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마이스토리

울산심리상담소, 직장스트레스 극복방법 아무리 적성에 맞는 일을 직업으로 갖고 있다 해도 취미가 아닌 이윤을 내야 하는 일인 이상 직장스트레스는 누구에게나 안고가야 하는 짐이란 것은 확실한 것 같은데요, 누구든 직장스트레스라는 짐을 안고 가기 마련이지만 정도가 큰가 아닌가로 문제인지 아닌지가 결정되며 직장스트레스가 너무 심해서 이직을 고려하고 있거나 하루하루를 부정적인 마음으로 직장일에 임하고 있다면 정도가 심각한 수준이므로 전문가의 도움을 받으시는 것이 좋습니다. 직장에서 하루하루를 보내다 보면 업무로 인한 스트레스, 직장상사로 인한 스트레스 동료와의 대인관계 및 잦은 야근으로 인해 피로로 인한 스트레스 등 다양한 직장 스트레스가 우리의 몸과 마음을 피곤하게 하는데요, 이러한 스트레스를 100% 완벽하게 해결할 순 없지만 조금이라도 예방하고.. 더보기
울산심리상담센터, 건강한 하루 스케줄 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 점점 더 추워지는 날씨로 인해 지금 현재 저의 가장 큰 관심사는 단연 면역력인데요~ 약도 없다는 면역력ㅜ 건강한 하루 일과로 면역력을 높이는 방법을 알아볼께요~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 눈뜨자마자 프로바이오틱스와 요구르트 섭취 장은 우리 몸의 최대 면역 기관이라는 사실을 알고 계신가요? 장은 우리 몸속 면역세포의 70%가 존재한다고 합니다. 면역력을 위해 프로바이오틱스와 요구르트는 눈뜨자마자 섭취해주세요~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 아침에는 단백질과 채소 섭취 면역세포의 재료가 되는 단백질과 가을 겨울 강한 햇볕으로 피부를 보호해주는 비타민이 충분히 들어있는 채소를 섭취해주세요^^ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리].. 더보기
김포아동심리상담센터, 유아심리검사는 마이스토리 안녕하세요? 김포아동심리상담센터 마이스토리 일산점입니다. 저희 마이스토리 일산센터는 고양시 뿐만이 아닌 가까운 인근시인 파주, 김포쪽에서도 많이 방문해 주고 계신데요, 많은 분들이 아이를 데리고 함께 방문하시어 육아와 관련해서 전문가의 조언과 도움을 받고 가신답니다. 아이에게서 나타나는 심리적인 문제 해결은 물론 아이를 양육해 나감에 있어서 꼭 필요한 부모양육코칭까지, 아이에 대한 모든 것들을 종합적으로 상담받을 수 있는 아동심리전문기관이기에 많은 부모님들께서 육아를 하시며 궁금해 하시는 부분들이나 걱정들 그리고 정말로 아이가 문제가 있을때 마이스토리에게 물으시는데요, 딱딱한 느낌의 정신과가 아닌 심리상담센터이기에 부담 없이 방문하셔서 아이에 대한 궁금증과 문제들을 해결받으실 수 있습니다. 석 박사 이상.. 더보기
강동심리상담센터, 불면증 치료 및 불면증 극복, 불면증 예방법 " 불면증 치료 및 불면증 극복, 불면증 예방법 " 안녕하세요? 강동 심리상담센터, 마이스토리입니다. 우리는 인생의 3분의 1을 '잠'을 자며 보냅니다. 잠은 지식과 정보를 정리해 뇌에 저장하는 기능을 할 뿐만 아니라 우리의 지친 몸과 마음을 쉬게 하고, 에너지를 충전 시켜주는 기능을 하기 때문에 잠을 '잘' 자는 것은 아주 중요한데요, 그러나 잠을 잘 자고 싶어도 이런 저런 이유로 '불면증'에 시달리는 분들도 많이 계시죠. 여러분들은 어떠신가요? 잠을 잘 주무시는 편인가요? Q. 불면증이란? 불면증이란 다른 말로 '불면 장애' 라고 하는데, 잘 수 있는 적절한 시간과 기회가 주어지는데도 불구하고, 수면 기능에 문제가 있어 장애를 유발하는 상태를 말합니다. 쉽게 말하자면, 잠에 들기 어렵고, 잠이 든 후.. 더보기
울산아동심리상담센터 마이스토리 아동심리상담 안녕하세요? 울산아동심리상담센터 마이스토리입니다. 영 유 아동때의 심리가 평생을 좌우한다는 말이 있듯이 아이의 마음을 이해하고 아이에게 맞는 육아를 해 나가는 것은 너무도 중요한데요, 아이를 키우시며 겪는 다양한 문제들이나 또는 걱정들, 그리고 아이에게 문제가 없더라도 어떻게 양육을 해 나가야 아이가 행복하게 성장해 나갈 수 있는가에 대한 궁금함도 울산아동심리상담센터 마이스토리에 오시면 상담 및 검사를 통해 종합적이고 전문적으로 알려드립니다. 아이가 행복하게 성장할 수 있는 가장 중요한 밑거름은 부모의 관심과 사랑이지만 이 두가지를 어떻게 아이에게 표현하느냐에 따라 아이의 행동과 태도는 물론 마음 상태까지 바뀌게 됩니다. 부모가 자신의 생각대로 관심과 사랑을 표현하더라도, 그 방법이 아이에게 맞지 않다면.. 더보기
울산심리치료센터, 기분 좋아지는 음식 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 갑작스런 추위로 감기가 기승을 부리는데요~ 건강관리는 잘하고 계신가요? 가을 겨울이면, 몸 뿐만 아니라 기분도 착 가라앉는 계절성 정동장애, 굴러가는 낙엽에도 눈물이 또르르 흐르는 기분장애로 우울증이 많이 나타나는 계절이기도 합니다. 이렇게 기분에 따라 기분이 좋아지는 음식이 있다는 기사를 접해서 여러분들께도 공유하고자 들고왔습니다^^ 나의 지금 기분이 어떤지 살펴보고 맛있는 음식으로 기분전환을 해볼까요^^? [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 심장이 두근거릴 때 - 고구마 고구마에는 스트레스와 불안감 해소에 좋은 마그네슘과 비타민 B6가 풍부하다고 합니다. 비타민 B6는 심장 건강에도 좋아서 스트레스로 인한 심장 두근거림을 느낄 때 먹으.. 더보기
송파심리상담센터 마이스토리 영유아발달검사 송파심리상담센터 영유아발달검사 아이를 키우다 보면 우리 아이가 잘 크고 있는지, 내가 올바르게 양육을 하고 있는지 부모라면 궁금하기 마련입니다. 아무리 내가 아이를 위해 노력을 해도 내 양육법이 아이의 기질과 맞지 않거나 다르다면 우리 아이가 행복하기 성장하는데 방해가 되기 때문인데요, 꼭 이러한 부분만이 아니더라도 부모가 내 아기의 기질과 발달과정을 정확히 알고 있다면 우리 아기에게 맞는 올바른 양육을 하는데 많은 도움이 될 것입니다. 송파심리상담센터 마이스토리에서 진행하는 영유아발달검사가 바로 그러한 부분들을 알아보는 검사랍니다. 3년전 슈퍼맨이 돌아왔다 이휘재씨의 쌍둥이들이 받은것을 시작으로 이슈가 되어 많은 육아맘분들께 번져나가 영유아발달검사의 인기가 높아졌지만 단순한 인기의 여파를 넘어 우리 아.. 더보기
울산심리치료센터, 지진 대피 요령 및 대비책 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 엊그제 일어난 포항 지진으로 대한민국은 또 한번 멘붕에 빠졌습니다ㅜㅜ 작년부터 지금까지 계속적으로 일어나는 지진으로 더이상 우리 나라도 안전지대는 아닌거죠ㅜㅜ 이렇게 일어나는 자연재해는 어떻게 미리 알 수 있는 길이 없다는 것이 가장 큰 공포의 이유일 것입니다. 그렇기 때문에 미리미리 그 대비를 해두고 지진이 발생했을 때 행동요령에 대해 숙지하고 있는 것만이 지금 저희가 유일하게 할 수 있는 방법이 아닐까 싶습니다. 지금부터 알려드릴 대피 요령과 대비책에 대해 꼭 숙지하시길 바래요!! [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 지진이 발생했을 때, 정전이나 교통정체 등으로 구급대, 의료기관도 평상시와 같은 활동이 어렵기 때문에 부상자 가까이 있는.. 더보기
용인심리상담센터 방송출연으로 유명한 곳 용인심리상담센터 방송출연으로 유명한 곳 안녕하세요? 마이스토리 분당센터입니다. 저희 마이스토리는 아동, 청소년, 성인 종합 심리상담센터로서 전국 8개의 직영센터를 운영하고 있는 심리 전문기관데요, 상위 0.1%내의 우수한 심리전문가들과 자체 내의 심리연구소 운영을 통한 우수한 전문성을 바탕으로 내담자 분들의 신뢰를 받아가며 행복한 개인, 행복한 사회를 만들어가는데 앞장서고 있습니다. 전문적이고 체계적인 심리상담, 검사, 치료 프로그램을 진행함은 물론 기업이나 공공기관 단체와도 협약을 맺어 다양한 프로젝트를 진행하고 있는데요, 감사하게도 방송국에서 저희 마이스토리의 전문성을 신뢰해 주셔서 심리와 관련된 방송을 계획하실 때 저희 마이스토리를 많이들 찾아주시더라요. 전국에 전문성 있는 많은 센터들이 있음에도 .. 더보기
파주심리상담센터 마이스토리의 전문성 파주심리상담센터 마이스토리의 전문성 안녕하세요? 김포나 파주에서도 찾아주시는 일산심리상담센터 마이스토리입니다. 과거에는 심리상담 하면 문제가 많고 정신이 이상한 사람이 받는다는 인식이 강해 상담받기를 꺼려하는 분들이 많았지만 요즘은 그렇지 않죠. 상담에 대한 인식이 개방된 요즘은 전문가의 도움을 통해 문제를 해결받기 위해서도 물론 문제가 없어도 앞으로의 행복한 삶을 꾸려나가기 위해 예방차 상담을 받으시는 분들이 늘어나고 있습니다. 특히 파주심리상담센터 마이스토리는 일산에 위치해 있지만 일산 뿐만 아닌 파주, 김해 또는 서울 강서쪽에서도 많이 방문해 주시는데요 근처에 상담전문기관이 있음에도 불구하고 저희 마이스토리를 찾아주시는 대부분의 이유는 바로 심리상담에 대한 우수한 전문성이라고 내담자 분들께서 말씀해.. 더보기

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