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성인심리치료센터

울산 성인심리치료센터 KBS 울산 9시뉴스 "정고운 원장님" 출연 안녕하세요? 울산 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 9월 8일 저희 마이스토리 울산센터에서 KBS 울산 9시뉴스 촬영이 있었는데요, 9시 뉴스 안에 있는 "날씨와 생활" 이라는 코너에 저희 정고운 원장님께서 출연하시어 "명절 가족간 현명한 대화법" 에 대해 말씀해 주시는 장면이었는데 , 9월14일날 방영이 되어 이렇게 포스팅 하게 되었답니다.^^ 이웃님들 모두 즐거운 추석 명절 보내셨나요? 가족끼리 즐겁게 보내신 분들도 계시지만 대화가 잘 안 되고, 의도와는 달리 가족과의 거리가 멀어진 것 같아 속상하신 분들께서도 간혹 계신 것 같아 마음이 아픈데요, 가족간의 현명한 대화가 이루어지기 위해서는 출산이나 결혼,성적,취직 이야기는 금물이 되는 것이 좋으며, 혹시 이야기를 하더라도, "넌 잘해 왔으니까!" ".. 더보기
울산 성인심리치료센터, 울산 KBS 9시뉴스 촬영했어요. 안녕하세요? 울산 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 오늘은 저희 마이스토리 울산센터서 울산 KBS 9시뉴스의 촬영이 있었습니다. 저희 울산센터 정고운 원장님께서 출연하시게 될 이번 내용은 9시 뉴스 안에 있는 "날씨와 생활" 이라는 코너인데요, 우리민족 대표 명절인 추석을 맞아 "명절 가족간 현명한 대화법" 에 관한 내용을 시청자분들께 알려드리는 내용을 촬영하는 시간을 가졌답니다. 오랜만에 가족,친척들끼리 모여, 서로간의 안부도 묻고 정도 느끼며 행복한 시간을 보낼 수 있는 추석! 그러한 뜻깊은 의미가 담긴 추석이지만 반대로 말 한마디, 작은 표현 하나가 서로간의 오해를 부르고 갈등의 씨앗을 조장하기에 딱 좋은 때 또한 추석이 아닐까? 생각되는데요, 그렇기 때문에 "가족간의 현명한 대화법" 을 알아두시면.. 더보기
울산 성인심리치료센터, 행복을 느낄 수 있는 방법 TOP10 안녕하세요? 울산 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 버스를 타고 출근을 하던 중 버스 내부를 쭉 둘러보았습니다. 그런데 버스안의 모든 분들이 지치고 피곤하고, 힘들어하시는 모습들이었어요.ㅜㅜ 그러한 장면을 보고 지금 우리가 추구하는 행복이란 무엇일까? 에 대해 생각하게 되었고, '행복을 느낄 수 있는 방법' 에 대해 생각해 보게 되었답니다. 오늘은 우리가 일상을 살아가며 '행복을 느낄 수 있는 방법' 에는 어떠한 것들이 있는지 10가지를 울산 성인심리치료센터 마이스토리가 준비해 보았습니다.^^ 행복을 느낄 수 있는 방법 TOP10 아래 순위는 마이스토리 심리상담사 선생님들 중 우울증 상담 경험이 많으신 선생님들의 의견을 조합하여 마이스토리가 개인적으로 순위를 매겨본 것입니다. 10위: 잘 웃기 웃음은 의.. 더보기
강남 성인심리치료센터, 싫은 상대와 교제하는법 싫은 상대와 어떻게 교제하나요? 안녕하세요? 강남 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 우리가 살아가다 보면 누구나 피하고 싶어하는 싫은 상대를 만나게 될 때가 있죠. 한번 만나고 보지 않을 거라면 문제될 것이 없지만, 직장이나 학교와 같이 계속 싫은 사람을 보게 되고 더군다나 교제를 해야하는 경우라면 정신적으론 많은 힘이 들게 될 것입니다. 그러나 어짜피 교제를 계속 해야 할 상황이라면 싫다는 이유, 마음에 안든다는 이유 하나만으로 계속 정신로 고통을 받는다면 결론적으로 큰 손해는 바로 내가 보는게 아닐까요? 단순히 싫다는 감정 하나만으로 인해 계속 정신적인 고통을 받기보단 그 사람이 왜 싫은지, 그 사람이 왜 그러한 행동을 하는지에 대해 생각해 본 뒤 오히려 좋은 방향으로 관계를 증진시키는 방법으로 나아.. 더보기
사회공포증 치료, 작은 실천이 삶을 바꾼다 사회공포증 치료, 작은 실천이 삶을 바꾼다 안녕하세요? 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 사람들 앞에 서게 되었을때 그것이 어떤 것이든 심한 불안감을 느끼거나 피하고 싶은 마음이 든다면, 함께 무언가를 함에 있어서도 같이 적응하지 못하는 상황이 이어진다면 사회공포증을 한번쯤 의심해 봐야 합니다. 사회공포증 치료 - 사회에 대한 공포는 공포를 겪은 작은 경험에서부터 시작된다. 사회공포증이 시작되는 원인은 다양하다 볼 수 있지만 그 중에서도 다른 사람들 앞에서 바보스러워 보일 것 같은 사회 불안을 경험한 뒤 사람들을 조금씩 회피하기 시작하는 것에서부터 시작되는 경우가 가장 많습니다. 사회공포증 겪고계신 분들의 공통적인 특징으론 첫째론 사람을 만나는 것에 대한 기본적인 공포감을 가지고 계시며 둘째론 자존감이 .. 더보기
성인심리치료센터 마이스토리 심리상담의 중요성 성인분들께 있어 왜 심리상담이 중요할까요? 안녕하세요? 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 사람이라면 누구나 마음을 감정을 겪고 우울해 질 수 있습니다. 오히려 외부 자극에도 아무런 심리적 반응이 없다면 그것이야말로 오히려 더 심각하게 고민해야 할 일이지요. 그러나 마음이 우울해 질 수 있어도 그것을 해결하지 않고 방치할 경우 오히려 부정적인 마음과 우울함은 더욱 커져 겉잡을 수 없는 올가미가 되어 버리고 맙니다. 그럼 마음의 아픔을 겪고 계신 성인 분들께서 심리상담을 받아셔야 하는 이유는 무엇일까요? 몸이 치유되기 위해선 병의 원인을 정확히 알아야 하듯이 마음이 치유되고 행복해지는 것 또한 우울함의 근본적인 원인이 무엇인지를 제대로 알아야 되기 때문입니다. 혼자서 문제를 찾고 고민하는 것 보단 성인심리치.. 더보기