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대학교 아싸, 안 되는 방법 아싸 안 되는 방법 안녕하세요? 마이스토리입니다. 벌써 봄 내음이 느껴지는 2월이네요. 이제 한 달만 있음 대학도 힘찬 새 학기가 시작될 거예요.^^ 그러나 신입생 오리엔테이션이 한창이고, 대학 새 학기를 준비하고 계신 이 때야말로 신입생 분들의 걱정또한 많으실 것이라 생각합니다. 많은 걱정이 드실 텐데 그 중에서도 대학시절 함께보낼 친구를 사귀는 것에 대한 걱정도 많으실 거란 생각이 들어요. 열심히 노력하여 힘들게 입학하신 대학인데, 함께 하는 친구가 없이 혼자 대학생활을 쭉 해 나가신다면 그것만큼 외롭고 힘이 드는 일도 없겠죠. ㅜㅜ 혼자서 독하게 공부할 땐 하셔야되지만 그래도 대학시절 가장 기억에 남는 것 하나를 뽑으라 하면 "친구" 인 만큼 대학시절 친구는 영원히 가슴에 남는 소중한 추억입니다. .. 더보기
청소년심리치료센터, 새학기 증후군 예방법 개학 전 새학기 증후군 예방법 안녕하세요? 청소년심리치료센터 마이스토리입니다. 이제 본격적인 봄방학이 시작되려 하고, 다음 달이면 이제 힘찬 새 학기가 시작 되는데요, 만약에 우리 아이가 학교가는 것을 거부하거나 힘들어한다면... 학교에 가지 않기 위한 행동을 꾸며서 한다거나 적극적 또는 소극적으로 거부 의사를 드러낸다면 이것만큼 부모님들께 있어 큰 걱정이 없겠죠. 이 증후군의 대표적인 증상으론 학교에 가기 싫다며 꾀병을 부리는 경우가 많고 짜증을 내는 빈도가 늘어난다는 특징이 있지요. 또한 숙면을 잘 취하지 못하거나 아침에 헛기침을 심하게 하고 복통을 호소하는 등 긴장과 불안증상을 보임으로써 거부반응을 나타내기도 합니다. 이럴 때 보통은 아이를 꾸짖거나, 다그치는 강압정인 방법을 적용하시는 분들이 많이.. 더보기
소심한 성격 고치기, 이제 바꿔보아요. 소심한 성격을 바꾸는 방법 안녕하세요? 마이스토리입니다. 오늘은 소심한 성격 고치기에 대한 내용을 주제로 포스팅을 하려고 합니다. 세상을 살아가는데 있어 소심한 성격도 나름대로 많은 장점들을 가지고 있습니다. 그러나 많은 분들께서 그 장점들 보단 단점들을 먼저 보시고 억지로 성격을 바꾸려 하시기 때문에 힘이 드는 것이죠. 성격이란 억지로 바꾸려고 한다 해서 바뀌어지는 것이 아닌 것 같아요. 가장 중요한 것은 지금 나의 성격을 있는 그대로 인정하고 받아들이는 것이 우선입니다. 억지로 고치려 하면 힘이 들지만 그 소심함 안에서도 나만의 장점을 찾아내고 그 장점들을 가꾸고 극대화 해 나갈 수 있다면 그렇게 노력해도 바뀌지 않았던 소심한 성격도 조금씩 적극적인 성격으로 변화되어 가는 놀라운 경험을 하실 수 있게.. 더보기