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심리 이야기

강남논현동심리상담센터 소아분리불안 마이스토리 아이를 키움에 있어서 애착은 너무도 중요합니다. 부모와의 건강한 애착 형성은 아이가 행복하게 성장할 수 있게 하는 가장 큰 영양분이기 때문입니다. 아이는 태어나서부터 부모의 영향을 받기 때문에 부모와의 관계는 곧 아이의 마음 상태로도 직결되며, 부모와의 애착관계가 잘 이루어지고 않고에 따라 아이가 성장해 감에 있어 사회성 부분하고도 밀접하게 연관이 되어 있습니다. 그렇기에 많은 부모님들께서 강남논현동심리상담센터 마이스토리에 아이와 함께 상담을 받으러 방문하신답니다.^^ 부모와의 애착관계가 제대로 형성되지 못하는 경우가 많습니다. 부모의 양육태도때문이기도 하지만 여러가지 양육 환경 및 올바른 양육환경이 조성되지 못함에 따라 소아분리불안 증상을 겪게 될 수 있는데요, 불리불안이란 유아가 애착을 가졌던 사람이.. 더보기
분당성인심리상담센터 성인스트레스 고민 마이스토리에서 안녕하세요? 분당성인심리상담센터 마이스토리입니다. 사람은 누구나 살면서 스트레스를 받습니다. 그러나 그 스트레스가 쌓이고 쌓인다면 우리의 마음을 힘들게 하는 마음의 병이 될 수 있습니다. 우울증, 공황장애 등 다양한 요소로 나타날 수 있는데요, 즉 마음으로 볼 때 만병의 근원이라 해도 과언이 아닙니다. 작은 세포 하나가 커다란 질병 또는 암을 일으켜 사람의 생명을 위협하듯이 작은 스트레스도 제대로 관리되지 않고 제때 해소되지 않음 그것이 쌓이고 쌓여 큰 마음의 병을 불러오게 됩니다. 우리는 일상 속에서 겪는 스트레스에 큰 의미를 두지 않습니다. 누구나 다 받으니까요. 그리고 누군가가 조그마한 일로 고민하고 힘들어하면 누구나 다 이정도는 힘들다 라는 주변의 인식으로 인해 진지하게 내 마음을 고민할 시간도 .. 더보기
강남아동심리치료센터, 미술치료 잘하는 곳 미술치료는 남녀노소 누구나 부담없이 받을 수 있으면서도 심리치유의 효과또한 큰 심리 치료 기법으로써 대중들에게 많이 알려져 있는 심리치료입니다. 미술치료도 검증된 전문 기관에서 받을 때 효과가 있다는 것을 아시기에 많은 내담자 분들께서 저희 강남아동심리치료센터 마이스토리를 찾아주고 계시답니다. 아동심리와 관련된 우수한 전문성을 바탕으로 많은 아이들에게 웃음과 행복을 찾아 준 종합심리상담센터 마이스토리이기에 진행과 결과 상담에만 초점을 맞추는게 아닌 정말로 아이가 긍정적인 방향으로 좋아질 수 있게끔 해 드리기에 많은 내담자 분들께서 신뢰해주시는 강남아동심리치료센터 마이스토리입니다. 미술치료는 진행도 중요하지만 아이와 미술치료사의 1대1 관계도 무척 중요하기에 아이를 정말로 좋아하고, 석 박사 이상의 우수한.. 더보기
울산심리상담센터, 내담자 중심의 솔루션 심리상담센터 선택에 있어서 가장 중요한 것은 바로 전문성이겠지요. 그러나 전문성 못지않게 중요한 것이 있는데 아무리 전문성이 우수하다 해도 이것이 없다면 내담자 분들은 상담의 효과를 제대로 경험할 수도 없을 뿐더러 오히려 상담에 대한 괴리감과 더불어 걱정과 의심이 되는 증상을 피할 수 없을 것입니다. 그것은 바로 전문가 중심이 아닌 '내담자 중심'의 솔루션을 제공하는 심리상담입니다. 울산심리상담센터 마이스토리가 예를 들어드리자면 전문성이 우수하고 많은 사람들의 신뢰를 받고있는 심맇상담사게 나에게 어떻게 하라는 식의 솔루션을 제시합니다. 그러나 지금 내 상황에서는 그러한 주옥같은 내용을 이행하기란 너무도 힘듭니다. 예를 들어 아이가 심리적으로 우울해서 방문했는데 그 원인은 부부간에 잦은 부부싸움이 원인이었.. 더보기
울산커플심리상담, 모든 것은 관계에서 비롯됩니다. 행복한 부부는 행복한 커플에서 시작된다는 말 들어보셨나요? 어떠한 부부든 커플이라는 시기를 거치기에 교제하면서 서로를 알아가는 커플시기는 서로에게는 물론이요, 나 자신의 성장에도 큰 영향을 끼칩니다. 오늘은 울산커플심리상담에 대해 이야기를 나눠볼까 해요. 잘 맞지 않아 헤어지는 커플들도 많지만 비온 뒤에 땅이 굳어진다는 옛 말이 있듯이 어렵고 힘든 상황들을 지혜롭게 맞춰가고 이해하며 지내온 커플들이 결혼까지 가는 경우가 많고 결혼을 하고서도 행복한 부부, 더 나아가 행복한 가정을 꾸리게 되는 경우가 많습니다. 이것으로 볼 때 커플시기는 단순히 서로가 사귀는 것 만을 의미하는 것을 넘어 서로가 서로의 입장에서 생각하고 맞춰갈 수 있는 소중한 삶의 지혜와 성숙을 가져다주는 시기가 아닐까? 생각이 드는데요, .. 더보기
송파심리상담센터, 부부관계가 좋아지는 대화법 안녕하세요? 송파심리상담센터 마이스토리입니다. '말 한마디로 천냥빛을 갚는다' 라는 옛 말이 있듯이 부부간에 있어서도 서로 주고받는 말을 어떻게 하느냐에 따라 부부관계의 정도가 달라집니다. 부부관계가 좋지 않아 하루하루가 힘드신 분들을 위해 송파심리상담센터 마이스토리가 '부부관계가 좋아지는 대화법' 을 주제로 알려드리고자 합니다. 1. 진지하게 배우자의 말을 경청하기 '틀어진 부부관계는 되돌리긴 쉽지 않아요!' 라고 말씀하시는 분들이 많고, '부부관계가 좋아지는 대화법이 따로 있나요?' 라며 많은 분들께서 궁금해 하시기도 하지만 특별한 기술이 요구되는게 아닌 배우자의 말에 경청만 잘 해도 굳었던 부부관계가 풀리게 되는 것을 느끼실 수 있게 됩니다. 사람은 누구나 나의 생각과 의견을 말하고 싶은 욕구가 있.. 더보기
울산아동심리상담센터 자녀문제행동 극복하기 안녕하세요? 울산아동심리상담센터 마이스토리입니다. 아이가 평소 보이지 않는 행동을 보이거나, 안하던 문제 행동을 보이기 시작한다면 부모님들께서는 걱정이 많이 되실텐데요, 자녀가 평소 안하던 행동을 하거나, 문제 행동을 보이는 것은 심리적으로 불편함이 있다는 신호이므로 꾸짖고 혼내기보다는 아이의 마음을 어루만져주시려는 노력이 필요합니다. 아이들은 아직 성인이 아니기에 자기의 의사를 부모에게 정확히 표현하기 어려운 경우가 많습니다. 부모에게 섭섭한 감정이 남아있다거나, 유치원이나 학교에서 마음이 불편한 일을 겪었을 경우, 또는 특정 대상으로 인한 공포감이 심할 경우에도 문제 행동이 일어나곤 하지요. 자녀의 태도와 행동이 사회적인 규범에 벗어나는 행동이기에 부모님들께서는 걱정도 되시고 화도 나시겠지만 아이의 .. 더보기
부산아동심리상담센터, 아이가 아빠를 통해 배우는 것들 안녕하세요? 부산아동심리상담센터 마이스토리입니다. 아이에게 있어 아빠는 세상에서 가장 큰 사람입니다. 때문에 아빠가 하는 말이나 행동은 그대로 아이에게 흡수되며 아빠가 해 주는 놀이는 아이에게 많은 자극을 주는데요, 이렇게 중요한 영향을 주는 아빠를 통해서 아이들은 어떠한 것을 배울 수 있을까요? 또한 아이의 성장 발달에 어떠한 영향을 미칠까요? 마이스토리 대전센터와 함께 알아보도록 할게요. 1. 진취적이고 자신감 있는 아이로 자랄 수 있다. 아이들의 잠재능력을 알아내어 개발시킬 수 있는 조건은 여러가지가 있지만 그 중에서도 아빠와의 관계는 큰 영향을 미칩니다. 정신분석학자 프로이드도 '아이들에게는 특히 아빠의 역할이 중요하다' 라고 강조했는데요, 아빠를 자주 대하지 못하거나 관계가 잘못된 아이들은 자라.. 더보기
일상 속 건강한 스트레스 해소법 스트레스 건강하게 푸는 법 안녕하세요? 마이스토리입니다. 스트레스는 우리의 건강을 위협할 뿐더러 삶의 의욕까지 저하시키는데요, 그러나 심하지 않은 적당한 스트레스는 긴장감을 불러일으켜 일의 효율을 높이는 긍정적인 효과를 발휘합니다. 중요한 것은 이러한 스트레스에 올바른 방법으로 대응하고 해소하는 것인데요, 그럼 심리상담센터 마이스토리와 함께 건강한 스트레스 해소방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 모든 것을 잊고 푹 쉽니다. 스트레스가 심할 때는 일을 하기보단 한숨 푹 주무시는 것을 추천합니다. 힘이 들 때, 머리가 복잡할 때 억지로 일을 하려고 하다 보면 더 짜증만 나고 덩달아 일의 효율또한 떨어집니다. 그러나 한숨 푹 주무심으로써 머리를 쉬게 해 주신다면 복잡한 머릿속 생각들은 깨어났을 때 정리되.. 더보기
산전 우울증 극복 방법 함께 알아보아요~ 임신 후 우울증이 온다면 어떻게 극복할까요? 임신을 했다는 것은 기쁜 일입니다. 그러나 임신을 한 분들은 기쁨과 더불어 여러가지 걱정이나 우울한 감정또한 함께 교차된다고 해요. 가장 먼저 홀 몸이 아니라는 자유스러움에서 제약을 받게 되는 그러한 심리가 가장 크게 작용을 하고 두번째론 내가 잘 하지 않으면 우리 아이도 올바르게 크지 못한다는 그런 부담감 마지막으로는 여러가지 앞날에 대한 불안과 걱정이 들면서 기쁨보다는 걱정이 훨씬 더 많아진다는 것이 많은 임산부 분들께서 말씀해 주신 가장 큰 공통점에 해당합니다. 이러한 것을 우리는 산전 우울증이라고 부르지요. 그러나 중요한 것은 이러한 우울한 감정들을 해결하지 않고 쌓아만 놓는다면 임산부의 건강은 물론 그 영향이 태아에게로까지 전해져 임산부와 태아 모두의.. 더보기