자신을 소중히 생각하고 사랑해야 된다는 것을, 정말로 나 자신을 사랑하고 싶지만 나 자신이 밉고, 아무리 노력해도 사랑할 수 없으셔도 걱정 마세요. 분당 심리치료센터 마이스토리가 있잖아요.^^ 

 

자신을 완벽히 사랑할 수 밖에 없도록 만들어 드릴게요.^^

 

오늘은 분당 심리치료센터 마이스토리와 함께 행복한 2017년 보내는 법에 대해 알아보았는데요, 모두모두 새해 복 많이 받으시고요, 올 정유년은 나 자신을 사랑함으로써 기쁨과 행복이 가득한 한 해 되시길 진심으로 바라겠습니다. 분당 심리치료센터 마이스토리였습니다.

 

 

 

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Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

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