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울산심리상담센터

울산심리치료센터, 모녀 관계 진단 테스트 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 휴가가 끝난 지 얼마되지 않아서 그런가~ 아직까지는 마음이 좀 떠있는 것 같아요^^ 마음을 좀 가라 앉혀야 할까봐요~ 오늘의 주제는 엄마와 딸, 모녀 관계입니다^^ 엄마하고 딸의 관계는 대부분, 아빠하고 아들하고의 관계와 좀 다른 친밀감이 있는데요~ 잘 만들어진 친밀감은 엄마와 딸을 친구처럼, 연인처럼, 돈독한 사이를 만들지만 친밀감이 정도가 지나치면 의존이나 애증의 관계까지 갈 수 있는 위험한 감정이 되기도 합니다. 나와 엄마, 또는 나와 딸의 관계는 어떤 수준인지 한번 체크해보세요~ [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] Q. 엄마 때문에 친구, 동료, 연인과의 약속을 자주 돌발적으로 취소한다. ○ YES ○ NO [울산심리치료센터, 울산.. 더보기
울산심리상담센터, 여름철 조심해야 할 음식 7 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 휴가가 막바지를 향해 달려가고 있습니다^^ 즐거운 휴가 보내고 계시나요? 저는 얼마 전에 바닷가로 놀러 갔다가 음식을 잘못 먹었는지ㅜ 더위를 먹었는지ㅜ 장염에 걸려서 며칠 심하게 고생했었습니다ㅜ 날씨가 이렇게 더울 때는 먹는 것도 조심해야 하는데요~ 소주랑 먹으면 괜찮겠지 생각하시면 저처럼 며칠 고생하는 일이 생기게 되니까 조심하셔야 해요ㅜ 건강하게 여름을 나기 위한 여름철 특히나 조심해야 하는 음식에 대해 알아보아요~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 육 회 육회에는 살모넬라균 등 다양한 식중독균이 존재한다고 하는데요~ 특히 날것으로 먹는 육회는 조리 단계에서 사람 손을 거쳐서 그만큼 오염되기가 쉽다고 합니다. [울산심리상담센터, 울산.. 더보기
울산심리상담센터, 10대에게 추천하는 책 7 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리 입니다. 날씨가 덥다 덥다 해도~ 즐거운 휴가 보내고 계시나요? 오늘은 10대라면 꼭 한번 읽어봤으면 좋겠다고 생각한 책, 7권을 추천하려고 하는데요~ 10대를 지나온 2, 30대가 읽어도 그 나름의 의미를 가지는 책으로 가져왔어요^^ 10대 자녀가 있다면 함께 즐기기에 딱 좋은 책들만 모았답니다~ [이미지 - 네이버 북] 여덟단어 - 박웅현 저./북하우스 - 모든 선택에는 정답과 오답이 공존합니다. 지혜로운 사람들은 선택한 다음에 그걸 정답으로 만들어내는 것이고 어리석은 사람들은 그걸 선택하고 후회하면서 오답으로 만들죠. 후회는 또 다른 잘못의 시작일 뿐이라는 걸 잊고 말입니다. - 본문 중에서 - [이미지 - 네이버 북] 어쩌면 내가 가장 듣고.. 더보기
울산심리상담센터, 결정장애 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 대부분 오늘부터 휴가 시작인가요? 말만 들어도 좋은 단어입니다^^ 며칠 전, 김제동의 톡투유를 우연찮게 봤는데요^^ 거기에서 결정 장애에 대한 이야기가 잠깐 나왔었거든요~ 저도 결정장애가 있는 편이어서 폭풍 공감하며 시청했었습니다^^ 톡투유를 볼 때도 느꼈지만, 결정장애를 가진 사람들이 참 많은데요~ 제 주변에서도 어렵지 않게 찾아볼 수 있을 정도인 것 같아요~ 오늘은 이렇게 많은 사람들이 가지고 있는 결정장애에 대해 알아보고 이를 극복하기 위한 방법에는 어떤 방법이 있는지 알아보도록 할께요~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 결정장애(선택장애) 선택의 순간에 결정을 하지 못하는 심리. 신조어 - 햄릿증후군 [울산심리상담센터, 울산 마이.. 더보기
울산심리상담센터, 기분 좋은 사람 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 세상을 살아가는 것 자체가 고단함의 연속이긴 한데요, 요즘 들어 날씨도 더운데ㅜ 저는 여러 가지 일들이 겹쳐서 그런지 더욱이 지치네요ㅜ 며칠 전, 너무나도 지친 마음으로 잠을 청하는데, 저희 울산 마이스토리 실장님께서 글을 읽다가 내 생각이 났다며 글 하나를 공유해주셨는데요, 진짜 너~무 좋은 거예요~ 저희 네이버 블로그에 공유했더니 반응이 너무 좋아서 티스토리에도 공유하려고 해요~ 저처럼 요즘 지쳐 있는 많은 분들에게도 힘이 되길 바라며^^ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 기분 좋은 사람 살아가는데 기분을 좋게 하는 그런 사람이 있습니다. 이런저런 이야기를 많이 나눠서라기보다는 그냥 떠올리기만 해도 입가에 미소가 저절로 한 아름 번지.. 더보기
울산심리상담센터, 책 추천-아들을 잘 키운다는 것 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 날씨가 요즘 너무 더운데요ㅜ 다들 어떻게 지내고 계신가요ㅜ? 이런 찜통 더위는 한당안 계속 된다고 하더라구요ㅜ 심지어 다음주가 더 덥대요ㅜㅜ 기력 잘 보충하셔서 이제 시작한 여름, 힘을 내어 견뎌보아요^^ 오늘은 저희 울산센터 김주현 부원장님께서 추천해주신 책 한권을 소개하려고 해요~ 매번 좋은 책을 선정해서 추천해주시곤 하는데요, 이번에는 아들을 키우는 어머니들을 위한 아들을 잘 키울 수 있는 도서를 추천해주셨습니다^^ 육아가 다 똑같다고는 하지만 확실히 아들과 딸의 양육에는 차이가 있기 마련이지요~ 아들을 어떻게 키워야할 지 모르시겠다면 이 책을 추천합니다~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 아들을 잘 키운다는 것 - 이 진 혁 저... 더보기
울산심리치료센터, 직장인의 질병 5 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 한창 더위가 기승을 부리는데요ㅜ 울산은 폭염특보가 내려졌다고 합니다ㅜ 한창 더워지고, 자꾸 나이를 먹어가니~ 올해가 작년 같지 않네요ㅜ 저희 엄마처럼 저도~ 건강염려증이 생기나 봐요^^; 몇일 전, 네이버 뉴스를 보는데 '52시간 근무 시대'라는 타이틀로 직장인을 위협하는 질병에 대한 기사가 있더라구요~ 집에서 육아를 하시는 우리 어머니들이 직장인과 무엇이 다르겠어요? 우리 모두 공유가 필요합니다!! [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] VDT 증후군 컴퓨터를 주로 사용하는 사무직 종사자에게 발생하는 질환으로 거북목증후군, 근막통증후군, 손목터널증후군이 있다고 합니다. 다음의 세가지의 통증이 발생한다면, 병원에 한번 들러보시길 권합니다. -.. 더보기
울산심리치료센터, 발달장애(deveropmental disabillity) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 태풍이 지나간지 얼마 지나지 않았는데 또 태풍 소식이 들리네요~ 부디 이번에는 한반도는 피해가길 격하게 바랍니다. 오늘은 발달장애에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아이를 키우다 보면 발달이 빠르면 빨라서, 늦으면 또 늦어서도 걱정인데요~ 발달에 대해 조금 자세히 알아보고 그에 맞춰 걱정되는 부분이 생긴다면 전문가에게 자문을 구해보며 이런 불안과 걱정을 떨쳐버리시길 바래요~ [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 발달장애(deveropmental disabillity) 신체 및 정신이 해당하는 나이에 맞게 발달하지 않은 상태. 선천적으로 또는 발육 과정 중에 생긴 대뇌 손상으로 인해 지능 및 운동 발달 장애, 언어발달 장애, 시각, 청각 등의 특.. 더보기
울산심리상담센터, 아스퍼거 장애(asperger disorder) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리 입니다. 비가 엄청나게 오는 주말입니다^^ 장마라더니 장마는 장마네요ㅜ 오늘은 아스퍼거 장애(증후군)에 대해 알아보도록 할 텐데요~~ 한 번쯤은 들어보신 분들도 있겠지만, 전혀 생소하게 느끼시는 분들도 많을 것이라고 예상됩니다^^ 알고 계신 분들은 조금 더 구체적으로~ 오늘 처음 들어보시는 분들에게는 좋은 정보가 되길 바라면서, 그럼 시작하겠습니다^^ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 아스퍼거 장애(asperger disorder) 대인관계에서 상호작용에 어려움이 있고 관심 분야가 한정되는 특징을 보이는 정신과 질환. 자폐증과 비슷한 발달장애. [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 아스퍼거 증후군은 사회적으로 서로 주고받는 대인관계에 문제가 있.. 더보기
울산심리치료센터, 강박장애(Obsessive Compulsive Disorder) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리치료센터, 울산 마이스토리입니다. 날씨가 이제 완연한 여름이네요~ 밖에서 조금만 뛰어도 땀이 비 오듯 하는 날씨에요^^; 더워요 더워요~ 오늘은 강박장애에 대해 준비했습니다. 강박증은 많이 알려져 있는 질병이라 생소함은 없으실 것 같은데요~ 하지만, 단순히 강박 증상에 대해서만 알고 있는 것이 대부분이라고 생각합니다. 그 증상들이 나타나는 이유가 무엇일까요? 저와 함께 강박장애에 대해 조금 자세하게 알아보도록 해요^^ [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 강박 장애(obsessive compulsive disorder) 원하지 않는 생각과 행동을 반복하게 되는 강박사고와 강박행동이 주된 증상인 불안장애의 하위 유형. [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 강박 장애는 반복적으.. 더보기