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마이스토리

울산심리상담센터, 그림으로 보는 심리 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 오늘 바람이 엄청 불어서 기온이 좀 내려간 것 같아요ㅜ 주말에 비 소식도 있고요~ 외출하실 때 가벼운 외투 하나 챙기시면 좋을 것 같은 날입니다^^ 저는 그림은 하나도 모르는데 그렇게 그림 보는 것을 좋아합니다~ 저 나름의 감정선으로 그림을 이해하고 해석하는 것이 즐겁거든요~ 그런 저에게 인터넷 서핑 중에 재미있는 책 한 권을 만나게 되어 여러분과 공유하려고 들고 왔어요~ 그림으로 보는 심리♥♡ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 부상당한 천사 - 후고 짐 베르크 나의 감정을 이해받고 싶을 때, 이 그림은 주로 낙심한 사람들을 보면 힘을 얻을 수 있는 그림이라고 합니다. '낙심한 사람들이 이 그림을 보고 더 슬프지 않을까요?' 보안 대체의.. 더보기
마이스토리 연구소 '(주)커뮤니메이션우디' 미술치료 진행 마이스토리 연구소가 마케팅 업체 (주)커뮤니케이션우디에 방문하여 회사 임직원들을 대상으로 스트레스 관리 및 미술치료를 진행하였습니다. 미술치료는 마이스토리 강남센터의 황재숙 선생님께서 진행해 주셨으며, 집단미술치료를 통해 서로의 입장이나 마음을 동료 직원들과 함께 나눔으로서 스트레스를 해소하고 활력이 넘치는 기업 문화를 만들어 드리기 위해 노력하였습니다. 서로 이야기도 하고 생각도 나누며 멋진 작품들을 만들어 가고 계신 (주)커뮤니케이션우디 직원분들... 뭔가 예쁜 작품들이 탄생될 것 같지 않나요? 기대기대~ 나는 그림을 못그린다고 농담삼아서 이야기하시지만 피카소가 따로 없네요.ㅋㅋ 6월 1일 (주)커뮤니케이션우디 직원분들과의 시간은 우디 뿐 아닌 저희 마이스토리에게도 너무도 기쁘고 소중했던 시간이었습니.. 더보기
마이스토리 연구소, 법무보호복지공단과 심리상담 협약! 심리상담센터 마이스토리 연구소가 법무보호복지공단과 가족 상담 지원에 대한 협약을 맺었습니다. 마이스토리 강동센터는 출소자 및 가족 대상 상담 지원을 통해 가정의 행복을 지켜드리는데 일조할 예정이며 2018년 4월부터 본격적으로 상담이 진행됩니다. 마이스토리의 행보 많은 관심 가져주시고 지켜봐 주세요. 감사합니다. 더보기
울산심리치료센터, 조기교육 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리치료센터, 울산 마이스토리입니다. 찜통같은 더위가 이어지더니 오늘은 시원하게 비가 내리네요^^ 오늘은 조기교육에 대해 알아보려고 하는데요~ 예전부터 조기교육에 대한 어머니들의 관심이 높아지면서 현재 더 세분화되어 심층적인 조기교육에 많은 부모들이 높은 불안에 휩싸이고 있습니다. 조기교육이 과연 얼마나 영향력이 있을까요? 조기교육, 꼭 시켜야 할까요? [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 한두 살인 아이를 양육하는 부모라면 조기교육의 유혹에서 자유로울 수 없는 것이 현실인데요, 좋다는 교육은 넘쳐나고 지금이 아니면 안 된다는 사람들도 넘쳐나는 요즘, 시키지 않을 수도 없고, 그렇다고 이것저것 모두 시키기에도 돈이며 시간까지 부담이 클 수밖에 없는 것 같아요ㅜ 조기 교육에 관련.. 더보기
일산아동심리상담센터 아동청소년불안증 오늘은 마이스토리 일산아동심리상담센터와 함께 아동 청소년 불안증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아이의 이상행동은 불안의 다른 표현일 수 있습니다. 따라서 아동 청소년 불안증은 공포증으로도 이어질 수 있는데요, 전문적인 용어로는 아동기 불안장애 (Anxiety disorder) 로도 불리우며, 아동기 불안장애란 불안을 일으키는 요소가 뚜렷하지 않은 상황에서도 과도한 불안을 경험함으로 인해 학업 성취 부진, 자신감 저허, 대인관계에서의 수줍음, 사회적 기술 부족 등과 같이 아이의 기능전반에 영향을 미치는 정서적 어려움을 가리킵니다. 불안을 이야기할만한 자극이 없음에도 불구하고 불안을 느끼거나 혹은 지나치게 불안하여 일상생활에 불편함과 어려움을 초래하기도 하는데요, 이 문제를 갖고 있는 아이들은 안절부절 못하.. 더보기
강동심리상담센터, 사회공포증 증상과 치료 " 사회공포증, 증상과 치료 " 안녕하세요~ 강동 심리상담센터, 마이스토리입니다. 사람을 만나기가 극히 부담스럽고, 부정적인 생각과 함께 혼자 있고 싶은 생각이 강하게 든다면 사회공포증을 의심해 보아야 하는데요. '사회공포증'은 사람들 앞에 서기가 두렵고, 창피를 당하지 않을까? 라는 생각이 강한 나머지 사람들과 상호 작용하는 사회적 상황을 두려워하고, 회피하는 공포증의 한 유형입니다. '사회불안장애'라고 명칭하기도 해요. 그렇다면, 사회공포증의 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 심리상담센터 마이스토리와 함께 알아볼게요. 1. 일상적인 상황에서의 공포 혹은 불안 다른 사람과 대화를 하거나 낯선 사람과 미팅을 할 때 긴장이 되어, 가슴이 두근거리고 말을 제대로 하지 못한다. 2. 관찰 당하는 상황에서의 공포.. 더보기
강남심리치료센터, KBS 속보이는 TV 인사이드 촬영 오늘 저희 강남심리치료센터 마이스토리에서 KBS 속보이는 TV 인사이드의 촬영이 있었습니다. 요즘 이슈가 되고 있는 성폭력 심리에 관한 내용을 심리전문가와의 인터뷰를 통해 알아보는 시간이었는데요, 강남심리치료센터 마이스토리 배선우 선생님께서 인터뷰 참여를 통해 전문적인 의견을 제공해 주셨습니다. 인터뷰 촬영 전 준비하시는 모습, 예민하면서도 중요한 내용인 만큼 시작 전부터 꼼꼼한 준비가 이루어졌습니다. 카메라로 각도를 잡으시는 PD님~ 간단한 인터뷰 촬영이었어도 세심한 부분 하나도 놓치지 않는 준비자세 넘 멋지셨어요. 인터뷰 시작전 마이크를 달아주시는 스탭 분! 방송 출연 경험이 있으신 강남심리치료센터 배선우 선생님이시기에 긴장하는 기색 없이 표정도 차분하고 담담하셨어요. 본격적인 인터뷰가 시작되었고 P.. 더보기
심리상담센터 마이스토리, 화 다스리기 안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리입니다. 화가 났을 때, 기분이 안 좋을때 나의 감정을 제대로 다스릴 줄 안다면 얼마나 좋을까요? 만약 그것이 가능해진다면 우리는 어떠한 일도 이룰 수 있을 겁니다. 화가 나는 요동치는 마음을 가라앉히고 평정심을 되찾는 마음 다스리는법, 어렵게 생각될 수도 있지만 노력을 해 나간다면 충분히 가능하답니다. 그럼 마이스토리와 함께 알아보도록 할까요? 1. 화의 근본적 원인을 찾으세요. 대부분 화는 감정으로 인해 일어납니다. 원인과 결과를 떠나 기분이 나쁘기 때문에 화가 나는 것입니다. 그러나 왜 내가 화가 나는지 그 원인을 알아본 뒤 해결을 한다면 감정을 가라앉히고 합리적이로 일을 해결하는데도 많은 도움이 됩니다. 화가 어디서부터 시작되었는지를 거슬러 올라가 원인을 찾으신 .. 더보기
일산미술치료 전문 마이스토리 미술치료는 미술활동을 통해 감정과 자기표현을 가능하게끔 하는 심리 치료 기법으로서 감정이나 내면세계를 미술활동을 통해 표현하고 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화시키는 심리치료 기법입니다. 일산미술치료 마이스토리 개인의 심리와 행동 양식을 분석한 뒤 미술활동의 치유적 힘을 최대한 응용하여 자신의 문제에 대한 변화를 목적으로 하여 그 효과를 증대시키지요. 그 과정에서 미술작품의 의미를 읽고 그 사람의 문제점을 파악하는 일이 진행되기도 하지만, 미술치료의 가장 큰 목적은 바로 내담자가 스스로 자신의 문제를 인지하고 극복할 수 있도록 돕는 것입니다. 다양한 종류의 심리치료 프로그램들이 있지만 그 중에서도 미술치료는 미술만이 가지고 있는 특 장점으로 내담자들의 마음을 치유하는데요, 미술치료가 가진 장점들은 아.. 더보기
울산심리치료센터, 독서를 자극하는 명언 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 오늘도 날씨가 엄청 좋았어요~ 출근이고 뭐고 다 집어치우고 어디 한산한 공원에서 따뜻한 햇볕을 받으며 한가로이 책이나 읽으면 딱 좋겠다 싶은 날이었습니다^^ 저는 친구들에게 책을 많이 권하고 책 선물도 많이 하는 편인데요, 그럴 때마다 친구들의 반응은 제각각이더라고요^^ 책이라는 게, 읽으면 참 좋다는 것을 알면서도 선뜻 가까워지는 것은 어려운 일인 것 같아요~ 이런 분들에게 독서 욕구가 확 자극되는 책 명언을 가지고 왔답니다^^ 급 책과 친해지고 싶어질 거예요~ [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 독서할 때 당신은 항상 가장 좋은 친구와 함께 있다. - 시드니 스미스 사랑을 배워라. 특히 좋은 책을 사랑하는 것을 배워라. 세상의 모든 돈.. 더보기

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