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심리치료센터

울산심리치료센터, 아이가 책을 좋아하게 만드는 요령 안녕하세요? 울산심리치료센터 마이스토리입니다. 아이의 언어 발달을 위해서 "책 읽어주기" 만큼 좋은 것도 없지요. 특히 0~24개월까지의 아가들에게 그림책을 읽어주면 언어 능력은 물론 생각도 커지고 마음도 살찝니다. 오늘은 울산심리치료센터 마이스토리와 함께 우리 아이가 책을 좋아하게 만드는 요령에 대해 알려드리도록 할게요. 울산심리치료센터 마이스토리 1. 일과 중 책읽기 시간을 따로 만든다. 특히 아이가 지금 한 두 살이라면 책읽기 시간은 더욱 중요합니다. 이 시간은 아주 짦은 시간이어도 괜찮지만 내실이 있어야 하고 규칙적인 것이 좋습니다. 2. 엄마가 함께 즐길 수 있는 책을 고릅니다. 만약 엄마가 재미없게 느낀다면 아이가 금방 알아차리고 아이도 그 책에 대한 흥미를 잃게 될 것입니다. 3. 아이의 수.. 더보기
창원심리치료센터, 아이의 창의력을 방해하는 요소들 안녕하세요? 창원심리치료센터 마이스토리입니다. 소중한 우리 아이를 창의적인 아이로 키우고 싶어하는 것은 모든 부모님들께서 갖고 계신 소망일 것입니다. 아이들은 누구나 창의력을 갖고 태어나지만 그 창의력을 어떻게 길러주느냐에 따라 꽃이 필 수도 있고, 시들수도 있지요. 아이들의 창의력의 싹을 찾아내 꽃필 수 있게 해주는 것은 부모의 몫입니다. 따라서 무한히 잠재되어 있는 창의력을 적절한 자극과 훈련으로 최대한 개발시켜 주는 것이 중요합니다. 그러나 많은 분들께서 창의성 있는 아이로 키우고자 노력하시지만 그것이 뜻대로 잘 되지 않습니다. 그 이유는 무엇일까요? 바로 아이의 창의력을 방해하는 행동들을 나도 모르게 하기 때문입니다. 아이의 창의성은 학습에서도 길러지기도 하지만 그보다도 부모와의 끈끈한 유대관계나.. 더보기
일산심리치료센터 효율적으로 자는 방법 안녕하세요~일산심리치료센터 마이스토리입니다~ 저희 일산심리치료센터에서는 불면증으로 힘들어하시는 분들이 종종 오시는데요~ㅠ 바로, 오늘! 일산심리치료센터에서는 잠과 관련된 이야기를 하려고 합니다~ 현대 사회에서는 시(時)테크를 넘어 이제는 '잠테크(잠+tech)'를 잘 해야 성공한다는 말도 나오는 잠!! 하지만, 잠을 평소보다 덜 자면 어떻게 될까요..? 바로~ 피로감, 주간졸림증, 집중력 저하 등과 같은 부작용에 시달린답니다.. 에구.. 그렇다면~!! 잠을 깊게, 효율적으로 자는 방법에는 어떠한 것이 있을까요? 일산심리치료센터 마이스토리 과학자들의 여러 연구 결과를 종합하면, 건강을 유지하기 가장 이상적인 수면시간은 하루 7시간 정도인데요~ 그러나 7시간의 잠을 잤다고 해서 모든 사람들이 똑같은 수준의 .. 더보기
분당 심리치료센터, 정신연령 심리테스트 분당 심리치료센터, 정신연령 심리테스트 안녕하세요. 분당 심리치료센터 마이스토리 입니다. 오늘은 재미있는 정신연령 심리테스트를 가져왔는데요. 몇가지 과정을 거쳐 테스트를 받을 수 있습니다. 자, 한번 시작해 보세요! 여러분의 심리 테스트 결과는 어떠신가요? 분당 심리치료센터 마이스토리와 함께 알아볼까요? 혹시 평소 애 같다는 말을 자주 듣지 않으신지요? 당신의 정신연령을 유아수준 입니다. 평소 장난기가 심하거나 수줍음이 많다는 이야기를 종종 들으시는지요? 당신의 정신연령은 초딩수준 입니다. 질풍노동의 시기라 감정기복이 복잡하실듯 하세요. 정신연령은 사춘기 수준이십니다. 평소 철좀 들으라는 소리를 듣는데 혹시... 당신의 정신연령은 직장인 수준입니다. 인자하고, 푸근하지만 한편으론 고지식 할지도 모르죠? .. 더보기
분당 심리치료센터 어린이 우울증 분당 심리치료센터 어린이 우울증 안녕하세요? 분당 심리치료센터 마이스토리입니다. 어린이 우울증이라는 말을 들으시면 많은 분들이 어린이들이 모 그리 우울할 일이 있겠냐고들 많이 하십니다. 하짐나 어린이 우울증은 전세계적으로 매우 심각한 문제중 하나랍니다. 뉴질랜드의 경우, 어린이의 약 10%가 아홉살이 되기전에 우울증 발작을 경험한다고 해요. 또한 학령기의 어린이중 10~15%는 감정상 장애가 있구요. 여기서 아주 극소수는 금심한 우울증을 겪고 있다고 합니다. 그럼 어린이 우울증은 어떻게 해결하는게 좋을까요? 분당 심리치료센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다. 우울증 걸렸는지 어떻게 알수 있나? 일단 아이들이 어떤 일을 해도 즐거워하지 않는다는 점이다. 밖에 나가서 놀려고도 하지 않고, 친구들과 함.. 더보기
강남 심리치료센터, 아이의 5가지 영역 안녕하세요? 강남 심리치료센터 마이스토리입니다. 무조건 아이를 훌륭하게 키워야 한다는 부모의 생각으로 아이의 발달 상태를 고려하지 않은 채 부모가 주입식 방법으로 지식을 넣어주려 하는 것은 좋지 않습니다. 좀 더 효과적인 방법으로 지능 발달을 도와야 하지요. 지능은 부통 지각력, 어휘력, 이해력, 수리력, 사고력의 5가지 영역으로 나누어지므로 이 부분들을 고루 발달시키는 것이 비결입니다. 그럼 발달시켜 주어야 할 아이의 5가지 영역에 대해 강남 심리치료센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 지각력 구체적인 경험을 통해 시각,청각,촉각 등의 여러 가지 감각을 사용하게 합니다. 모양이 같은 사물 찾기, 그림자 찾기, 그림 조각 맞추기, 음식냄새 알아 맞히기, 여러 가지 물감 만져 보기, 음식 냄.. 더보기
ADHD 상담은 강남 심리치료센터 마이스토리 안녕하세요? 강남 심리치료센터 마이스토리입니다. 산만한 우리 아이 무조건 ADHD일까요? ADHD라고 단정하시기 전 ADHD에 대한 정확한 평가가 먼저 이루어져야 합니다. 보통 만3세~6세 사이에 나타나는 산만함과 주의력 결핍, 과잉행동 등은 어린아이들의 평균심리상황에서도 발생하는 증상이긴 하지만 정확히 판단하고 대처하는 것이 필요합니다. 심한 경우 자체 증상의 위험보다 그로 인한 가정이나 학교생활에 어려움을 겪게 되며, 그 부수적 심리적 위축으로 인해 성장과정에서 성격 형성에 부정적인 형향을 미치는 것이 더욱 문제가 되기 때문입니다. 강남 심리치료센터 마이스토리 따라서 ADHD의 대표적인 아래와 같은 증상을 아이가 보일 경우 ADHD라도 단정하시기보단 정확한 진단을 받으신 뒤 해결 방안을 찾아보시는 것.. 더보기
부산 심리치료센터, 월요병 극복법 TIP 안녕하세요? 부산 심리치료센터 마이스토리입니다. 여러분들 모두 설 연휴 잘 보내셨나요? 긴 설 연휴가 끝나고 이제 새로운 한주가 시작되었는데요, 새로운 한 주는 왔지만 연휴가 길다 보니 몸도 마음도 일상에 적응하는게 힘든 게 맞는 것 같아요. 그래도 새로운 한 주, 새로운 달이 시작된 만큼 힘찬 마음으로 달려나가야겠죠? 오늘은 여러분들의 힘찬 하루를 응원하며 효과적인 월요병 극복법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 아침식사는 꼭 하세요 입맛이 없다는 이유로 아침식사까지 하지 않을 경우 신체 신진대사가 월할하지 않아 더욱 피로를 느끼게 됩니다. 따라서 아침밥은 꼭 챙겨드시는 것이 좋으며. 아침식사가 부담스러우실 경우 간단한 시리얼이나 영양이 풍부한 과일로 대체하셔도 좋습니다. 부산 심리치료센터 마이.. 더보기
분당 아동심리치료센터, 꽉 막힌 귀성길을 즐겁게... 안녕하세요? 분당 아동심리치료센터 마이스토리입니다. 매년마다 그렇듯이 귀성길은 고향으로 내려가는 차들로 붐비며, 거리가 멀 경우 하루종일 도로에서 보내게 될 시간이 많은데요, 국토교통부는 3,115만명이 자동차로 이동을 할 거라고 밝힘으로써 (출처 - 동아일보) 이번 귀성길도 꽉 막힐 것이라 전망됩니다. 그러나 미리부터 걱정하지 마세요. 꽉 막힌 귀성길도 즐겁게 해 주는 아이템들이 있으니까요. 지루하지 않은 즐거운 귀경길을 위해 전문가들이 상황별로 귀성길을 즐겁게 해 주는 아이템들을 몇가지 소개하였답니다. 분당 아동심리치료센터 마이스토리와 함께 보실게요. 1. 아이와 함께 갈 경우라면? 아이와 함께 갈 경우엔 앨범 '재즈 러브즈 디즈니' (배리어스 아티스츠)를 준비해 보세요. 신데렐라에서부터 겨울왕국까지.. 더보기
강남 아동심리치료센터, 아이에게 일어나기 쉬운 사고들 안녕하세요? 강남 아동심리치료센터 마이스토리입니다. 아이를 키우다 보면 부모로서 여러가지 불안한 마음이 생기게 됩니다. 여러 불안 중 가장 큰 비중을 차지하는 것이 바로 아이의 안전에 관한 부분이실 텐데요, 세상에 100% 안전이란 없는 만큼 우리 아이에게도 충분히 크고 작은 사고가 생길 수 있기 때문에 사고가 발생되지 않게끔 예방하는 것이 가장 중요합니다. 만약 사고가 발생 되더라도 소중한 우리 아이의 안전을 지킬 수 있는 대처법을 알아 놓으신다면 많은 도움이 되시지 않을까? 라는 생각을 해보았는데요, 오늘은 강남 아동심리치료센터 마이스토리와 함께 아이에게 충분히 일어날 수 있는 크고 작은 사고들 5가지와 그 사고들에 대처하는 방법들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 감전사고 예방법: 전기 콘센트 구.. 더보기

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