'아이 집중력'에 해당되는 글 1건

  1. 2016.01.13 아이 집중력 높이는 방법 알아보겠습니다.

아이 집중력, 어떻게 키워줄까요?

 

안녕하세요? 마이스토리입니다.

오늘은 아이 집중력 높이는 방법에 대해 알려드리겠습니다.

 

책상에 앉으면 5분도 못 버텨요

주변에서 조금만 소리가 들려도 산만하게 변해버려요.

 

이렇듯 무언가를 하게 되면

잠깐도 버티지 못하고 이리지리 돌아다니며 힘들게 하는 우리 아이,

그러나 아이의 이러한 행동을 부정적으로 보시고 걱정을 하시기 보단

아이의 기본적인 특성이라 생각하신다면

쉽게 해결방법을 찾을 수도 있습니다.

 

그럼 부모로서 어떻게 도와주어야 

아이의 집중력 높이는 방법을 시행할 수 있을까요?

함께 알아보도록 하실게요.

 

 

1. 아이들은 원래 집중력이 높지 않다는 점을 생각하세요

 

아이들은 성인과 달리 뇌가 완벽히 성숙되지 않았기에

기타 외부 자극과 분위기를 완벽하게 통제하고 조절할 수 있는 힘이 부족합니다.

즉 하기 싫은 것을 억지로 하는 것은 아이들에게 있어 불가능에 가깝다 볼 수 있지요.

따라서 아이들의 이러한 특징을 고려하신다면 무조건적인 지시나 강요보단

아이가 흥미를 가지고 집중할 수 있는 요소가 무언인지를 찾아 보시는 것이

훨씬 더 중요합니다.

 

 

 

2. 규칙적인 생활 습관을 키워 주세요.

 

아이 집중력 높이는 방법 둘째,

규칙적인 생활 습관을 키워 주세요.

아이가 흥미를 가질 수 있는 요소를 찾는 것도 중요하지만

아이가 계속 여기에만 치우치게 될 경우

인내라는 것을 모른 체 자기가 하고 싶은 것만 하게 되는 나쁜 습관을 가지게 됩니다.

어릴 때 부터 규칙적인 생활 습관을 들이게끔 하시고 함께 계획을 짜며,

아이가 그것을 잘 실행했을 때

적절한 보상과 더불어 칭찬을 해 주신다면

아이의 집중력은 지속적으로 늘어나게 될 것입니다.

 

 

 

3. 작은 것 부터 하나하나 해낼 수 있도록 도와주세요

 

처음부터 큰 기대를 가지셔서도 안 되며

너무 아이를 과소평가 하셔서도 안될 것입니다.

작고 쉬운 것부터 하나하나 아이가 해낼 수 있게 도와주심으로서

아이가 성취감으로 하여금 자신감을 얻게끔 해 주세요.

그러한 자신감이 뒷받침되어야 더 잘하고자 하는 마음으로

집중력도 늘어나게 되며, 그러한 집중력은

놀라운 결과를 초래하게 될 것입니다.

 

 

 

4. 과정을 칭찬해 주세요

 

아이 집중력 높이는 방법 넷째, 과정을 칭찬해 주는 겁니다.

그냥 "잘했어" 라는 칭찬만 하시고

그러한 칭찬만이 반복될 경우 아이도 부모의 칭찬을

진심으로 생각하지 않게 됩니다.

"엄마는 항상 잘했다고만 하니까..."

"대충 해도 잘했다고만 하니까..."

칭찬이 꼭 긍정적인 영향만을 주는 것은 아닙니다.

조금 바쁘시더라도, 피곤하시더라도

아이가 그 일을 하기까지의 생각과 노력

그리고 과정을 높이 평가하며 결과에 상관없이

진심을 담아 칭찬을 해 주신다면

아이 또한 무언가에 임할때 최선을 다해

집중력을 발휘하게 될 것입니다.

 

 

 

5. 사랑받고 있다는 것을 자녀 스스로 느끼게 해 주세요.

 

아이 집중력 기르기 중 가장 중요한 게 아닐까 싶네요.

아무리 집중력이 훈련되어 진 아이도

부모의 사랑을 기반으로 임하는 아이를 이길 수 없답니다.

따라서 아이에게 관심과 사랑을 주시고,

아이가 진심으로 부모가 나를 사랑한다고 느낄 때

아이의 집중력은 물론, 인성까지도 좋아지게끔 됩니다.

 

 

 

아이 집중력 높이는 방법, 관점을 바꾸면 쉽습니다.

부모의 생각과 가치관도 중요하지만

가장 중요한 것은 아이를 있는 그대로 바라봐 주시고

아이가 하나하나 스스로 무언가를 해 낼 수 있도록

도와주시고 격려해 주신다면 그 과정에서 자신감과 성취감을 얻게 되어

모든 일에 집중력있게 임하게 될 것입니다.

집중력은 훈련되어지는 것이지만

그것의 성공 여부는 부모의 따뜻한 관심과 사랑이란 사실을

꼭 기억해 주셨으면 좋겠습니다.

마이스토리였습니다. 남은 한주도 즐겁게 보내셔요.

Posted by 행복담은 의미있는 삶을 찾아가는 길 마이스토리 심리상담센터

댓글을 달아 주세요