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마이스토리

아기울음분석, 아이의 상황을 울음을 통해 알아보자! 갓난아기는 말을 하지 못하지만 울음으로 자신의 감정을 표현합니다. 따라서 아기울음분석을 통해 아이가 어떠한 상황인지를 대력적으로 파악할 수만 있다면 한결 더 수월한 육아를 하시는데 있어 많은 도움이 되는데요, 그러나 아기를 처음 키워보는 초보 엄마라면 아기의 울음소리만으로 상황을 분석하고 평가하기란 너무 힘이 듭니다. 자 그럼 심리상담센터 마이스토리와 함께 아이의 상황별로 정리를 해드리도록 할게요. 1. 배가 고플때 배가 고플때 아이는 울음을 통해 신호를 나타내는데요, 배가 고파서 울땐 숨을 한번 크게 쉬었다가 잠깐 사이를 두는 식으로 독특한 리듬을 갖습니다. 만약에 수유 리듬이 생긴 아기라면 시간을 보면 쉽게 알 수있을 거예요. 이때는 아기에게 얼른 젖을 물리거나 우유를 타서 먹이면 금방 울음을 그치게.. 더보기
대전미술치료는 전문성 있는 마이스토리에서 미술치료는 미술이란 도구를 통해 심리적인 불안과 스트레스를 효과적으로 분출하여 마음의 안정과 더불어 긍정적인 생각을 하도록 돕는 심리치료 프로그램입니다. 모든 연령층들이 부담 없이 부담 없이 받으실 수 있지만 특히 미술치료는 아동기 시기의 아이들에게 큰 효과를 발휘하는데요, 청소년 성인과 같이 아직은 언어발달이 완벽히 이루어진 상태가 아니다 보니 논리적으로 자신의 생각을 말로서 표현하기에는 아직 아이들에겐 어려운 일이죠. 그러나 미술활동을 통해서는 자신의 감정과 기분을 무의식적으로 작품을 통해 분출 및 표현하기에 적합한 치료 프로그램이다 보니 많은 아이들이 미술치료를 통해 도움을 받고 있습니다. 대전미술치료 마이스토리를 소개합니다. 2018년 9월에 9호점인 대전센터가 오픈을 했으며, 오픈한 이후로도 우.. 더보기
강동청소년심리상담센터 중2병증상 대처 빛 극복법 중2병이란 단어는 이제 우리에게 익숙해질 정도로 친숙한 단어가 되었는데요, 보통 이 단어를 들으면 '사춘기 아이를 키우겠구나...' '아이 때문에 힘들겠구나...' 라는 생각이 자연스럽게 드는 것이 대부분이실 겁니다. 중2병이란, 감정조절이 잘 되지 않고, 언제 어디로 튈지 모르는 사춘기 자녀의 증상을 표현하는 단어로 공식 명칭은 아니지만 사춘기 아이를 키우는 부모님들 입에서 많이 오르내리는 단어중의 하나가 된지 오래죠. 사춘기는 자녀가 성장하며 겪는 하나의 과정이며, 육체적으로, 정신적으로 자녀에게 있어 매우 민감한 시기입니다. 또한 자녀가 여러가지 생각과 고민을 하며 자기 자신에 대한 자아 정체성을 찾아가는 시기이기도 한데요, 따라서 작은 것에도 민감하고, 감정조절에 힘들어하는 아이의 마음을 부모님께.. 더보기
일산아동심리치료센터 반항기 아이 키우기 포인트 반항기 시기의 반항은 두 살 때 생기는 버둥거림이나 짜증에 이어서 일어나는 것으로 원인도 비슷하지만 자아의 확립이 강해지기 때문에 두살 무렵보다 훨씬 견고하게 자기를 주장하며 자기의 의욕을 관철하려고 합니다. 그래서 부모의 처지에서 보면 대처하기 참 어려운 경우가 많은데요, 아이에게 있어서는 매우 성장에 있어 중요한 한 과정이므로 아이에게 마음을 기울여주셔야 합니다. 일산아동심리치료센터 마이스토리와 함께 반항기 아기 키우기 포인트에 대해 알아보도록 해요. 1. 한가지 일에 완수하게 합니다. 반항기 시기의 아이는 무엇이든 스스로 하고 싶어 합니다. 그래서 가능하면 한가지 일을 완수하게 하여 격려해 주시는 것이 좋은데요, 한가지 일을 완수했다는 것은 이 나이의 아이에게는 매우 중요한 것이기 때문입니다. 비록.. 더보기
대전심리상담센터 마이스토리 안녕하세요? 대전심리상담센터 마이스토리입니다.저희 마이스토리 대전센터가 9월 드디어 오픈을 하였는데요마이스토리 9호점이 여러분들의 뜨거운 성원 아래오픈을 한 만큼 최상의 상담 서비스로 보답해드릴 것을 약속합니다. 우리는 살면서 마음의 감정을 경험하며,심리적으로, 마음적으로 힘들고, 그것이 지속되다보면삶의 의욕이 떨어져 우울한 감정이 들게 되는 경우도 있습니다.이럴 경우 적극적인 해결 방법을 찾아 마음의 감정을해결해 주어야 하는데요, 대전심리상담센터 마이스토리에서마음의 문제를 전문가에게 해결 받고 행복을 되찾아 보세요. 대전심리상담센터 마이스토리는 여러분들의 마음을행복하게 만들어 드릴 다양하면서도 전문적인 심리상담,검사, 치유 프로그램과 더불어 석 박사급 이상의 전문가 선생님들을모셔와 최상의 심리 서비스를.. 더보기
빛과 노을, 강작가 사진전 in 마이스토리 빛과 노을, 강작가 사진전 in 마이스토리 안녕하세요. 심리상담센터 마이스토리입니다. 변덕이 심한 요즘 날씨 때문에 야외 활동이 조금 어려운 요즘이에요. 오늘은 곧 다가오는 9월에 마이스토리 강남센터에서 진행되는 행사를 소개해 드리려고 해요~ :) 9월에 마이스토리 연구소에서 주최하고 마이스토리 강남점에서 진행하는강작가님의 '빛과 노을'이라는 주제의 사진전인데요. 일시 2018.09.03 ~ 2018.09.28 장소마이스토리 강남본점 주최마이스토리 연구소 작가노트 -강작가 나는 어린 시절부터 어려움들이 많았다. 무관심했던 아버지, 모든 것을 자기감정에 따라 강압적으로 자기의 욕심대로만 양육을 한 어머니 때문에 성장 과정 자체가 너무 힘들었다. 남들은 다 하는 놀이나 게임도 마음 놓고 할 수 없고, 공부나.. 더보기
강남유아심리상담센터, 완벽주의 부모 자녀양육법 우리 아이가 다른 아이보다 뛰어나길 바라는 마음은 모든 부모님들께서 갖고 계신 마음이 아닐까요? 완벽주의라는 부정적인 단어로 표현될 수도 있겠지요. 그러나 내가 낳은 소중한 아이이기에 그리고 아이를 그 누구보다도 사랑하기에 아이에겐 최고로 좋은 것, 완벽한 것만을 해주고자 하는 마음이야말로 부모를 대변하는 상징적인 마음이 아닐까? 라고 생각합니다. 그러나 완벽한 것도 너무 과하면 독이 될 수 있습니다. 아이에게 잘 해주는 것은 좋은 거예요. 그러나 너무 완벽만을 추구하여 아이에게 완벽주의적인 것만을 요구하고 그렇게 되게끔 아이의 정서와 능력과는 상관 없이 부모의 높은 기준대로 아이를 코칭하고 케어할 경우 오히려 아이는 부모의 기대와는 달리 부정적인 방향으로 흘러갈 수 있습니다. 오늘은 완벽주의적인 성향을.. 더보기
울산심리상담센터, 감정 다스리기 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 주말 내내 이어진 비가 오늘까지도 촉촉하게 내리내요~ 시작하는 월요일, 뭔가 차분해진 마음으로 출근을 했네요^^ 오늘은 감정 다스리기에 대해 알아보려고 합니다. 최근 우리를 놀라게 했던 엽기적인 살인 사건, 폭력 사건들의 말미에는 가해자가 '분노 조절 장애'를 앓고 있다는 내용이 많은데요, 정신의학과 심리학에서 정식적으로는 '분노 조절 장애'라는 말이 통용되어 있는 것은 아니지만 이러한 진단이 전면에 등장한 배경을 생각해보면 그만큼 현대인들이 자신의 감정을 다스리기 어려워한다는 말이 될 것입니다. 오늘은 그런 감정을 어떻게 하면 잘 다스릴 수 있는지, 함께 알아보도록 하겠습니다^^ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 감정은 현재 상황을 내.. 더보기
강남성인심리치료센터 번아웃 증후군 예방법 안녕하세요? 강남성인심리치료센터마이스토리입니다.번아웃 증후군이란의욕적이으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며무기력해지는 증상입니다. '번아웃(burn out)' 이란 불타 없어진다는 뜻이기도 한데요,번아웃 증후군 이란 열심히 일이나 업무에 매진하던 사람이의욕을 잃고 무기력해지는 증상을 뜻합니다.보통은 직장인 분들께 많이 나타나지요.그럼 어떻게 해야 일상 속 반아웃 증후군을 극복할 수 있을까요?강남심리치료센터 마이스토리의 전문가 선생님께서알려주신 방법을 소개합니다. 1. 점심 시간이나 쉬는 시간에 10~15분 정도 산책하기 잠깐의 휴식이나 산책하는 시간을 가짐으로서기분을 전환하면 스트레스도 해소될 뿐더러10~15분을 휴식할 경우 2시간 정도나 집중할 수 있는에너지가 충전됩니다... 더보기
울산커플심리상담, 서로의 마음을 이해하기 안녕하세요? 울산커플심리상담 전문 마이스토리입니다. 행복한 부부는 행복한 커플에서 시작된다는 말 들어보셨나요? 어떠한 부부든 커플이라는 시기를 거치기에 교제하면서 서로를 알아가는 커플시기는 서로에게는 물론이요, 나 자신의 성장에도 큰 영향을 끼칩니다. 잘 맞지 않아 헤어지는 커플들도 많지만 비온뒤에 땅이 굳어진다는 옛 말이 있듯이 어렵고 힘든 상황들을 지혜롭게 맞춰가고 이해하며 지내온 커플들이 결혼까지 가는 경우가 많고 결혼을 하고서도 행복한 부부, 더 나아가 행복한 가정을 꾸리게 되는 경우가 많은데요, 이것으로 볼 때 커플시기는 단순히 서로가 사귀는 것 만을 의미하는 것을 넘어 서로가 서로의 입장에서 생각하고 맞춰갈 수 있는 소중한 삶의 지혜와 성숙을 가져다주는 주용한 시기입니다. 과거에는 부부 중 심.. 더보기

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