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분노조절

대전심리상담소 아이 분노조절 장애 예방법! 안녕하세요? 대전심리상담소 마이스토리입니다.자녀가 사소한 일로도 화를 잘 내고,감정을 조절하지 못하나요? 열심히 달래고 말려도아이가 계속해서 소리를 지르며, 때를 쓸 경우부모의 감정조절에까지 영향을 끼치게 되는데요,이러한 악순환이 반복되지 않도록아이가 감정조절을 잘 할 수 있도록 도와주는 것이중요합니다. 부모로서 감정 조절을 어려워 하는 아이를어떻게 도와주어야 하는지대전심리상담소 마이스토리와 함께알아보도록 할게요. 방치하면 더 심해지는 분노조절장애 아이의 분노조절은 방치된 채 지속될 경우품행장애 및 분노조절장애로도 이어질 수 있는데요,아이가 적극적으로 분노를 표춣하거나 떼를 쓰는 것은발달 과정에 있어서 당연한 것이고 중요하지만그렇다 하여 올바른 감정 조절 능력을 배우지 못할 경우품행장애로도 이어질 뿐더러.. 더보기
부산아동심리치료센터, "산만한 우리 아이 ADHD 일까요? " 안녕하세요~ 부산아동심리치료센터 마이스토리입니다~ 산만한 우리 아이가 ADHD 일까 궁금해 하시는 분들이 많아요~ 사회적으로 이슈가 되고 문제가 발생하다보니 관심들이 더 많아지는 것 같애요. 전체 환자 중에 10대 유병률이 65.9% 이며, 여자 아이보다 남자아이들이 더 ADHD가 많다고 하네요! 아동기때 ADHD의 적절한 치료와 시기를 놓쳐버리면, 성인까지 이어져 고착될 확률이 높다고 하네요 ㅠㅜ 부산아동심리치료센터 , 그렇다면 주요증상은 어떻게 될까요? 01 산만함 - 부주의 - 학습을 하거나 놀이를 할 때 정해진 시간 동안 주의를 하지 못한다. - 다른 사람이 말을 할때 경청하지 못한다. - 사소한 외부의 자극에 쉽게 예민 해진다. - 흔히 일상적인 활동을 잊어버린다. 02 과잉행동 - 충동 - 손.. 더보기
일산 심리치료센터, 똑똑하게 분노하는법 안녕하세요? 일산 심리치료센터 마이스토리입니다. 분노는 인간의 생애초기 가장 먼저 발달하는 감정 중 하나입니다. 모든 감정들과 마찬가지로 분노라는 감정 또한 '느낌' 과 '행동' 두 양상으로 반응되지요. 즉 분노를 감정적으로 즉 분노를 감정적으로 느끼는 것과 느껴진 분노를 신체적으로 행동화하는 것, 이렇게 두 가지 측면으로 나누어 이야기 할 수 있습니다. 일산 심리치료센터 마이스토리 - 우리는 분노를 느끼는 것은 사람으로서 당연한 현상이다. 우리가 분노를 느끼는 것은 매우 건강하고 자연스러운 현상입니다. 그러나 문제는 분노를 '행동화하는 과정'에서 발생되지요. 분노를 어떤 형태로 표현해낼 것인지는 오롯이 각 개인의 선택에 달려있고, 그 선택에 의해 부정적, 혹은 긍정적인 결과가 따르기 때문에 그렇습니다... 더보기