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심리 이야기/마이스토리 클리닉

강남아동심리치료센터, 미술치료 잘하는 곳 미술치료는 남녀노소 누구나 부담없이 받을 수 있으면서도 심리치유의 효과또한 큰 심리 치료 기법으로써 대중들에게 많이 알려져 있는 심리치료입니다. 미술치료도 검증된 전문 기관에서 받을 때 효과가 있다는 것을 아시기에 많은 내담자 분들께서 저희 강남아동심리치료센터 마이스토리를 찾아주고 계시답니다. 아동심리와 관련된 우수한 전문성을 바탕으로 많은 아이들에게 웃음과 행복을 찾아 준 종합심리상담센터 마이스토리이기에 진행과 결과 상담에만 초점을 맞추는게 아닌 정말로 아이가 긍정적인 방향으로 좋아질 수 있게끔 해 드리기에 많은 내담자 분들께서 신뢰해주시는 강남아동심리치료센터 마이스토리입니다. 미술치료는 진행도 중요하지만 아이와 미술치료사의 1대1 관계도 무척 중요하기에 아이를 정말로 좋아하고, 석 박사 이상의 우수한.. 더보기
강남우울증상담 마이스토리와 함께하세요. 우울증상담 아직도 참고 계신가요?우울증은 방치할 경우 점점 더 심해져심각한 심리적인 문제를 야기하는 증상입니다.그렇기 때문에 방치하지 않고 해결을 해야 하는데요, 강남우울증상담 마이스토리가 여러분들과 함께합니다. 사람은 누구나 감정의 변화를 겪기 때문에우울한 마음이 드는 것은 당연한 것입니다.우울증을 사람의 신체로 비유하면 감기와도 같은데요,우리는 감기에 걸리면 병원에 가서 의사의 진찰을 받고처방을 받아 감기가 낫듯이 우리의 마음도전문 상담사를 통해 검사를 받고 해결해 나가야 합니다. 우울증은 의욕저하와 우울감을 주요 증상으로 하여감정, 생각, 신체상태 그리고 행동등에 변화를 일으키며정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 불러오는질환을 의미하는데요, 강남우울증상담 마이스토리가 알아본 질병관리본부.. 더보기
분당성인심리상담 마이스토리, 성인우울증상담이 필요한 이유 안녕하세요? 분당 성인심리상담 마이스토리입니다.사람은 살면서 누구나 감정의 변화를 겪습니다.우울한 일이나 슬픈 일을 겪었는데아무런 감정의 변화가 없다면그것이야말로 정말로 문제가 있는 것이죠. 슬프고 힘들고 우울한 일을 겪었을 때감정의 변화가 일어나는 것은 어쩌면 당연한 것이지만우리는 이것을 인정하려 하기보단 오히려 감추려고하는 경우가 더 많습니다. "우울하고 힘든 모습을 보이면사람들이 나를 이상하게 생각하겠지?" "사람들에게 부정적인 인식을 주지 않기 위해서라도 긍정적인 모습을 보여줘야 해!" 이러한 생각으로 인해 힘들고 어려운 일이 있어도꾹 참고 좋은 모습만을 보여주기 위해 노력하지만 결과는 어떻던가요?더 힘들어지고 우울해지며, 억지로 참는 기간이 늘어날수록내 마음은 더 불행해집니다. 성인 우울증..... 더보기
강동심리치료센터, 마음이 행복을 되찾으세요. 안녕하세요? 강동심리치료센터 마이스토리입니다. OECD국가 중 자살률 1위, 이혼율 1위, 그 밖에도마음의 문제를 야기하는 여러 가지 사회적, 환경적인 부분에 있어서상위권을 차지하고 있어서 현대인들의 마음 관리야말로꼭 필요하고 너무나 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 그러나 사회적 편견이나 타인의 시선 등으로 인해나 자신에게 문제가 있다는 것을 알면서도적극적인 해결 방안을 모색하지 못하시는 분들이 매우 많습니다. "상담을 받으면 사회적으로부정적인 시선을 받진 않을까?" 와 같은 생각 때문인데요,그러나 심리상담도 적절한 때를 놓치게 되면해결은 점점 가며 더 어려워질 뿐만 아닌문제는 점점 가며 더 커져 나중에는 걷잡을 수 없을 정도로심각해질 수 있습니다. 무엇이 내 삶에 있어서 가장 중요하고우선순위인지를 생.. 더보기
대전심리상담센터 주부우울증 극복법 안녕하세요?대전심리상담센터 마이스토리입니다.오늘은 주부우울증 극복방법에 대한 이야기를 해보려고 해요.집안 일, 육아 등으로 인해 하루하루를 바쁘게 지내면서도나의 시간이 부족하고, 나를 돌볼 시간이 없어발생하게 되는 주부들만의 우울증 그러나 이러한 우울한 감정을해걸하지 않고 쌓아만 둔다면더더욱 스트레스는 물론 그 증상은 커져심한 우울증으로 번지게 됩니다. 가족의 행복을 위한 삶도 중요하지만엄마의 행복이 곧 가족의 행복인 만큼나에게도 관심을 가지고 나 자신을 아끼는 것이매우 중요합니다. 행복한 주부가 되기 이전에행복한 내가 되기 위한 방법!심리상담센터 마이스토리와 함께 알아볼까요? 1. 시간을 내어 나만의 시간을 가져보세요. 집안 일에 집중하다 보면 너무 바쁜 나머지나를 위한 시간은 자연스럽게 잊게 됩니다... 더보기
울산 성인심리상담센터 노인상담 안녕하세요? 울산 성인심리상담센터 마이스토리입니다.영 유아 청소년 상담과 더불어노인상담에 대한 관심도도 높아지고 있습니다.고령화 시대, 어르신들 비중이 높아지면서자연스럽게 행복한 노후를 위한 관심도도 높아지고 있는데요, 몇년 전까지만 해도 노인상담에 대한 문의 비율은아동 청소년에 성인에 비해 극히 적은 수치를 보였느나몇년 전부터 조금씩 높아지기 시작하더니최근에는 울산 성인심리상담센터 마이스토리에 어르신들께서 센터에 많이 방문하실 정도로비중이 높아졌답니다. 우리가 태어나고 성장하는 과정과 같이인생의 황혼기인 노년기 또한 우리에겐 매우 중요한 의미를 가지고 있는데요,노인상담을 통해 노화로 인하여 겪는 자존감 하락이나우울증, 그리고 가족과의 관계에서부터 남은 앞으로의 삶을아름답고 행복하게 꾸며갈 수 있는 방법.. 더보기
대전 둔산동심리상담센터 미술치료 안녕하세요? 대전 둔산동심리상담센터 마이스토리입니다. 미술치료는 미술활동을 통해자기표현과 감정을 가능하게 하여마음속 쌓여있는 마음의 문제를 해결하게 하는심리치료 기법인데요,미술이 가진 치유적 힘을 최대한 이용하여심리적으로 접근하여 그 효과를 최대한 이끌어냅니다. 미술치료를 받아야 하는 대상은 딱히 정해져 있지 않으여아동에서 청소년 성인, 노인까지 모두가 부담 없이받으실 수 있는 심리치료입니다.또한 놀이치료와 더불어 국내에서 가장 많이 이루어지고 있는 심리치료 기법이랍니다. 대전 둔산동심리상담센터 마이스토리의 미술치료는아래와 같은 목적이 있으며 미술치료를 통해마음속 깊숙히 내제되어 있는 고민들을 해소하실 수있어요. 1. 반응능력의 개선 자기 자신에만 몰두해 있는 사람은 자신을 드러낼 수 있으므로상담자간에 .. 더보기
부산청소년심리상담센터 인터넷중독 안녕하세요? 부산청소년심리상담센터 마이스토리입니다. 청소년 자녀의 인터넷 중독, 심각한 문제가 아닐 수 없는데요, 인터넷은 적당히 사용할 경우 정보를 알려주는 좋은 수단이 되지만 보통 이상으로 많이 사용할 경우에는 자신에게 해(중독증상)가 될 수 있습니다. 10대 뿐만이 아닌 전 연령층이 인터넷에 노출되어 있기에 인터넷의 영향을 안받을 순 없지만 적절한 대처를 통해 인터넷 중독을 예방할 순 있는데요, 부산청소년심리상담센터 마이스토리가 인터넷 중독을 예방할 수 있는 몇가지 간단한 방법을 제안드리고자 합니다. 1. 컴퓨터 사용시간 정하기2. 컴퓨터 시작 페이지를 검색 포털이 아닌 학교나 업무 사이트로 변경3. 가족과의 소통 늘리기4. 야외 활동을 통해 추구하기 5. 인터넷 외 다른 취미 생활 가져보기인터넷 .. 더보기
강남심리상담센터 성격을 바꾸고 싶나요? 안녕하세요? 강남심리상담센터 마이스토리입니다. 저희 마이스토리 강남심리상담센터에 상담 예약을 하시는 분들 중 30~40%가 자신의 성격을 바꾸고 싶다고 하시는 분들이었어요. 선생님... 지금의 제가 아닌 지금보다 더 자신감 있고, 도전의식 있고, 패기또한 있으면 좋겠어요. 소심한 성격의 제가 너무 싫어요. "선생님... 저는 좀 더 용기있는 사람이 되고 싶어요. 너무 용기도 없고 소심해서 아무것도 할 수 없고, 저 또한 그런 제가 너무 싫어요. 성격이란 사람의 고유 성격입니다. 누구든지 100% 다 똑같을 수 없지요. 사람마다 제각각 그들만의 고유한 성격이 있으며, 그 성격이 자기 자신의 존재를 완성하고 있는 것이랍니다. 따라서 가장 먼저 인정하고 받아들이셔야 합니다. 자기 자신의 고유한 성격을요. 그것.. 더보기
분당심리상담센터와 알아보는 중독의 증상 안녕하세요? 분당심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 마이스토리 분당센터와 함께 중독에 대한 주요증상에 대해 함께 알아보도록 할게요. 1. 갈망갈망이란 간절히 바란다는 뜻이며, 알코올 중독을 예로 들면, 술을 마시고자 하는 욕구가 너무 강하여 술을 얻기 위해 무모한 행동이나 사회적으로 용납되기 어려운 행위를 하는 것을 말합니다. 2. 내성알코올 중독을 예로 들면 점차 견딜 수 있는 술의 양이 증가하는 것을 뜻합니다. 같은 정도의 만족감을 느끼기 위해 점점 더 많은 시간, 많은 양의 활동을 해야만 처음 상태의 만족감을 느낄 수 있게 됩니다. 3. 금단증상일정기간 약물을 지속적으로 섭취하던 사람이 갑자기 중단한 경우에 발생하는 일련의 증상으로 예를 들면 식은땀이 나거나, 손을 떨고 불안해지고, 일시적인 환각.. 더보기