전화공포증 썸네일형 리스트형 창원 심리상담센터, 전화공포증 극복법 안녕하세요? 창원 심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 공포증 중 가장 심장이 두근두근거리는 전화공포증 극복법에 대한 내용을 포스팅 해볼까 해요. 전화공포증이란 전화가 나에게 걸려왔을때 느끼는 긴장감과 두려움을 의미합니다. 이러한 전화공포증의 원인은 대인관계의 부족과, 거기에서 경험한 낮은 자존감에서 비롯됩니다. 대인관계가 서툴고 부족한 사람의 특징은 처음부터 그런 성격이었다기보단 대인관계를 해 나감에 있어서 성취감보단 상처에 대한 경험을 더 많이 가지고 있기 때문에 이러한 경험이 트라우마로 굳어져 자연스럽에 사람에 대한 두려움, 긴장감, 심할 경우 공포감마저 느끼게 되는 것인데요, 전화 공포증 또한 이러한 심리적인 면과 깊은 관련이 있습니다. 전화벨이 울릴 경우 깜짝 놀라거나, 가슴이 두근거리시나요? .. 더보기 이전 1 다음