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전국 마이스토리/마이스토리 울산센터

울산심리치료센터, 창의력 키우기 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 이제야 날씨가 제자리를 잡나봐요~ 낮에는 기온이 한창 올라 야외활동하기 참 좋은 나날인데요~ 그래도 아침저녁으로는 쌀쌀하니까 감기에 주의하세요^^ 요즘 유아기부터 교육의 화두가 창의력으로 몰린지 꽤 오래되었는데요~ 창의력에 도움이 된다면 비싼 교재나 교구도 척척 사주면서 아이의 창의력을 높여 주려고 많은 노력을 기울이고 있습니다. 우리 아이의 창의력, 어떻게 하면 키워줄 수 있을까요? [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 창의력(創意力 / Creativity) 새로운 생각을 해내는 힘. 쉽게 말해서, 무엇인가 남과 다르게 새로운 눈으로 보는 능력을 말합니다. [울산심리치료센터, 울산 마이스토리] 모두 아시다시피, 창의력은 인위적으로 키울 수.. 더보기
울산심리상담센터, 미술 치료(art therapy) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리 입니다. 날씨가 몇일 계속 흐린 날씨의 연속입니다ㅜ 그래서 그런지 몸도 찌뿌뚱 한 것이~ 매일 같이 잠과의 사투를 벌이고 있답니다ㅜ 오늘은 제가 너~무나 신기해하는 미술 치료에 대해 준비했는데요~ 미술 치료라고 하면, 대부분 그림 그리기를 부끄러워하거나 손재주가 없다는 이유로 조금 꺼려하시는 모습을 보이더라고요~ 미술이라는 것 이외에는 아는 것이 전~~혀 없다보니 두려움이 생기는 거라고 생각이 들어서 준비했습니다^^ 남녀노소, 언어적인 어려움이 있어도 가능한 미술 치료에 대해서 함께 알아보아요~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 미술 치료(art therapy) 미술 활동을 통해 감정이나 내면세계를 표현하고 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화.. 더보기
울산심리상담치료, 올바른 부부싸움 방법 안녕하세요? 울산심리상담치료 마이스토리 울산센터입니다. 아무리 사랑해서 결혼한 부부라도 함께 살다 보면 작은 갈등이 생기게 되기 마련인데요, 처음에는 갈등이 작아 참고 넘기지만 그러한 갈등이 계속되고 커지게 되면 결국엔 부부싸움이 일어나게 되는 상황이 발생합니다. 최대한 부부싸움이 일어나지 않는 것이 가장 좋지만 만약 부부싸움이 일어났을 시 부부간의 관계보다 더 큰 문제가 되는 것은 바로 그 장면을 지켜보는 아이들일텐데요, 예측하지 못한 상황에서 튀어나온 아빠의 갑작스러운 고함과 아빠에 대한 부정적인 발언들을 쏟아내는 엄마의 끊임없는 잔소리가 부부싸움 할때마다 자녀에게 노출된다면 자녀는 불안한 심리를 갖게 되고, 엄마 아빠 눈치만을 보며 성장하게끔 됩니다. 그러한 불안이 트라우마가 되어 결국 청소년기로 .. 더보기
울산심리치료센터, 리플리 증후군(Ripley syndrome) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 한바탕 비가 쏟아지고 나니까 한결 봄이 가까이 다가온 것 같은 느낌입니다^^ 오늘은 소설에서 유래되었지만, 영화로 더 많이 알려진 리플리 증후군에 대해서 알아보려고 하는데요~ 이름만으로는 조금 생소하게 느끼시는 분들이 많을 것 같아요^^ 오늘 저와 함께 알아보아요~ 리플리 증후군(Ripley syndrome) 현실을 부정하고 자신이 꿈꾸는 허구의 세계를 진실이라고 믿으며 이에 따른 거짓된 말과 행동을 상습적으로 하는 반사회적 인격장애. 리플리 증후군은 미국 소설가 패트리샤 하이스미스의 소설 (1955년)의 주인공 이름에서 유래되었다고 하는데요~ 호텔 종업원으로 일하던 톰 리플리가 재벌의 아들.. 더보기
울산심리상담센터, 서번트 증후군(Savant syndrome) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 벌써 2월의 끝자락입니다~ 추위는 아직 사그라들지 않았지만, 봄이 성큼 다가온 것이 느껴집니다^^ 오늘은 서번트 증후군(Savant syndrome)에 대해 알아보려고 해요~ 지난달 개봉한 영화 '그것만이 내 세상' 에서 주인공 오진태가 바로 서번트 증후군을 앓고 있었는데요~ [출처 - 네이버 영화] 서번트 증후군 하면 2013년 KBS 드라마 '굿 닥터'에서 주원이 열연한 '박시온'을 빼놓을 수 없을 것입니다. 어린 시절 자폐 3급과 서번트 증후군 진단을 받았지만 천재적인 기억력과 뛰어난 공간지각 능력을 발휘해 훌륭한 소아외과 의사로 성장해 나가는 스토리로 많은 사람들에게 사랑받으며 종영한 드라마로 기억됩니다. [출처 - 네이버] 서번트 .. 더보기
울산심리상담센터, 영재 레시피 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리 입니다. 우리나라 최대 명절인 설이 코앞으로 다가왔습니다. 벌써부터 명절증후군에 시달리고 있는 분들이 많을 것으로 예상되는데요~ 그래도 우리 모두 힘을 내어 보아요^^ 아자아자^^ 오늘은 저희 부원장님께서 추천해주신 책 한권 소개해드릴까 하는데요~ 제목만으로도 엄마라면 모두 솔깃 할 수 밖에 없는 내 아이 위대한 힘을 끌어내는 영재 레시피 - 서안정 저./푸른육아 - [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 이 책의 저자 서안정님은요~ [출 처 - 네이버 책 e북] 사교육 없이 세명의 아이를 영재로 키워낸 대단한 분이신데요~ 교보문고에서 제공되는 저자 소개에서도 남다른 애정이 느껴지시나요? 놀이, 대화, 독서로 자기 주도적인 태도를 길러준다고 하는데요.. 더보기
울산심리치료센터, 산후 우울증(Postpartum depression) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리 입니다. 날씨가 한결 풀렸어요~ 이 정도면 아주 살 살 것 같아요^^ 오늘의 주제는 우리 실장님의 추천으로 산후 우울증으로 정했는데요~ 산후 우울증에 대해 찾아보다 보니, 주변에 아이를 키우고 있는 나의 지인들 생각이 많이 나더라구요^^ 모든 엄마들에게 존경과 경의를 표합니다^^ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 산후 우울증(Postpartum depression) 산모의 약 10% ~ 20% 정도에서 나타나며, 대개 4주 전후로 발병하지만 드물게는 출산 후 수 일 이내 혹은 수개월 후에도 발생 가능 함. 발병 3 - 6개월 후면 증상들이 악화되어 1년 넘게 지속되기도 함. 우울한 기분, 심한 불안감, 불면, 과도한 체중 변화, 의욕 저하, 집.. 더보기
울산심리상담센터, 집중력 방해 원인 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 요즘 이상하게 기분이 붕~~뜨는게, 무슨 일을 하고 있는지도 모르겠어요ㅜ 시간도 어찌나 빠르게 흐르는지ㅜ 나도 이러는데 우리 아이들은 어떨런지 심히 걱정이 됩니다. 이러다가 우리 아이의 학습에 지장이 있지는 않은지 싶은게~ 그런 걱정이 들다보니 그 부분은 절대 그냥 두고 안봐지더라고요~~ 그래서!! 걱정되는 우리 아이의 집중을 방해하는 원인을 찾아볼까 합니다~ 저와 같은 고민이신 부모님들도 함께 해보아요^^ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 학습 목표가 없거나 불분명한지 체크하기 자신이 무엇을 원하고 있는지, 무엇 때문에 공부를 하는지, 학습 전에 먼저 생각을 해야한다고 해요^^ 학습 계획성 체크하기 계획을 세우지 않으면 넘쳐나는 과제와.. 더보기
울산심리상담센터, 액티브 시니어(Active Senior) 되는 법 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 새해가 시작된지 얼마 지나지 않은 것 같은데, 벌써 2월로 접어들었습니다~ 시간이 어쩜 이리도 빠르게 흘러갈까요? 어르신들 말씀이, 나이가 들면 그렇게 시간이 빠르게 간다고 하더니, 저도 나이를 먹고 있긴 한가 봐요ㅜ 요즘 시대를 '웰-에이징(Well-aging)' 시대라고 하는데요~ 잘의 'well'과 나이 들다의 'aging'을 합친 신조어라고 해요. 이 신조어의 뜻은 보이는 모습을 중시하는 것이 아닌 행복하고 건강하게 나이 드는 것을 말한다고 합니다. 이렇듯 나이 들어가는 것에 대한 개념이 오래 사는 장수의 개념보다는 건강하게 잘 사는 장수의 개념으로 바뀌어가고 있습니다. '웰-에이징(Well-aging)' 시대를 이끌어 나갈 한 사람.. 더보기
울산심리상담센터, 애착(attachment) 안녕하세요~ 당신만을 위한 심리상담센터, 울산 마이스토리입니다. 날씨가 엄청 추워졌는데요~ 이런 날은 외출을 피하고 집에서 아이들과 옹기종기 모여앉아 살도 좀 부비면서 맛있는 음식을 해먹기 좋은 날인 것 같아요~ 아이들과 이렇게 부비고 있다보니 애착 형성에 대한 궁금증이 떠오르는 거 있죠^^? 그래서 찾아보았답니다. 영유아기의 애착의 질이 학업성정과도 어느 정도의 상관 관계를 가지고 있다는 사실!! 애착은 발달 심리학뿐만 아니라 응용 심리학의 영역에서도 매우 중요한 개념으로 인정받고 있다고 합니다. 이렇게도 중요한 애착에 대해 지금부터 알아보도록 하겠습니다~ [울산심리상담센터, 울산 마이스토리] 애착(attachment) 태어나서 가까운 사람에게 강한 감정적 유대를 형성하는 것. 부모나 특별한 사회적 인.. 더보기

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