강박관념 썸네일형 리스트형 멘탈 강해지는법, 유리멘탈 탈출법 유리멘탈 탈출법 안녕하세요? 마이스토리입니다. "멘탈이 강해야 한다" 라는 말은 살아가면서 정말 많이 듣게 되는데요, 멘탈이 강하면 어떠한 외부 자극과 힘듦이 몰려 와도 흔들림 없이 꾸준히 앞으로 나아갈 수 있게끔 됩니다. 그럼 어떻게 해야 깨지기 쉬운 유리멘탈이 강한 멘탈로 변할 수 있을까요? 멘탈 강해지는법 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 지나치게 완벽을 추구하지 말자 지나치게 완벽을 추구하다 보면 결과가 좋지 않을 때 그만큼 실망또한 큰 법입니다 열심히 최선을 다하시되 실패해도 괜찮다는 여유를 가지시고 모든일에 임해보세요. 그렇게 해서 결과가 좋으면 정말 좋겠지만 결과가 좋지 않더라도 이미 예상한 일이기 때문에 얼마든지 다시 시작할 수 있습니다. 2. 강박관념에서 벗어나자 목표를 이루기 위해 열심.. 더보기 이전 1 다음