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심리 이야기

울산아동심리치료센터 아이 자존감 높이는 법 안녕하세요? 울산아동심리치료센터 마이스토리입니다. 우리 아이가 자존감이 높고 적극적인 것 만큼 부모의 마음을기쁘게 하는 것은 없습니다. 모든 부모의 마음이 그러한데요,우리 아이가 어디서든 당당하게 자존감을 가지고 생활하기를 원하는 마음으로아이를 양육하시겠지만 모든 아이들의 부모의 바램대로자존감이 높아지는 것은 아니죠. ㅜㅜ 우리 아이에게 적합하지 않은 부모의 양육 태도는부모의 의도가 아무리 좋았다고 하더라도 아이의 자존감을 높이는데장애가 되니까요. 따라서 내 아이를 자존감이 높은 아이로 키우고 싶으시다면무엇보다도 내 아이를 정확히 파악하고 이해하시는 것이 가장 중요하며그러한 이해를 바탕으로 아이가 자존감을 가질 수 있도록도와주어야 합니다. 그럼 어떻게 해야 할까요?울산아동심리치료센터 마이스토리와 함께 알.. 더보기
대전심리상담센터 주부우울증 극복법 안녕하세요?대전심리상담센터 마이스토리입니다.오늘은 주부우울증 극복방법에 대한 이야기를 해보려고 해요.집안 일, 육아 등으로 인해 하루하루를 바쁘게 지내면서도나의 시간이 부족하고, 나를 돌볼 시간이 없어발생하게 되는 주부들만의 우울증 그러나 이러한 우울한 감정을해걸하지 않고 쌓아만 둔다면더더욱 스트레스는 물론 그 증상은 커져심한 우울증으로 번지게 됩니다. 가족의 행복을 위한 삶도 중요하지만엄마의 행복이 곧 가족의 행복인 만큼나에게도 관심을 가지고 나 자신을 아끼는 것이매우 중요합니다. 행복한 주부가 되기 이전에행복한 내가 되기 위한 방법!심리상담센터 마이스토리와 함께 알아볼까요? 1. 시간을 내어 나만의 시간을 가져보세요. 집안 일에 집중하다 보면 너무 바쁜 나머지나를 위한 시간은 자연스럽게 잊게 됩니다... 더보기
분당심리상담센터 우울증 상담이 필요하다면 분당심리상담센터 우울증 상담은 마이스토리... 마음의 감기라고 하는 우울증!방치할 경우 더 큰 우울증을 불러일으키며큰 심리적인 질환으로도 번질 수가 있는데요, 우울증은 감기처럼 흔한 질환이기도 하지만치료시기를 놓쳐 악화될 경우 심하면극단적인 선택을 할 정도로 무서운 질환인 만큼혼자서 참기 보단 적극적인 해결책을 통해문제를 해결해 주시는 것이 가장 좋고바람직한 방법입니다. 분당에 있지만 수원 오산 등 인근 지역에서도상담을 받기 위해 많은 분들께서 방문해 주시는분당심리상담센터 마이스토리는영유아동에서부터 청소년 성인까지 모든 연령층을 대상으로종합적인 상담 프로그램을 진행하는 심리전문 기관으로우울증 상담에 있어서도 우수한 전문성을 갖춘 기관입니다. 우울한 마음을 공감하고 들어주기만 하는 것이 아닌상담과 검사를 .. 더보기
울산아동심리상담센터 초등학생 알찬 겨울방학 보내기 안녕하세요?울산아동심리상담센터 마이스토리입니다.겨울 방학이 시작되었는데요, 초등학생 자녀를 두신 많은 어머니들께서어떻게 우리 아이 겨울방학 알차게 보내기를 할 수 있을까?많이 생각하고 계신 것 같아요. 학교에 가지 않기 때문에학원이나 학습에 중점을 두시는 분들이 많고체험이나 다양한 경험을 쌓게 하시는어머님들도 많이 계시는데요, 이 두가지가 한쪽으로 편중되지 않고적절히 조화되는 학습과 경험을 쌓게 하는 것이야말로겨울방학을 알차게 보낼 수 있는 방법이란 생각이 듭니다. 그러나 이 두가지가 잘 조화되더라도아이의 특성과 성격 입장을 고려하지 않은 채부모의 생각만을 강요할 경우 아무리 좋은 학습과 체험이라도아이에게 좋은 효과를 기대하긴 어렵겠죠. 따라서 이러한 학습적인 부분도 중요하지만그보다 더 중요한 것은 반드.. 더보기
대전청소년심리상담, 아이가 성적이 떨어진다면? 안녕하세요? 대전청소년심리상담 마이스토리입니다.공부를 어느정도 하는 아이가어느 순간 성적이 떨어질때가 있습니다.자녀 성적이 떨어지면 부모님 입장에서는 많은 걱정이 되는 것이 사실이실텐데요,행복에 있어 성적이 가장 중요한 우선순위는 아니라고 해도성적이 좋으면 더 좋은 길을 선택할 수 있는 폭이 넓어지기에자녀의 성적에 부모가 많은 관심을 갖는 것은 당연한 것일 것입니다. 자녀가 성적이 갑자기 떨어지는 데는그러한 이유가 있습니다.바로 공부할 수 있는 마음 상태가 아니기 때문입니다.따라서 자녀가 성적이 갑자기 떨어진다면크게 걱정하시기 보단 힘든 점은 무엇인지, 도와주어야 될 부분은 없는지자녀와의 진솔한 대화를 통해 문제를 해결해나가시는 것이 중요합니다. 왜 성적이 떨어졌냐 물어보시며 자녀에게 더 열심히하라는 의.. 더보기
송파아동심리상담센터, 착한아이 증후군이란? 안녕하세요?송파아동심리상담센터 마이스토리입니다.착한 아이 증후군 이라고 들어 보셨나요?말 그대로 아이가 착한게 문제가 되는 증상으로안좋은 일을 당해도... 억울하거나 불합리한 일을 당해도자신의 의사를 표현하지 않고 부모나 주변 사람들의 말에고분고분 따르고 순종하는 행동을 뜻하지만상황에 따라서는 이해가 안 되는 증상이기도 합니다. 아이가 착하면 좋은 게 아닌가?아이가 착한게 왜 문제가 되는 거지? 보통의 아이들은 자신의 감정을 솔직하게 표현합니다.좋으면 좋다, 싫으면 싫다! 라고 이야기하며내 것을 남에게 빼앗기거나, 혹여나 불합리한 일을 당할 경우울기도 하고 때쓰기도 하면서 자신의 감정을 자연스럽게 표출하지만착한 아이 증후군은 상황이 어떻든 착한 모습을 보여야 한다는강박으로 인해 자신의 감정을 억누르고 어.. 더보기
강동 아동심리상담센터, 입양아를 키우는 부모가 꼭 알아야 될 점! 안녕하세요? 강동 아동심리상담센터마이스토리입니다. 아이를 입양해서 키우는 것은소중한 사랑을 실천하는 일인 만큼너무도 가치있고 소중한 일인데요,친 자녀가 아니다 보니 그만큼 어려운 점이 많은 것도 사실입니다.특히 아이가 친 부모를 잊지 못하고 있거나 하는 경우엔부모로서 많이 난감한 것이 사실일 텐데요,오늘은 강동 아동심리상담센터 마이스토리와 함께입양아를 키우는 부모가 꼭 알아야 할 점들에 대한 내용을나눠 보도록 하겠습니다. 입양한 사실을 숨기지 않습니다. 아이가 입양되었다는 것을 자연스런 가족의 일상사로여기세요. 가족을 형성한다는 측면에서 입양을 보통 가정의 출신과 동일시하는 것입니다. 굳이 아이가 그 사실을 감당할 수 있을나이가 될 때까지 기다릴 필요는 없습니다. 흔히 아이들은 '엄마 뱃속에서' 생겼다는.. 더보기
부산 해운대심리상담센터 새아빠가 명심해야 할 점! 안녕하세요? 부산해운대심리상담센터 마이스토리입니다.새아빠의 역할이야말로 가장 애매하면서도 쉽지 않은 일입니다.새아빠가 극복해야 될 가장 큰 것은 바로 아이의 마음이지요.아이의 마음속에 친 아빠에 대한 기억과 추억이 존재하는 만큼이러한 부분을 극복하고 아이와 친해지기 위해서는사실상 많은 노력이 필요한데요, 많은 노력이 필요하긴 하지만 새 아빠로서전 아빠를 존중해 주며, 전 아빠가 채워주지 못했던 부분들을하나씩 진심으로 채워주다 보면 아이도 마음을 열게 되고아이와의 관계도 가까워질 수 있습니다. 오늘은 부산 해운대심리상담센터 마이스토리와 함께아이를 대할 때 새아빠가 먕심해야 할 점들에 대해알아보도록 할게요. 아이들에게 아빠라는 호칭을 강요하지 않습니다. 아주 어린 유아가 아니라면 아이들은 친 아빠와새 아빠의.. 더보기
일산아동심리상담센터, 아이가 정리정돈을 안해요! 안녕하세요?일산아동심리상담센터 마이스토리입니다.아이가 정리정돈을 잘 하지 않아 걱정이신가요?아이에게 아무리 다그치고, 왜 정리정돈을 잘 해야 하는지설명해도 무용지물이시라고요? 아이가 엄마의 반복되는 요구에도 불구하고정리정돈을 하지 않는 이유는 첫째론귀찮기 때문입니다. 뻔한 이유이지만사실이 그렇습니다. 아이 입장에서는 귀찮은 것이죠.장난감을 가지고 놀때는 그 어느때 보다도 즐겁고 신나는 기분을 느끼지만장난감을 치우는 일은 그렇지 않죠. 치워야 될이유를 느끼지 못합니다. 재미 없다는 이유 하나 뿐이 말이죠.그리고 이 세상의 모든 아이들에게 있어정리정돈 만큼 귀찮고 따분한 일도 없을 것입니다.어른들도 여기저기 지저분하게 널려있는 물건들을 봐도한숨이 나오는데 아이들은 오죽할까요?^^ 그러나 신기하게도 정리정돈을.. 더보기
울산 성인심리상담센터 노인상담 안녕하세요? 울산 성인심리상담센터 마이스토리입니다.영 유아 청소년 상담과 더불어노인상담에 대한 관심도도 높아지고 있습니다.고령화 시대, 어르신들 비중이 높아지면서자연스럽게 행복한 노후를 위한 관심도도 높아지고 있는데요, 몇년 전까지만 해도 노인상담에 대한 문의 비율은아동 청소년에 성인에 비해 극히 적은 수치를 보였느나몇년 전부터 조금씩 높아지기 시작하더니최근에는 울산 성인심리상담센터 마이스토리에 어르신들께서 센터에 많이 방문하실 정도로비중이 높아졌답니다. 우리가 태어나고 성장하는 과정과 같이인생의 황혼기인 노년기 또한 우리에겐 매우 중요한 의미를 가지고 있는데요,노인상담을 통해 노화로 인하여 겪는 자존감 하락이나우울증, 그리고 가족과의 관계에서부터 남은 앞으로의 삶을아름답고 행복하게 꾸며갈 수 있는 방법.. 더보기

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