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세상 이야기/유익한 좋은 정보

분당 청소년심리치료센터, 수험생 컨디션 관리법 안녕하세요? 분당 청소년심리치료센터 마이스토리입니다. 11월 17일이 무슨날인지 다 아시죠? 네! 모든 수험생 분들의 고생한 노력과 열정이 펼쳐지는 날! 바로 수능일입니다. 이제 곧 수능이 3일 앞으로 다가왔어요. 나에겐 오지 않을 것 같았던 수능, 먼 꿈나라 이야기일것만 같았던 수능이 벌써 3일 앞으로 다가왔다니 믿기지 않으실 수도 있겠지만 목표를 가지고 지금까지 열심히 노력해 오신 소중하고도 멋진 수험생 여러분들이시기에 반드시 좋은 결과가 있으실 것이라 믿고 또 확신합니다. 저희 분당 청소년심리치료센터 마이스토리는 수험생 여러분들께서 수능 당일날 시험을 잘 치르게 되시길 바라는 마음으로 수험생 컨디션 관리법에 대한 내용을 알려드릴까 해요. 수능 당일날 가장 중요한 것이 바로 최상의 컨디션인 만큼 모두.. 더보기
보물 보물 귀엽고 예쁘고 소중한 우리 아이는 60억 분의 1의 확률로 우리 가정에 태어난 단 하나뿐인 보물입니다. 얼마나 소중한지요? 얼마나 귀중한지요? 더보기
좋은 기회란 잡는게 아닌 만드는 것입니다. 안녕하세요? 심리상담센터 마이스토리입니다. 오늘은 우리가 잡고 싶어하는 좋은 기회에 대한 이야기를 해 볼까 합니다. 많은 분들이 좋은 기회는 잡는 것이라고 말씀을 하십니다. 공감하시나요? 사실 저희도 공감을 합니다. 살다 보면 안좋은 일이 생길 때가 있고, 좋은 일도 생길 때가 있는데 좋은 일이 더 많이 생기기 위해서는 좋은 기회를 반드시 잡아야 가능하기 때문입니다. 예를 들어 좋은 사람들과 어울리기 위해서는 좋은 사람 중 한 명을 만나야 합니다. 그 좋은 사람 한 명을 만나는 것이 바로 좋은 기회를 잡는 것이라 볼 수 있습니다. 이렇듯 좋은 기회란 우리가 마음먹고 집중만 한다면 확실하게 잡을 수 있습니다. 쉽습니다. 그러나 정말로 어려운 것은 무엇일까요?그것은 바로 좋은 기회를 잡을 수 있는 또 다른 .. 더보기
부모의 행복과 자녀 부모가 행복해야 자녀도 행복하다는 것은 모든 사람들이 알고 있는 사실입니다. 행복을 추구하더라도 자녀에 대한 책임을 다한 뒤 행복을 추구해야 합니다. 자신의 행복만을 추구하고자 자녀를 방치한다면... 자녀에게 소홀하다면... 아무리 부모가 행복해도 자녀는 더욱 불행해 질 것입니다. 더보기
진정한 소통 소통이란 둘이 하는 것입니다. 서로가 서로에게 가지는 교감입니다. 결코 나 혼자 하는 것이 아닙니다. 그러나 많은 사람들이 혼자 말하면서... 내 입장만 피력하면서... 상대방의 말을 흘려듣고서... 난 소통을 하려고 노력했는데 상대방이 마음을 열지 않는다고 합니다. 더보기
강남 성인심리치료센터, 거절을 해야 하는 이유 안녕하세요? 강남 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 주변을 보면 계속 바쁜 사람들이 있습니다. 그 사람에겐 계속해서 일이 들어오고 그 사람은 그 일로인해 스트레스를 받습니다. 여러 이유들이 있지만 위와같이 많은 일로 스트레스를 받는 분들의 공통적인 특징은 거절을 잘 못하시는데에 있습니다. "내가 거절을 하면 상대방과의 관계가 나빠지지 않을까?" "거절을 하면 내 능력을 의심하지 않을까?" 이러한 이유 등으로 인해 바빠도, 내가 완벽하게 해낼 자신이 없어도 일단 일을 받고 보는 것이죠. 그러나 일을 받고 나면 크나큰 후회감이 몰려옵니다. 이걸 언제 다 하지?, 오늘도 못쉬겠구나... 오늘은 거절하는 것이 힘드신 분들을 위해 거절을 하는 이유에 대해 가져와 보았습니다. 강남 성인심리치료센터 마이스토리와 함께.. 더보기
창원 성인심리치료센터, 말싸움 잘하는법 안녕하세요? 창원 성인심리치료센터 마이스토리입니다. 서로간에 감정이 상하거나, 기분나쁜 일이 생길 경우 우리들이 하는 것이 있습니다. 바로 말싸움 인데요, 보통 말싸움이라고 하면 강렬한 반박과 공격으로 자신의 입장을 피력해야만 된다고 생각하시는 분들이 많으신데요, 자신의 입장을 상대방에게 명확히 표현하는 것도 중요하지만, 서로간의 합리적인 해결책을 찾는 것이 현명의 말싸움의 진정한 목적이라는 사실을 우리는 기억해야 합니다. 그럼 어떻게 해야 나한테도 이롭고, 상대방에게도 이롭게 말싸움을 잘할 수 있을까요? 창원 성인심리치료센터 마이스토리와 함께 말싸움 잘하는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 상대방의 말을 경청합니다. 말싸움 잘하는법 첫째, 상대방의 말을 경청하는 것입니다. 상대방의 말을 끊고, 나의.. 더보기
부산 심리치료센터, 취업난 시대 유망 직업 TOP 4 안녕하세요? 부산 심리치료센터 마이스토리입니다. 계속 경기가 어려워지면서 청년분들의 취업난도 계속해서 심각해 지고 있습니다. 즉 점점가면 갈 수록 취업하기란 힘들어지는 추세라 볼 수 있는데요, 이러한 상황에서 어렵게 어렵게 취업을 한다 해도 과도한 경쟁과, 스트레스, 반복된 일상패턴으로 인해 대한민국 직장인들의 행복지수는 OECD국가 중 최 하위 수준이라고 합니다. 이러한 현실 속에서 과감히 직업에 대한 가치와 마인드를 바꾸시는 청년분들도 점점 늘어나고 계신데요. 자신이 가진 특출난 재능과 장기로 컨텐츠를 창출하며 많은 대중들에게 영향을 끼치는 1인 미디어 직종이 바로 그것이랍니다. 누구의 간섭도 받지 않고, 나의 재능을 마음껏 창출할 수 있으며, 내가 능력만 된다면 수익도 사실상 무한이기 때문에 사실 .. 더보기
강동 청소년심리상담센터, 20대때 안하면 후회하는 것들 10가지 안녕하세요? 강동 청소년심리상담센터 마이스토리입니다. 꽃보다 더 소중하고 열정이 느껴지는 연령 20대... 마음만 젊으면 연령과는 상관없이 언제나 청춘인 법이지만 그래도 모두가 부러워하는 시기는 바로 젊음의 절정 20대일 것입니다. 모든 것에 대한 가능성이 열려있고, 새싹이며, 무엇을 하든 아름답고 열정이 느껴지는 그러한 시대 20대... 오늘은 20대때 하지 않으면 훗날 후회하게 되는 10가지에 대한 내용을 가져와 보았답니다. 강동 청소년심리상담센터 마이스토리와 함께 알아보도록 하겠습니다.^^ 1. 공부 대학 졸업을 앞둔 학생분들께 "1학년으로 되돌아가신다면 가장 먼저 무엇을 하고 싶으세요?" 라고 물었을 때 80% 이상이 "공부" 에 집중하시겠다는 대답을 하셨다고 해요. 20대에게 있어선 너무나도 중.. 더보기
성인심리치료센터, 산행시 멧돼지 대처법 가을이 깊어지고 있는 요즘, 등산을 하시는 분들이 많아지고 계신데요, 가을에는 멧돼지가 적지 않은 확률도 출몰하는 시기이므로, 올바른 멧돼지 대처법을 알아 놓으신다면 멧돼지를 만났을때 무사히 상황을 모면하시는데 많은 도움을 받으실 수 있을 것입니다. 인터넷을 검색해 보니 멧돼지 대처법에 대한 내용이 잘 요약되어 있더라고요, 여러 자료들을 종합하여 성인심리치료센터 마이스토리가 정리해 보았는데요, 산행시 멧돼지 대처법 함께 알아보도록 하실게요. 1. 만났다면 그 자리에 가만히 서있을 것 실제 멧돼지와 마주친다면 긴장감은 극도로 높아집니다. 그러나 가만히 서 계시기만 한다면 큰 문제가 되진 않습니다. 멧돼지는 자신에게 피해를 주지 않는다면 왠만해선 공격을 하지 않기 때문입니다. 2. 등을 보이며 도망가는 것 .. 더보기