우울한기분치유법 썸네일형 리스트형 울산심리상담센터, 우울한 기분에서 벗어나는 기술 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다 오늘은 우울한 기분에서 벗어나는 몇가지 기술을 소개해드리려고 해요^^ 기분이 들쑥날쑥 커다란 감정기복으로 힘드셨다면 잘 기억해두셨다가 언제든지 적용해보세요♡ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 많은 분들이 우울한 마음과 우울증을 헷갈려하는데요~ 우울한 기분은 누구에게나 있는 감정의 하나로, 우울한 기분이 있다고 해서 우울증은 아니랍니다^^ 우울하게 하는 것이 천지인 요즘, 우울한 기분을 떨쳐버리기 쉬운 기술 5가지 [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 움직이자. 우울할 때는 모든 것이 귀찮기만 하지요. 이럴 때일수록 밖으로 나가서 가볍게 10분 정도 산책을 즐기는 것만으로도 우울한 기분이 한결 나아진다고 합니다. 어떤 것도 생각하지 말고 목.. 더보기 이전 1 다음
