마이스토리 썸네일형 리스트형 부산 소아심리상담센터, 소아 비만 예방하기 안녕하세요? 부산 소아심리상담센터 마이스토리입니다. 한번 불어난 아이의 몸무계는 쉽게 줄어들지도 않을 뿐더러 성인이 되어까지도 비만이 될 가능성이 매우 높습니다, 또한 비만이 지속 될 경우 고혈압, 지방간, 당뇨, 호흡기 질환, 심하면 불임까지도 올 수 있어 소아비만을 단순히 몸무계가 무거울 뿐이라고 가볍게 생각하셔서는 안되지요. 아이가 소아비만에 걸리지 않고 건강한 신체와 균형잡인 체형을 유지하며 성장하길 원하시나요? 그렇다면 부모님들께서 한번쯤은 내가 아이를 어떻게 양육하고 있는지 되돌아보셔야 합니다. 부산 소아심리상담센터 마이스토리 바쁘다는 것을 이유로 아이의 균형잡인 식사에 제대로 신경을 쓴 적이 있었는지, 또는 무조건 먹는걸로 보상을 하지는 않았는지, 마지막으론 음식의 정량을 먹여야 한다며 아이.. 더보기 양산 아동심리상담센터, 떼를 잘 쓰는 아이 대하는법 안녕하세요? 양산 아동심리상담센터 마이스토리입니다. 엄마가 부드럽게 여러번 타일렀음에도 불구하고 듣지 않고 떼를 잘 쓰는 아이가 있습니다. 좋아하는 장난감을 고민끝에 사 주었는데 금방 싫증을 내고 다른 장난감을 사달라고 조르는 아이라던가, 함께 외출해야 함에도 떼를 쓰며 집 밖으로 절대 나가지 않으려고 하는 아이, 이런 아이를 보고 있으면 엄마로선 한숨이 나올 수 밖에 없는데요. 그러면서 이런 생각이 들기도 합니다. 왜 저렇게 때를 쓰는 걸까? 아이가 때를 쓰는 이유는 간단합니다. 아이 자체는 아직 어리지만 아이 스스로 결정을 내리고 싶어하는 욕구 때문입니다. 이는 아이의 발달 과정에 있어서 당연한 것이기 때문에 때를 쓰는 행동을 이상하게 생각하시기 보단 받아 들이시고, 엄마로서 무작정 혼내시기보단 아이.. 더보기 일산 청소년심리상담센터 시험불안증 대처법 안녕하세요? 일산 청소년심리상담센터 마이스토리입니다. 평소엔 괜찮다가 시험기간만 다가오면 심하게 긴장하고 불안감을 느끼는 아이가 있습니다. 이러한 증상을 시험불안증 이라고 하는데요 이렇듯 시험불안증이 심한 경우 시험이 어렵지 않게 나와도 실수할 확률이 높고, 제대로 집중하여 시험을 치르기가 힘듦으로서 학업적인 측면에서 여러모로 불리한 점이 많습니다. 그러나 안타까운 것은 자녀의 이러한 시험불안 증상을 많은 부모님들께서 대소롭지 않게 생각하고 계시다는 것입니다. '사내자식이 뭘 시험 하나를 두려워 해서 풀이 팍 죽어 있어?' , '남들 다 보는거 왜 그렇게 긴장해?' 라고 아무렇지도 않게 말씀하심으로서 아이의 시험불안 증상을 그냥 신경쓰지 않아도 될 가벼운 일로 여기시는 것이죠. 일산 청소년심리상담센터 마.. 더보기 아동심리상담센터 마이스토리 미술치료 프로그램 안녕하세요? 아동심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 저희 마이스토리에서 진행하는 미술치료 프로그램에 대해 간략히 소개를 해 드리려고 해요. 미술치료 프로그램은 많은 분들께서도 알고 계시듯이 작품 활동을 통해 마음을 치유하는 심리치료 기법으로서. 아동에서부터 청소년 성인까지 폭 넒게 아우르는 치료 범위를 가지고 있어, 많은 분들께서 받으시는 대표적인 심리 치료 프로그램중의 하나입니다. 미술 치료는 말로서 표현하기 힘들었던 내재된 억압이나 감정, 그리고 스트레스를 작품 활동을 통해 표현하게끔 돕는 특징을 가지고 있어서 특히나 아직 언어 발달이 미숙하여 자신의 생각을 말로서 표현하기 어려워하는 영 유아 아이들에게 탁월한 치유 효과를 나타내고 있는데요, 꼭 이러한 장점 뿐만이 아니더라도 스페인의 알타미라 동굴.. 더보기 강동 심리상담센터 마이스토리의 내부를 소개합니다. 안녕하세요? 강동 심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 새롭게 바뀐 저희 마이스토리 강동점(구 헬로스마일)의 내부를 여러분들께 소개해 드리고자 합니다. 저희 강동 심리상담센터 마이스토리의 위치는 5호선 방이역 근처에 있는데요. 방이역 1번출구에서 3분 정도만 걸어오시면 이렇게 큰 간판이 보일 겁니다, 이 건물 2층으로 올라오시면 됩니다. 마이스토리 라는 새로운 이름으로 꾸며진 정문 입구의 모습이에요. 이름이 바뀐 것처럼 더 새로운 마음으로 여러분들께 다가가겠습니다. 저희 센터는 건물 2층과 3층, 두 층을 사용하고 있습니다. 센터에 방문하시는 거라면 2층 대기실로 먼저 방문하신 뒤 상담 프로그램에 관한 설명을 들으시면 됩니다. 2층 대기실로 들어가는 문 앞! 함께 들어가 보실게요. 대기실로 들어오시면 밝.. 더보기 봄철 우울증 극복 방법, 함께 알아보아요. 안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리입니다. 여기 저기 벛꽃이 활짝 만개를 하는 것을 보니 본격적인 봄이 다가왔음이 느껴지더라고요. 꽁꽁 얼었던 땅에서 새싹들이 올라오고, 따뜻해진 날씨에 우리들의 마음까지도 설레이게 하는 '봄'! 그러나 통계청의 자료에 따르면 다른 계절보단 이러한 봄에 자살자 수가 훨씬 더 많이 생긴다고 해요. 이는 즉 계절이 사람의 심리에도 적지않은 영향을 끼친다는 뜻이기도 한데요, 특히 봄은 급격한 일조량과 기온의 변화로 겨울에 익숙해져 있는 사람의 호르몬을 불균형하게 함으로서 우울증 및 춘곤증, 그리고 스트레스를 유발할 수 있습니다. 따라서 우리들도 기운 없고 우울한 마음으로 봄을 보내기 싫다면 봄철 우울증 극복 방법에 대해 알아 놓음으서 건강하고 행복한 봄을 보내는 것이 좋지 않을.. 더보기 송파 아동심리상담센터, 어린이집 갈때 아이가 울어요 어린이집 갈때 아이가 울어요. 안녕하세요? 송파 아동심리상담센터 마이스토리입니다. 평소에는 잘 지내다가 어린이집에 갈때나 엄마와 떨어져야 할때 유독 심하게 우는 아이가 있습니다. 이럴 땐 엄마 입장에서도 당황스러울 수 밖에 없는데요, 이럴 때는 어떻게 아이를 대하고 대처를 하는게 좋을까요? 송파 아동심리상담센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 서두르지 않고 차분하게 준비하세요 아이가 어린이집 갈때 우는 이유는 엄마와 떨어진 새로운 세상에 대한 불안감과 긴장감 때문입니다. 이런 심리의 아이에게 '이제 곧 어린이집 차 오니까 빨리빨리 움직이자, 서두르자 옷 입고 빨리...' 와 같이 어린이집 입장에만 맞추어가며 서두르신다면 아이의 불안과 긴장은 더욱 커지게 될 것입니다. 이럴 땐 서두르지 않고.. 더보기 [윤나라 상담사] 강남 심리상담센터, 왜 내말이 먹히지 않는 거죠? 왜 내 말이 먹히지 않는 거죠?강남 심리상담센터 마이스토리왜 내말이 안 먹히지? 속상하신가요? 아이가 말을 안 들으면 볓 번쯤이나 반복해서 말하면 될까요? 여섯 살부터 초등 4학년까지는 두 번만 말하세요. 단 아이 앞에 가서 아이가 내 얼굴을 보게 한 후 말하세요. 두번 말해도 안 듣는다면 잔소리보다는 불이익을 받게끔 하는 것이 좋습니다. 예를 들어 2~3일 정도 좋아하는 무언가를 못하게 하는 것도 하나의 방법이 될 수 있죠.단 좋지 않은 방법은 아래와 같은 것입니다.첫째, 멀리서 아이를 부르며 이야기하는 것!둘째, 대여섯 번까지 잔소리를 하다 결국 화를 내는 것!셋째, 짐깐 야단치기만 할 뿐 불이익은 주지 않는 것!말이 많으면 말의 값이 떨어집니다. 또한 정당한 권위도 사라지게 되죠. 아이에게 정확히 .. 더보기 창원 심리상담센터, 엄마만 좋아하는 아이 대하는 방법 엄마만 좋아하는 아이, 어떻게 대해야 할까요?안녕하세요? 창원 심리상담센터 마이스토리입니다. 아이와 엄마와의 사이가 가깝고 친한 것 만큼 좋은 것 없지만 내 아이가 유독 엄마만을 좋아하고 다른 사람들은 철저히 차단하고 기피한다면 엄마의 입장에선 또 하나의 걱정이 아닐 수 없을 것입니다."나를 좋아하는 건 좋은데 왜 다른 사람들은 격렬히 거부하는 걸까?"오늘은 엄마만 좋아하는 아이를 어떻게 대해야 하는지에 대해 창원 심리상담센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.1. 너무 아이를 독점하지 않습니다아이가 엄마랑 논다고 하거나 엄마가 좋다고 했다 하여 그것을 자랑스럽게 생각하거나 아빠나 다른 사람들의 개입을 거부하셔서는 안됩니다. 아이가 그렇게 말할 수록 더욱 역할 분담을 철저히 하시어 엄마 이외에 아빠.. 더보기 울산 소아심리상담센터, 학교생활 잘 하는 아이로 키우기 학교생활 잘 하는 아이로 키우기안녕하세요? 울산 소아심리상담센터 마이스토리입니다. 우리 아이가 학교생활 잘 하기를 바라는 마음은 어느 부모님들께서나 가지고 계신 마음일 텐데요, 우리 아이가 생산적이고 조화롭게 학교 생활을 잘 할 수 있게 되기 위해서는 그 무엇보다도 부모님의 관심과 사랑 그리고 노력이 필요합니다. 당연히 아이 스스로의 노력도 중요하지만 아이가 정말로 학교 생활을 열심히 해야겠다는 마음이 들게끔 되는 근본적인 원인은 바로 부모님의 따뜻한 관심과 사랑에서 나오는 것이니까요. 오늘은 학교생활 잘 하는 아이로 키우기 위한 구체적인 방법들을 몇가지 말씀을 드릴까 합니다.1. 아이의 학교 생활에 적극적인 관심을 가져 주세요엄마가 학교 생활에 적극적인 관심을 가지는 아이와 그렇지 않은 아이의 학교 생.. 더보기 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 다음
